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重塑自己最新视觉报道_重塑大脑重塑人生推荐理由(2024年12月全程跟踪)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

重塑自己

晨读强力输入，冲击高分必备！七折入：年底冲高分优惠券捷豹欲纯电转型，概念预告视频引争议「四六级」「考研」周思成的微博视频

独当一面的每一步都是在重塑自己

可能人生就是这样吧，不断地在破坏自己，然后又来重塑自己！「华晨宇说人生是不断地破坏又重塑」HCY「2024华晨宇火星演唱会」花帝红麦的微博视频

「红豆舒适男装品牌代言人林更新」[心]「林更新去哪儿旅行代言人」怀着对这个世界的好奇，与这个世界不断地碰撞，不断地重塑自己，不断地更新自己，进一寸有一寸的欢喜@林更新来桶橙汁的微博视频

考研压力大？试试这些方法缓解焦虑最近大家的日子都不好过，尤其是考研的小伙伴们。期末考试、论文、开题报告、作业……各种任务压得人喘不过气来。想专心背书，结果总是被各种事情打断，心里难免会焦虑。别急，慢慢来考研后期压力大是难免的，换书、期中期末的课程作业，一点小事都会让你心烦意乱。但记住，慢就是快。尽量在有限的时间里提高效率，背书是一个不断重复和巩固的过程，哪有背完一说？一直有新的内容等着你。在有限的时间里集中精力去背去巩固，这样才对得起自己的努力。其实，就算一天都在图书馆，也不一定高效。坐在图书馆的最大作用是心安。别想结果我一直认为，车到山前必有路，你能做的就是把握好自己。考研不仅仅是努力，还需要天时地利人和，运气也是必不可少的。过于看重结果只会让你压力大、焦虑、精神紧绷。考研的路就是不断打破自己、重塑自己心态的过程。该努力的时候努力，不要跟命争。发泄出口最近确实有一些同学因为任务重、换书后内容太多背不完等问题心态失衡。这些都是正常现象，因为我也有过这样的经历。上坡路总是难走，你在进步，所以会焦虑、压抑。如果出现这种情况，找一个发泄的出口，不能一直憋在心里。可以找朋友倾诉、睡一觉，或者是和自己最熟悉的“陌生人”——“我”说一说。我能理解大家的痛苦，也能明白大家的不容易，但不要因为考研把自己的心态、生活弄得一团糟。学姐也焦虑过有人问我，学姐你焦虑过吗？当然，我焦虑的不是结果，而是选择的路对不对？这么痛苦值不值得？这个问题我现在也没办法给出答案，不是考上了这条路就是对的。但既然选择了，也只能走下去。还有值得吗？我当时觉得是值得的，不是因为考上，是因为这个过程。以前一定要和别人一起吃饭、一起去干嘛，考研那段时间，我渐渐的一个人，不在意他人的目光，只想赶紧自己吃完，回图书馆学习，赶紧去洗澡回去学习。如果不考研，我不知道自己居然可以这么努力学习[笑哭R] 最后的小建议作为大家熟悉的学姐，我当时希望大家考上，但更希望大家身体健康、心情舒畅。

以自己为主体，重塑自己的心和身。我们是自己人生的主人，应该以自己为核心来塑造自己的身心状态。这意味着要深入了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好等，然后根据这些来制定适合自己的成长计划和生活方式。例如，如果你发现自己性格内向，但喜欢写作，那么就可以围绕写作来打造自己的生活，比如每天安排时间写作，参加写作社群，通过写作来表达自己的内心世界，同时也锻炼自己的沟通能力。正如古希腊哲学家普罗泰戈拉所说：“人是万物的尺度。” 以自己为主体的重塑过程，更能以自己的感受和需求为尺度，来调整和完善自己，从而让自己拥有足够的能量，以积极的姿态去面对生活中的一切。自在筱浏的微博视频

「魏大勋史野」𐟌𘣀Œ魏大勋1215出道16年快乐」𐟘𚣀Œ魏大勋无罪之身」⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡29怀着对这个世界的好奇，与这个世界不断地碰撞，不断地重塑自己，不断地更新自己，进一寸有一寸的欢喜𐟦‹⁡⁡⁡⁡ ⁡ @魏大勋 ⁡ 史野｜无罪之身｜TOMFORDBEAUTY品牌亚太区香氛形象大使魏大勋｜魏大勋MAISONKITSUNE品牌代言人｜魏大勋九牧王品牌代言人 | 魏大勋芭比波朗品牌代言人 | 魏大勋BobbiBrown｜陆鸣｜无罪之身｜

搞钱背后的底层逻辑，这本书全解！这本书里真的有很多让人眼前一亮的金句！比如，宋一坤在谈到商业的残酷时说：“入佛门六根不净，进商界狼性不足。”这句话不仅道出了诗人方子云的人生格局，也让我意识到，知识分子要想在商界生存，必须打破自己的舒适区。 “商业行为中，最不可信的就是成功者的经验之谈，传授你赚钱之道的人往往是要看你笑话、希望你破产的人。”这句话真是让人醍醐灌顶，瞬间醒悟。在讨论女性生存时，宋一坤说：“这个世界凭的是实力，有几杆枪就有几多身份，和军阀割据没什么两样。尤其是女人，靠别人那种礼节性的尊重，半文不值，摆出多少潇洒也是花架子。”所谓“礼节性的尊重”归根结底是男性的行为，这种行为存在与否，跟女性的意愿没有半点关系，女性能掌握的只有自己的能力。关于谈吐和思想观念，书中写道：“你固然进过高等学府，但是人的生存意识决不是从中国的教科书里可以学到的。我想，要么你的生存环境比较特殊，要么，就是你的身后有一个好的教练。”由此，人要重塑自己，两条路：一是换一个生存环境，让环境给人新的认知；二是结交新的人物，让思想碰撞重塑认知。仅靠读书去悟，略有难度。本书中，我最佩服的人物是宋一坤的姐姐宋宝英。她的故事也许不带有什么传奇色彩，在山里勤勤恳恳教学一辈子，清贫地奉献了一生。她说：“人嘛，怎么活都是一辈子，这里的孩子没有知识就走不出大山，走不出大山就没有希望，我想，总得有人去累死。”一句话，人物形象跃然纸上，就如张桂梅老师一般，给人力量。她是一个清楚知道自己的使命、知道自己追求的人，多少人一生家财万贯，也不知自己所求，在我看来，宋宝英是活得最成功、最明白的人。关于宋一坤的结局，我想下面这段话能够让人理解：“人的自私和贪婪往往使人原谅自己不规范行为，所以就增加了坦然的容量，它通常包容许多缺点错误而仍然能够保持平衡，于是，人们常常忽略了它的存在。人固然有狼性的一面，但狼性的发挥一旦超越坦然所能包容的极限，人便失去了心安理得的心理平衡，生命自身对坦然的需求就会压倒一切物质财富所带来的快感，活着本身不再具有生命意义。” 宋一坤的狼性压倒了坦然，他无法接受自己所做的一切带来的伤害。“坦然是每个人与生俱来的财富，只有失去它的人才能刻骨铭心地理解它的价值。而人们认识到这一点，往往要付出惨重的代价，或自杀，或一生的阴暗、惶恐。”

离婚后，我如何成为更好的自己？离婚是一件痛苦的事情，尤其是被逼离婚。那张曾经熟悉而爱慕的脸变得如此陌生和冷漠，那个曾经让我感到温暖和安全的家也变得冷清和压抑。在多次委曲求全被拒后，我终于选择了放手，既是放过他，也是放过我自己。通过自我救赎，我开启了一段新的旅程。因为我始终相信，眼前的糟糕只是黎明前短暂的黑暗。 𐟌Ÿ 离婚半年后，我证明了自己的选择是正确的。这次离婚给了我以下三个重要的启示：重新开始的机会离婚并不是结局，而是一个信号，告诉我：是时候改变了。无论你想和好还是离开，改变自己都是一件必须经历的事情。一成不变只会让同样的问题再次重复。在这个期间，你需要：认识自己：了解自己的内心世界和需求。储备能力：学习新技能，提升自己的能力。修复和重塑自己：给自己时间和空间，修复过去的伤痛，重塑自己的生活。开始重视爱护自己在亲密关系中，痛苦的底层逻辑是自己内心脆弱。依附于别人带来的后果就是常常委屈了自己，降低了底线，甚至得不偿失。当我开始把注意力转移到自己身上，思考怎样才能取悦自己，去深切感受当下的情绪，去聆听自己的内心，我内心反而不再急躁，也不再计较。幸福与他人无关，当你开始懂得爱自己，你更清晰如何去爱别人。低谷期我们可以：建设良好的生活秩序：适可而止的难过就好，不要影响自己正常的生活，安排积极向上的活动，尽可能保持生活的充实。保持自我独立的状态：既然事已至此，当下给彼此一段自由呼吸的空间和时间，去适应一个人的生活。寻求高质量陪伴：低谷期如果实在无法自我疏通可以依靠亲人或者专业的心理医生进行疏导。实现自我价值：工作代表你的社会价值，努力搞钱是你生活的底气。这一点做好了，人生的大部分烦恼几乎都可以解决了。全新的思维模式曾经我总是反复思考：如果再来一次，我们还会这样结局吗？这个人真的值得我爱吗？而如今我学会了换种思考方式。在感情里，他是一个什么样的人比他有多爱你更重要。在生活里，我是怎样的人比我需要什么样的人更踏实。离婚真的是一个蜕变的过程，也是我们积攒能力和运气的必要经历。别让任何人事物打乱了你的节奏。单亲带娃不可怕，一个发光的妈妈也能给孩子带来光亮。因为你的自信、洒脱、从容和不懈努力，孩子都会看在眼里。

财商训练，一直是我们欠缺的一课。看完这几部影片，带着自己和家人，重塑自己的财商。

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