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如意三宝最新视觉报道_三宝玉如意的简介(2024年11月全程跟踪)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

如意三宝

这个如意三宝十全十美的家宴菜也太𐟉‘️了吧牛𐟐‚、羊𐟐‘、猪𐟐𗣀鸡𐟐”、鱼𐟐Ÿ都齐活了而且道道是硬菜，道道都好吃根本就不用绞尽脑汁的去思考吃什么平常家宴，请客，年夜饭什么的就敲适合 . 𐟘ƒ厨房小白、懒人、手残党都完全没得问题菜品都是五星级大厨预调料，不用洗、不用切、也不用提前调料了！也太方便快捷了吧 . 𐟘”平常年夜饭都要两三个人准备个大半天，还手忙脚乱，整的厨房乱七八糟的！ 𐟥𐧎𐥜襰𑥏꩜€要提前把它们拿起来解冻，再另外准备一些配菜，按照每个菜的做法来进行蒸、煮、炒、烤、炸就行了，好多菜品还能同时进行。像我平常是不太会做大菜硬菜的，做的过程居然也毫无半点阻碍和退缩。实在是太方便啦！ . 介个半成品套餐狂𐟑！这还不要一个小时就能做出十几道菜，太绝了～ 𐟙‹我宣布，我也能做一大桌的年夜饭啦，还是抗把子的那种！哈哈哈哈...... . #年夜饭吃什么#

❤️Halo，欢迎大家进来！𐟥𐨿™里是小吴的分享大会呀，哈哈哈哈~ ☃️冬天减脂有点难呀，越冷越想吃点啥有木有？非要吃的话就要注意多吃低脂低卡高蛋白的哦。然后大家平常也要注意保暖吖！ . 𐟑‰【红印黑糖】俺这个是原味的纯黑糖，不是那种齁甜的，是甘苦味。好多人觉得不够甜？因为他是不加甜味剂，纯天然滴！! 秋冬天，我推荐你们和热牛奶一起泡，妥妥的黑糖奶茶！女孩经期喝暖暖的，高铁含量，补气血，微量元素是普通红糖的10倍。好多姐妹痛经都是喝她好的，超有效，哈哈哈哈~ . 𐟑‰【北海安滨鱼丝】敲大一袋！600g感觉能吃到天荒地老！低脂高蛋白！鱼糜含量75%以上，当零食或者炒菜吃都很OK！干吃是那种有嚼劲的，喜欢脆的可以微波炉加热一下，好吃好吃！ . 𐟑‰【WAKAMOTO若素健胃整肠乳酸菌片】小吴也是看康熙来了小S推荐入的！get的是大瓶装的！1000颗！就全家都可以一起吃，算是日常家里的备货了。平时是饭后吃9颗来帮z消化！有消化酵素、乳酸、啤酒酵母三大成分缓解肠胃压力！熬夜、饮食不规律、吃一点就胃胀气、肚子鼓鼓的都可以试试。 . 𐟑‰【如意三宝牛排】自从做减脂餐后，就尝试了各种的牛排，这个是蔬菜汁腌制，保证了肉质本身的鲜美，而且是整切牛排，无拼接无合成哦，口感鲜嫩，美味多汁，肉质紧实又饱满！本身牛排也是优质的蛋白质，奈斯哦~ . 𐟑‰【海狸先生】也是被其它PO主给种草的，入了香酥小黄鱼、肉松夹心海苔卷和墨鱼片。真的都没有踩雷，敲开心的！小黄鱼酥到连骨头一起吃下去，泰泰泰香了！肉松卷是独立小包装的，口感也是又脆又酥的，吃一口就忘不掉的味道！墨鱼薯片是鲜美！微辣！嘎嘣脆！会回购系列！ . 𐟑‰【轻妃混合全麦欧包】有馅料的欧包子就是好吃！面包体是无糖低卡全麦的，饱腹感可以，内馅松软，一口咬下去满满的幸福感，宿舍党学生可囤！四种口味其中一个是紫米馅其它为乳酪。加热后口感更佳，沦陷了~ . 𐟑‰【七年五季低脂谷物圈】有玉米片、燕麦圈、黑米红枣圈、紫薯山药圈，都是食物本身的甜味，我喜欢放进牛奶里面泡一泡，简单方便又营养的早餐，针不戳呢！ . 𐟑‰【粗粮粘豆包】对糯叽叽的就毫无抵抗力！一袋四个都是不同的口味，皮薄馅多，还是无糖的呀！也没有添加别的，就是粗粮做的。作为主食可！热量不高。减脂期就真的会爱上吃这样的。 . #我的平价好物# #好物分享# #养生好物# #减肥减脂吃这些#

减肥期间想吃成品菜？这些推荐给你！嘿，减肥的小伙伴们！是不是有时候嘴馋想吃成品菜，但又怕热量高？别担心，我来给你推荐几款超好吃的成品菜，保证让你吃得开心又不怕胖！ 1️⃣ 蒜香小龙虾（麻辣口味可选）热量：131大卡/100g 价格：39.9元/盒这个真的不用切不用洗，直接加热就能吃！蒜香口味特别香，麻辣口味也很过瘾。热量也不高，完全不用担心吃多了。 2️⃣ 如意三宝雪花牛肉粒热量：88大卡/100g 价格：23.8元/盒这款牛肉粒真的超级好吃，大厨调味，搭配点蔬菜一起炒，味道简直绝了。而且热量也不高，吃多了也不会胖。 3️⃣ 素坊鸡胸肉时蔬低脂速食（四种口味可选）热量：140大卡/袋价格：17元/袋（250g）这个鸡胸肉时蔬速食真的超方便，微波加热一下就能吃。四种口味可选，每一种都很好吃。热量也不高，适合减肥期间当零食。 4️⃣ 纤约嗨食低控卡饭（六种口味可选）热量：300大卡/盒（咖喱鸡肉饭）价格：19元/盒这款饭有六种口味可选，每一种都特别好吃。虽然热量有点高，但偶尔吃一次也没关系。花式美味，硬核控卡，方便食用。 5️⃣ Wonderbowl 鸡胸肉谷物碗（四种口味可选）热量：444大卡/盒价格：27元/盒这款鸡胸肉谷物碗真的超有营养，微波加热即食。四种口味可选，每一种都特别好吃。热量虽然有点高，但偶尔吃一次也没关系。 6️⃣ 浓汤鲍鱼佛跳墙热量：64大卡/100g 价格：88元/盒这款佛跳墙真的超级鲜美，加热一下就能吃。热量也不高，特别适合减肥期间解馋。 7️⃣ 盒马松仁巴沙鱼肉粒热量：88大卡/100g 价格：19.8元/盒这款鱼肉粒真的超级鲜美，松仁也很饱满。热量不高，健康又美味。特别适合减肥期间当零食。这些成品菜不仅好吃，而且热量也不高，特别适合减肥期间食用。赶紧试试吧！

厨房小白必试！半成品菜让你轻松搞定美食半成品菜简直是厨房小白的福音！今天尝试了一下，半小时内竟然搞定了4道菜，简直太方便了！ 𐟍– 孜然羊排将羊排拆开包装，放入空气炸锅，刷上一点油，以190度烤10分钟。中途翻面后出锅，撒上孜然粉，切开装盘即可。 𐟍– 蜜汁五花肉将五花肉解冻后放入空气炸锅，以200度烤10分钟，中途翻面。切片装盘后，旁边挤上自带的酸梅酱。 𐟍– 麻辣扇子骨将扇子骨均匀铺在空气炸锅，以190度烤8分钟，中途翻面。出锅后撒上自带的辣椒粉即可。 𐟍– 土豆嫩牛肉土豆切粗条，下油锅炸至金黄。锅中留底油，姜蒜爆香，加入少许花椒，再拆开嫩牛肉直接下锅炒至变色。接着加入蒜苗、四勺辣椒粉、两勺孜然粉、少许盐、一勺生抽调味，最后加入炸好的土豆条翻炒几下即可出锅。今年的年夜饭就这样安排了！如意三宝年夜饭系列我已经加进购物车了，期待尝试更多美味的半成品菜！

4月零食抽奖合集，快来参与吧！ 𐟔𔦳覄啦！按照标注的日期慢慢来，不要一次性点太多，否则会被限制的哦！以下是4月02日至15日的零食抽奖合集，好东西要分享给大家！ 4.02 零点截止 @攀果地小台芒1箱（10斤） @水一方零食出海锦鲤小队补给包*15 @成都天府商旅零食礼包 4.03 零点截止 @兰格格酸奶 @煌上煌酱鸭春日出桃鸭大礼包 4.04 零点截止 @如意三宝食品手抓扇子骨 @第三主粮有机燕麦片 @食行生鲜春游零食大礼包 4.05 零点截止 @百素珍食品菇酥脆零食2包*50 @轻上LIGHTUPPER 西梅乳酸菌 @holiplus猴榴莲榴莲果肉300g @姚生记山核桃春日礼包 4.06 零点截止 @知味轩回南天好礼 4.07 零点截止 @Tango 巧克力棒子 @皇氏水牛鲜牛乳 @力诚食品零食大礼包 4.08 零点截止 @刺猬阿甘零食大礼包*10 @乐源饮品零食大礼包 4.10 零点截止 @檬冻厚切吐司+黄油鸡蛋卷)*3 @恺弘盛什锦罐头*5 @米老头红黑米棒+多肉盆栽 4.11 零点截止 @花椒世家锅巴*3 4.12 零点截止 @玉百味玉米汁 @沈大成食品青团 @大白兔什锦糖 4.13 零点截止 @莫小仙泡椒米线 4.15 零点截止 @冬己麦芽饼 @贝氏燕麦燕麦片 @Galler巧克力巧克力*3 𐟔𔦯日合集已更新至4月03日，请移步主页收藏专辑自取

如意三宝手抓扇子骨255g 4盒拍下59元盒马一盒卖39.9

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