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李欣频最新娱乐体验_李(2024年12月深度解析)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

李欣频

如何在10年内读3650本书？《十四堂人生创意课》的作者李欣频建议，在18岁至28岁这个心智发育的关键时期，养成每天阅读一本书的习惯。刚开始时，阅读速度可能会慢一些，可以先从两三天读一本书开始。同时，要充分利用碎片化时间，比如在等车、等人、等餐的时候都可以翻阅书籍。关于选书，可以先从自己感兴趣的书籍读起，然后延伸阅读，构建一个让自己乐在其中的阅读脉络，并绘制阅读地图。在绘制阅读地图时，最好结合自己的人生蓝图来设计书单，以便在专业领域里积累尽可能多的知识。此外，还要兼顾延伸兴趣和次专长。有很多专业领域之外的书，比如艺术、美学、文学，都是很好的创意来源。千万不要小看一天读一本书的影响力。一年之后，读书的人比不读书的人就多了三百六十五本知识与智慧。让阅读成为自己最大的资本，因为没有人能拿走装在头脑里的知识。

10个方法，让创意成为你的人生方式 𐟌Ÿ 李欣频的这本书《量子创意课》给了我很大的启发，它详细介绍了10种改变命运的方法，帮助我们实现人生的更多可能性。以下是我总结的一些关键点： 𐟌ˆ 1. 不要预设，不要贴标签，不要有成见，以事物的本来面目看待它们。 𐟚€ 2. 找出你的限制点，因为答案可能就隐藏在你的问题里。 𐟌 3. 用联集思维代替单选，创造放射型的平行人生。 𐟒ᠴ. 不要乞讨意见或现成答案，要培养独立思考的能力。 𐟌Œ 5. 用量子物理学的创意思维，人生可以重来。 𐟌𑠶. 接受现状后，才能迈向新的实相。 𐟌Ÿ 7. 从“未来”往“现在”投射新路径。 𐟕𐯸 8. 每分每秒活在“未来现在式”里。 𐟒령. 你今天吸引了什么？这就是你所选定的版本。 𐟌 10. 地球今天因为有你而截然不同。这些方法不仅能帮助我们更好地理解生活，还能激发我们的创造力和激情。建议大家在阅读的同时，针对一些内容进行延伸思考，这样你会发现更多的价值。

如何用一本书提升你的写作能力？今年我买了很多书，但《李欣频的文案课》绝对是我认为最实用的一本。虽然它不是最贵的，但它的价值绝对顶得上其他十本书。让我来分享一下我的感受吧。写作能力不是速成的 𐟌𑊩斥…ˆ，写作能力不是短时间内能提升的。这需要你不断积累知识和经验，这是一个需要时间沉淀的过程。你可以尝试缩短这个过程，但无法完全跳过。如果你还不理解，可以去看看《把时间当做朋友》这本书。阅读数量重要，但思考更重要 𐟓š 很多人喜欢炫耀自己每月读了多少本书，但说实话，阅读数量固然重要，但更重要的是你在阅读过程中的思考。不要为了数量而阅读，那样你会觉得很痛苦。要让别人的知识为你所用，你必须经过思考和内化。练习，练习，练习 ⚾ 知易行难，正因为如此，我们更需要坚持练习。《李欣频的文案课》每章后面都有练习题，想要提升文案水平的朋友们，可以根据这些练习来试试自己的手。成为优秀的策划人或运营者，必须经过一条荆棘之路。在这条路上，扎实的文案功底和良好的表达能力，会是你前进的利器！让我们一起加油吧！𐟒갟’갟’ꀀ

创意的力量：如何用创意改变人生？今天想和大家分享一套我最近读完的书，叫做《十四堂人生创意课》，作者是著名的广告人李欣频。这套书一共有三本，第一本是她作为广告创意讲师的课堂精华，第二本是关于创意的12个层次，第三本则是关于文案、写作、旅行和人生的50个问答。其实，我很早以前就买过第一本的单行本，当时看得我醍醐灌顶，得到了很多专业上的启发和人生鼓励。后来毕业几年后，我入手了这套书，可惜的是，套装里的第一本看完后不知被我遗忘在哪里了。第二本：创意的层次第二本书里，李欣频把创意提升到了创造和创世三个维度，大大扩展了创意的内涵和层次。让我印象深刻的是在创意纬度的最高层，她提到了电影《秘密》，还讲到了如何通过心想事成来成为圆满自在的创意生产者。这段内容对我启发很大，因为一直以来我都觉得创意是来源于灵感和天赋的，但李欣频让我明白，创意也可以通过后天的学习和练习来提升。第三本：感恩的力量第三本书里，李欣频写到：“生命的每一个过程，都需要被感谢”。她对于自己之前写过的文案，从不感到不愉快，反而会觉得佩服和感恩。这对我很启发。对于喜欢写东西的人来说，有时候回看过去写过的东西会觉得青涩幼稚不成样子，会觉得羞愧或反感。但李欣频不会，她说：“如果一棵树长大后，会回头对当时的小苗样貌感到羞愧，那不是一件很奇怪的事吗？它应该感谢自己曾是个不畏风雨的小树苗，感谢那一段生命奋斗向上的青涩历程……知道每一段过程都是完美的，都是必要的，即便将来老了，枯了，树叶都掉光了，它还是会感激过去和现在的一切。” 人生的启示这段话也延伸到了一定的人生启发：要感谢每一段人生历程，就算是艰辛和失败，抑或无人问津的低谷。到最后，也要心怀感恩，因为当一个人心怀四季盛衰，生老病死，春去冬来春又回的生命视野，表示这个人已经找到生命中最强大的力量。其他启发此外，在这套书里，李欣频反复提到了许多的电影和书籍，是对创意积累和人生体验都有所启发的。看书的时候可以标记下来，之后去找感兴趣的来看。总结总的来说，看李欣频的这套书让我明白，广告创意只是人生的一小部分专业课题，而充满创意地过好每一天，不断丰富自己精神内核，体察到生命的细微喜悦和完美，才是人生创意课的最大启示。读一点创意学，人生或许会有所改观，因为创意是对人思想的改变和创新。

不要拿着别人的地图，找自己的路 ——李欣频

你被哪些“木马程序”困扰着？ ❤️《人类木马程序》是文案天后李欣频的作品，深受读者喜爱。 𐟖寸就像计算机一样，人类也有隐藏在头脑中的木马程序！ 𐟎 大多数人可能被以下常见的木马程序侵入：认为自己不够好、不够美、不够健康、没人爱、没有天赋、不自由、钱不够多、没时间做喜欢的事、甚至不知道自己喜欢什么，总是事与愿违，找不到生命的意义和使命。这些木马程序在不知不觉中篡改你的潜意识，让你在不快乐与挣扎中轮回。 𐟎 这些木马程序就是你的人生框架。李欣频在书中总结了木马程序的特征和四大类别，帮助你觉察并破解这些木马程序，跳出人生不幸福不快乐的框架。 𐟎 木马程序的具体特征：让人误以为是真的，以为是不可改变的真理、真相；让人只选择看到听到与这组木马程序相符合的概念，不符合的就看不到听不到；有竞争与评比标准，自责不够好，变得压力能量萎缩不开心，以为未来会更好; 想要达到的目标与内在潜藏的木马程序冲突而不自知，内心所欲与外在行为来回拉扯，导致梦想永远不会聚焦成真；当事人对自身木马程序无意识，会不经思考直接反应、说话、动作，但这些行为却会越来越偏离自己真正想要的；木马程序会开启一连串“追逐虚幻不实目标”的过程，无穷无尽直到崩盘或精疲力尽，浪费生命时间，严重到自弃自毁。 𐟎 木马程序的大种类：自我与人际关系的木马程序；感情的木马程序；关于天赋、梦想、金钱的木马程序；导致身心疾病的木马程序。 𐟎 值得一提的是，李欣频在这本书中提到了24本书和43部电影，通过引用这些电影情节举例，帮助大家更深入地理解不同类型的木马程序。你也可以按图索骥，根据自己感兴趣的木马程序类型去观看类似电影，这样也许会有更深的感悟哦。 𐟎 本篇就大致介绍下这本书的内容，下一篇我会根据某个具体的木马程序给大家介绍一些书中的具体方法哦！

《爱情觉醒地图》：解锁你的爱情迷思 𐟓š 书名：《爱情觉醒地图》 ✍️ 作者：李欣频在爱情的世界里，我们常常被各种迷思所困扰。这本书就像是一张地图，帮助我们摆脱那些束缚，找到内心的自由。李欣频用她的文字，翻转了我们对爱情的固有看法，让我们看到，爱情其实是一场心灵的冒险，而不是一场战争。爱情，不是让我们找到完美的伴侣，而是让我们体验“自己究竟是谁”的旅程。在这个旅程中，我们学会接受自己，感激每一个瞬间，因为“此时此刻的你，就是最完美的你”。爱，就像呼吸一样简单。但很多时候，我们却让它变得复杂。我们被情歌、浪漫小说、电影、电视、算命占卜以及身边的朋友所影响，形成了一些似是而非的爱情观念。这些观念让我们在爱情中受挫，甚至觉得自己总是遇到错的人。这本书将带你进入一个全新的维度，挣脱那些束缚你的十道捆绑。它将帮助你跳出2D的线性思维，进入3D的爱情觉醒地图。在这里，你会看到爱情的真实面目，感受到它的纯粹和美好。所以，如果你还在为爱情迷茫，不妨读一读这本书。它可能会让你找到那个藏在心底的答案，让你在爱情中找到真正的自我。

《十四堂人生创意课》：一场心灵的洗礼 𐟌ˆ 今天要分享的书是《十四堂人生创意课》，作者是李欣频。我大概在8月底开始读这本书，直到今天才终于读完。说实话，读完之后我有点无从下笔的感觉。心情的翻涌 𐟌Š 读完这本书，我内心的感觉简直像海里的波浪一样翻涌。那种激动和激荡的心情，真的无法用言语来形容。仿佛有一肚子话要说，但又被堵在胸口，需要有人用力推我一把，让我从这种状态中回过神来。真心建议每一个和我差不多年纪的年轻人去看看这本书。我甚至后悔，为什么我在18岁进入大学的时候不知道这本书？如果我当时读了，或许我的人生会完全不一样。书的内容 𐟓š 这本书的内容真的很难用几句话来总结。它不是一本干货满满的书，也不是一本专业书籍，但它却给了我很多力量。就像一位温柔的老师在向你展示她的世界，不是为了教育你或劝导你，而是告诉你她是如何重新看待世界、自然和自我的。动人的“娓娓道来” 𐟓– 这本书里有很多让我心动的部分：刀的比喻：老天给每个有才华的人一把刀，会用的人能把它变成神奇的作品；但刀在不理性的人手里也很容易伤人伤己。一把刀无善恶，全看你怎么用。自己永远是自己最重要的贵人，但同时也是自己最大的敌人。与众不同：在碰触世界之前，先端详自己。老天让你与众不同，就是为了让你成为独一无二的自己。比如，如果你有强烈的好奇心、迷人的个性、恒心、责任感，这些都是你的天赋。当你发现自己对某件事物有特别的渴望，能快速学习，完成后自我满意度很高时，那就是你的天赋所在。自我挖掘：你们花越多的时间了解自己、开发自己，就会发现自己是一个巨大的矿坑，而不是别人给你什么你就吃什么的人。现在你们才刚开始挖第一个坑道，请自己拟订开挖进度。记得，自己跟自己比，自己跟自己挑战，保持绝对的专注。每经过一个生命阶段，就会让你发现新的人生穴脉，你会发现自己的宝藏其实很多，只是你得尽快打造出开启各宝库的钥匙，用好奇的心一一去发掘。感悟与建议 𐟒ኊ零碎的摘抄很难得到真正的感悟，还是建议从头看看这本书。真的值得一读！最后留一句话：好的阅读与书写能力，能让你们的专业如虎添翼。道理如此，实践亦如是。

李欣频的文案宝典：灵感与力量的源泉在广告只能出现在豆腐块大的纸媒，一句广告语就值2000块的时代，李欣频的长文案稀有、感性且有力量。哪怕放到现在，也不得不叹服，这位“文案天后”、“灵感缪斯”，将哲学、情感、心理、感官、恋物毫无违和地，糅合在一起。 𐟒™𐟒›𐟒š 每一段文案，都有一个观点，都是一个金句。摘抄了一些我喜欢的句子，方式、定律、地图、上帝、流行、女性、道德、春夏，每一个关键词的背后，都可以延伸好多我们喜欢的小句子。写文案没有灵感时，就来看看这本《广告拜物教》吧！ 𐟒œ𐟒›𐟒š 换个脑袋，就能换一种地球自转的新方式德国慕尼黑物理学博士Stefan Klein说：“我们脑子里有一块掌管喜悦、乐趣与陶醉的独立系统，也就是我们有一个可以得到美好感受程序的‘幸福系统’”。同学不灭定律以前混泡沫红茶店的苦闷少年，现在移到Pub做中年的酒肉朋友。你变瘦变胖，好久不见的同学，比朝夕相处的老婆还清楚。知识已经无法放进一张地图，所以我们给你一个网址她们是自己的造物主，不需要上帝了。 Lancome把甜亮果冻浮在唇上，让你瞬间可口，秀色可餐。流行是一种躁郁症，买到流行会很兴奋，流行过了会很沮丧。流行是一种无可救药的出轨，见异思迁，总是背叛。她像是得天独厚的天之骄女。其实是她能在跌倒时，比别人更快爬起来，在平时比别人更快看到机会而已。现代的女娲不止补天，她们还创造自己的天地。衣服自立门户，在布料中注入人的品质。夏天在5月20日，推翻了春天的政权把衣柜当魔术箱是道德的，把衣柜当仓库是不道德的。戴一枚人工合成钻戒是道德的，穿戴一身象牙扣又高谈环保是不道德的。自恋而自怜是不道德的，自怜而自觉是道德的。

零基础策划小白必读文案书籍推荐 𐟓š 入门书籍：《广告策划与创意》《科学的广告》《奥美的观点》《一个广告人的自白》《销售文案》《文案觉醒》《广告档案》《爆款文案》《李欣频系列》《广告拜物教》 𐟓š 升级书籍：《蓝海战略》《商业模式》《构建强势品牌》《重构:商业模式》《竞争详略》《品牌的技术与艺术》《市场营销》《营销管理》《细节营销》《史玉柱谈营销》 𐟓š 精通书籍：《冲突》《营销16个关键词》《广告人手记》《超级符号就是超级创意》《定位》《2小时品牌素养》《微力无边》《营销管理》《聚焦》《什么是战略》《竞争战略》《品牌的起源》《商战》《品类战略》《22条商规》

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