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抓举最新娱乐体验_抓举和挺举的区别(2024年12月深度解析)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

抓举的风险...

李发彬卫冕举重金牌，中国队第23金到手！北京时间8月7日晚，巴黎奥运会举重男子61公斤级决赛中，中国选手李发彬再次夺冠！ 𐟓– 李发彬在抓举比赛中，首次尝试135公斤，三次尝试全部成功，最终有效重量达到143公斤，领先第二名8公斤，并刷新了奥运会纪录。 𐟓– 在挺举比赛中，李发彬的开把重量为169公斤，经过调整后降至167公斤。第一次尝试未能成功，但第二次成功举起167公斤，最终挺举有效重量也是167公斤。 𐟓– 李发彬以总成绩310公斤（抓举143公斤、挺举167公斤）成功卫冕，为中国代表团夺得本届奥运会的第23枚金牌，也是中国队在巴黎奥运会举重项目上的首金。 𐟌Ÿ 李发彬在世界举重舞台上屡创佳绩： [彩虹R] 2022年哥伦比亚世锦赛上，他以175公斤刷新了挺举世界纪录。 [彩虹R] 2023年亚洲举重锦标赛上，他包揽了抓举、挺举和总成绩三枚金牌。 [彩虹R] 2024年4月的泰国举重世界杯上，他又以146公斤打破抓举世界纪录，成为近十年来该级别总成绩的世界纪录保持者。

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“女猎人”，飒! 她们是第77集团军组织的猎人障碍训练考核中的“女猎人”。低桩铁丝网，上有高压水枪，下有泥潭石子，侧有弥漫硝烟，置身其间仿佛走进残酷战场水中举轮胎，牵引横越，每一次的抓举和每一寸的移动，都是在挑战极限，迫使她们用尽浑身解数。 “蚂蚁洞”看似不起眼的小障碍过起来却并不简单，阻绝墙跳水，4米的高墙、1米的泥坑，她们直接跳下。泥潭中深蹲、背跳，不知喝了多少泥浆水，她们靠着顽强的意志、坚韧的毅力，突破极限、超越自我。虽然成为一名合格“女猎人”的路充满艰辛，但她们勇敢迈出了第一步。猎人障碍难度高、强度大，对男队员来说都是不小的挑战，女队员们要想顺利过关，不仅要熟练掌握动作要领，翻越有形障碍，还需要克服无形的心理障碍。但她们说:“男队员能干的，我们照样可以” 无需化妆品，那滑落脸庞的泥水和战胜自我的笑容，就是她们最靓丽的妆容。为英姿飒爽的“铿锵玫瑰”点赞

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青岛举重营，399元6小时！ 𐟓… 7月27日，青岛的自然肌力体能馆将举办首期举重训练营，为举重爱好者提供专业的抓举和挺举基础动作指导。 𐟕’ 训练营为期一天，分为上午和下午两个时段，每个时段各3小时，共计6小时的学习时间。 𐟑堦œŸ训练营名额有限，仅限8人，满员后将顺延至下一期。 𐟒𐠤𜚥‘˜价格为399元/人，非会员价格为499元/人。 𐟏‹️‍♂️ 适合人群包括无举重基础者、举重爱好者以及热爱重量训练并希望精进技术的人群。

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