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肾主骨最新娱乐体验_男人养肾最佳方法(2024年11月深度解析)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

肾主骨

网友问，家里老人骨折已经接上了，为什么还是腿脚软？肾主骨，骨生髓，髓就是房子里的钢筋水泥，以前的土房子为什么只能盖一层，风一吹就倒了，现在的房子为什么可以起高楼，不正是因为有钢筋水泥吗？很多人看不到肾与骨的关系，认为骨头是就含钙的一块硬物而己，所以骨痛就补钙，骨头断了就接骨就完事了。上了年纪的人经常脚酸乏力，一跌骨头就碎了，很多人想不明白为什么股骨头都置换了，脚腿还是酸呢。为什么摔一跤之后，身体大不如前，甚至有些脑袋不清醒了，喊他半天也反应不过来。那是因为他们没理解肾主骨，骨头碎了，已经伤了肾，脚是肾在管啊，所以尽管骨头接上了，肾没补好，脚还是酸，肾没补好，自然不能生髓，人的聪明灵活、有内涵全靠精髓啊，脑髓跟骨髓是相通的。所以上了年纪的人，补钙是没用了，要补肾。一患者，摔跤之后经常脚没力气，我就说买两盒右归芄，每天吃两芄，上火就吃一芄，坚持吃，结果没两个月就反馈脚有力气了。昨天说了右归芄里有鹿角胶、枸杞子、山药，是血肉有情之品补气血的，跟羊肉、猪脚一样的，又有肉桂、附子温肾阳。老人家吃了不容易消化怎么办？去药店买二肉谷芽，麦芽，就早上煎上150ML水，煎一次就可以了，分一天三次喝，喝之前加热一下，然后买那种右归芄的大蜜芄，怕不消化，就每次吃半芄，把它放谷芽、麦芽水里化开，吃饭也是一样啊，吃一餐太饱不行，就少吃多餐。有鸡内金也行，但煎水我觉得效果不好，把它研末送服，但有人不喜欢它那味道，你就用谷芽、麦芽。如果口干明显，就换成乌鸡白凤芄（乌鸡也是肉啊，哈哈）怕冷尿多的老人家，冬天应该多吃点羊肉汤，把羊肉炖得烂一点，吃不了肉就喝点汤。如果不理解肾主骨，以为腿脚酸是营养不好，就喜欢去吊蛋白，以为缺什么补什么就能补进去，结果往往事与愿违

五行与五脏六腑：中医的智慧与奥秘 𐟌🊣€Š黄帝内经》这本古老的医学典籍，真的是博大精深。它里面提到，肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛，简直是精辟至极。五脏六腑，通过五行相生相克的规律，影响着我们的身体健康。五脏的奥秘 𐟌𘊥🃯𜚥🃧š„五行属性是火，象征着温暖和活力。它主血脉，主神志，开窍于舌，在体合脉，其华在面。心还与小肠相表里。肺：肺的五行属性是金，代表着肃杀和收敛。它主气司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉主治节。肺上通喉咙，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，与大肠相表里。脾：脾的五行属性是土，象征着生长和孕育。它主运化，主升清，主统血。脾开窍于口，在体合肉，主四肢，其华在唇，与胃相表里。肝：肝的五行属性是木，代表着生长和升发。它主疏泄，主藏血，开窍于目，在体合筋，其华在爪，与胆相表里。肾：肾的五行属性是水，象征着收藏和滋润。它藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。肾在体为骨，主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴，与膀胱相表里。六腑的功能 𐟌𞊨ƒ†：胆的主要功能是贮存和排泄胆汁，胆主决断。胃：胃的主要功能是受纳腐熟水谷，胃以降为和。小肠：小肠的主要功能是主受盛和化物，是泌别清浊，“小腹主液”。大肠：大肠的主要功能是传化糟粕，大肠主津。膀胱：膀胱的主要功能是贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。三焦：三焦的主要功能是通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。五行相生相克 𐟌𑊤𘭥Œ𛧚„五行相生相克理论，真的是一种朴素的唯物主义，是千百年来劳动人民的智慧结晶。五行相生相克，生则顺，克则病。五脏相生为正常人，五脏相克为非正常人，即病人。木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。生我者为母，我生者为子。虚者补其母，实者泻其子。比如肺虚就要补脾，叫培土生金；肺实就要泻肾。天地之性，众胜寡，故水胜火；精胜坚，故火胜金；刚胜柔，故金胜木；专胜散，故木胜土；实胜虚，故土胜水。金克木，因为金属铸造的割切工具可锯毁树木；木克土，因为树根吸收土中的营养，以补己用，树木强壮了，土壤如果得不到补充，自然削弱；土克水，因为土能防水；水克火，因为火遇水便熄灭；火克金，因为烈火能融化金属。五行相生相克的理论，不仅是一种医学理论，更是一种生活哲学。它告诉我们，万物皆有规律，顺其自然，才能健康长寿。

肾脏虚不虚，看这五个地方就知道；一：徐发早白; 肾主骨生髓，其华在发，肾中精气不足，头发失去滋养，就会干枯，掉落，以及早白; 二：阳痿早泄; 肾藏精主生殖，肾精亏了，就会出现软而不起，有心无力，功能下降的情况; 三：脚后跟疼; 肾主骨，而且脚后跟为肾经循行经过的部位，肾精亏虚了，足跟失于濡养而引发疼痛四：听力下降肾开窍于耳，肾精虚衰，则髓海失养，可见听力下降，耳鸣，严重可导致耳聋; 五：牙齿松动; 肾主骨，而齿为骨之余，所以肾精不足会导致牙齿松动，甚至脱落;

膝盖的润滑剂——骨质增生丸，即养血，又舒筋，还壮骨！有人早上起来会感到脖子酸痛，后背僵硬，活动一下都觉得难受。有人晨起下地，脚跟着地就痛，有人劳累或天气变化，就会关节僵硬、疼痛。有人走路久后，腰臀、膝盖疼痛，屈伸不利，有的人膝盖活动的时候，会发出声响。这些关节的问题，我们很容易会联想到骨骼。软骨之间相互摩擦，因为关节腔内缺少了滑液，这些滑液从哪里来的？从精血而来的。肾主骨藏精，肝主筋藏血。骨骼里藏着骨髓，骨髓为骨骼生长提供能量，所以骨骼的强壮依赖于骨髓的充盈。所以治疗骨关节的问题，要从源头上去补精血，通俗地说就是补肝肾。今天介绍的骨质增生丸，来自《外伤科学》，有着悠久的历史和可靠的疗效，大家可以参考参考。组成：熟地黄、鹿衔草、骨碎补、肉苁蓉、仙灵脾、鸡血藤、莱菔子。精髓从肾补，精髓足了，骨髓足，滑液化生也会充足。熟地黄是补肾的常用药，补肾填精，生地黄经过炮制以后摇身一变，成了黑色的熟地黄。色黑入肾，药黏而厚重，补精效果很好。《内经》言“北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾。” 肉苁蓉也可以补益精血，《本草纲目》这样评价“此物补而不峻，故有从容之号”，也就是说它的补益作用缓和持久。被奉为“填精血之要药”。淫羊藿能强筋骨，同时也是一味补肾阳的药。肾阳为一身阳气的根本，肾阳不足不能温煦腰膝和骨骼，就会出现腰膝酸软疼痛。鹿衔草祛风湿，强筋骨。风寒湿三气杂至，合而为痹。中医讲的风湿，是外界的邪气，风湿容易侵袭关节，滞留在经络，人体会出现关节疼痛，活动受限等症状。鹿衔草能祛风湿，从而达到强筋骨的效果。精血补进去以后要让精血动起来，活血很重要。骨碎补与它的名字一样，骨头碎了都能补起来，能活血续筋，强筋壮骨，促进骨头愈合，使筋骨强健。鸡血藤，入肝经血分，作为藤类药，可以无限地向四周生长，所以具有通行筋骨，舒筋活络的功效。又加上鸡血藤被切开后，断面流出像鸡血一样的汁液，所以鸡血藤还能补血。既能养血活络，又能行血荣筋，可以治疗经脉不畅、络脉不和的病症。莱菔子有行气下气的作用，气滞引起的腹痛腹胀，通过服用莱菔子可以得到缓解。气行痰自消，从侧面的角度来看，莱菔子也是在做活血的工作，行气活血。这就是藤黄健骨片，平时可用于骨质疏松、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、颈椎病、骨性关节炎的调理。文源中医李知行温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。「岐黄论道」「国医的精诚力量」

养生课堂：肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛，多么精辟。只要是筋的问题，治肝没错。只要是骨的问题，治肾没错。只要是肌肉的问题，治脾胃没错。只要是血脉的问题，治心没错。只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。 #健康# #健康经验笔记# #健康早知道# #健康养生#

中医五行养生：五脏六腑的智慧《黄帝内经》这本古老的医书，真的是智慧满满啊！它里面提到，肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。是不是很精辟？其实，中医的五行理论不仅仅是哲学，更是养生的秘诀。心的火与汗 𐟔劥🃥œ褺”行中属火，是神明的居所，血液的主宰，脉搏的宗庙。心的主要功能是主血脉和主神志。心开窍于舌，在体合脉，其华在面，与小肠相表里。简单来说，心负责身体的血液循环和情绪调节，汗就是它的产物。肺的金与涕 𐟒犨‚𚥜褺”行中属金，是魄的居所，气的主宰。肺的主要功能是主气司呼吸、主宣发肃降、通调水道和朝百脉。肺上通喉咙，在体合皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。肺的健康直接影响我们的呼吸和皮肤状态，鼻涕就是它的表现之一。脾的土与涎 𐟌𑊨„𞥜褺”行中属土，是气血生化的源泉，后天的根本。脾的主要功能是主运化、主升清和主统血。脾开窍于口，在体合肉，主四肢，其华在唇，与胃相表里。脾的健康直接影响我们的消化和肌肉状态，涎就是它的表现之一。肝的木与泪 𐟌𓊨‚在五行中属木，是魂的居所，血的藏身之地。肝的主要功能是生疏泄和主藏血。肝开窍于目，在体合筋，其华在爪，与胆相表里。肝的健康直接影响我们的情绪和视力，泪就是它的表现之一。肾的水与唾 𐟌Š 肾在五行中属水，是先天之本，藏志的地方。肾的主要功能是藏精、主生长发育与生殖、主水和主纳气。肾在体为骨，主骨生髓，其华在发，与膀胱相表里。肾的健康直接影响我们的骨骼和生殖系统，唾就是它的表现之一。六腑的功能 𐟏𚊨ƒ†：贮存和排泄胆汁，胆主决断。胃：受纳腐熟水谷，胃以降为和。小肠：主受盛和化物，是泌别清浊，“小腹主液”。大肠：传化糟粕，大肠主津。膀胱：贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。三焦：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。五行相生相克 𐟌🊤𚔨ጧ›𘧔Ÿ相克的理论非常有趣。木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。生我者为母，我生者为子。虚者补其母，实者泻其子。比如肺虚就要补脾，叫培土生金；肺实就要泻肾。天地之性，众胜寡，故水胜火；精胜坚，故火胜金；刚胜柔，故金胜木；专胜散，故木胜土；实胜虚，故土胜水。金克木，因为金属铸造的割切工具可锯毁树木；木克土，因为树根吸收土中的营养；土克水，因为土能防水；水克火，因为火与水便熄灭；火克金，因为烈火能融化金属。女性身体要健康，养生可是关键哦！希望这些小知识能帮到你，让我们一起健康快乐地生活吧！

五脏六腑和五行*中医五行养生|||《黄帝内经》记载: 肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛，多么精辟。五脏 1、心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火; 生理功能:①主血脉;②主神志;心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。与小肠为表里。 2、肺:肺为魄之处、气之主，在五行属金; 生理功能:①主气司呼吸;②主宣发肃降;③通调水道;④朝百脉主治节;辅心调节气血运行;肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。 3、脾:牌为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎;脾与胃相表里。 4、肝:肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能:①生疏泄;②主藏血;开窍于目，在体合筋，其华在爪在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。 5、肾:肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水生理功能:①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨，主骨生髓，其华在工空工日飞-阳左士为巩在液为唾肾与膀胱相表里。六腑 1、胆:生理功能:贮存和排泄胆汁，胆主决断。 2、胃:生理功能:受纳腐熟水谷，胃以降为和。 3、小肠:生理功能:主受盛和化物，是泌别清浊，“小腹主液” 4、大肠:生理功能:传化糟粕，大肠主津。 5、膀胱:生理功能:贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。 6、三焦:生理功能:通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。五脏相生为正常人，五脏相克为非正常人即病人。木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。生我者为母，我生者为子。虚者补其母，实者泻其子。如肺虚就要补脾，叫培土生金。肺实就要泻肾。天地之性，众胜寡，故水胜火。精胜坚，故火胜金。刚胜柔，故金胜木。专胜散，故木胜土。实胜虚，故土胜水。金克木，因为金属铸造的割切工具可锯毁树木。木克土，因为树根吸收土中的营养，以补己用，树木强壮了，土壤如果得不到补充，自然削弱。土克水，因为土能防水水克火，因为火与水便熄灭火克金，因为烈火能融化金属女性身体要健康，一定要收藏哦

五行与五脏六腑：中医的智慧与健康秘诀《黄帝内经》这本古老的医学典籍，真是博大精深啊！它告诉我们，肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。这些理论真是太精辟了！ 𐟑‰𐟏𛠤𚔨„ 1️⃣ 心：心是神的居所，血液的主宰，脉搏的宗主。五行中属火。生理功能包括：主血脉、主神志。心开窍于舌，在体合脉，其华在面，与小肠相表里。 2️⃣ 肺：肺是魄的居所，气的主宰，五行中属金。生理功能有：主气司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉主治节。肺与大肠相表里。 3️⃣ 脾：脾是气血的生化之源，后天的根本，藏意，五行中属土。生理功能包括：主运化、主升清、主统血。脾开窍于口，在体合肉，主四肢，其华在唇，与胃相表里。 4️⃣ 肝：肝是魂的居所，血的藏身之处，筋的宗主，五行中属木。生理功能有：生疏泄、主藏血。肝开窍于目，在体合筋，其华在爪，与胆相表里。 5️⃣ 肾：肾是先天之本，藏志，腰为肾之腑，五行中属水。生理功能包括：藏精、主生长发育与生殖、主水、主纳气。肾在体为骨，主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴，与膀胱相表里。 𐟑‰𐟏𛠥…�‘ 1️⃣ 胆：胆贮存和排泄胆汁，胆主决断。 2️⃣ 胃：胃受纳腐熟水谷，胃以降为和。 3️⃣ 小肠：小肠主受盛和化物，是泌别清浊，“小腹主液”。 4️⃣ 大肠：大肠传化糟粕，大肠主津。 5️⃣ 膀胱：膀胱贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。 6️⃣ 三焦：三焦通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。 𐟑‰𐟏𛠤𘭥Œ𛤺”行相生相克，是一种朴素的唯物主义，是千百年来劳动人民的智慧结晶。五行相生相克，生生不息，影响着人体的健康。生则顺，克则病。木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。如肺虚就要补脾，叫培土生金；肺实就要泻肾。天地之性，众胜寡，故水胜火；精胜坚，故火胜金；刚胜柔，故金胜木；专胜散，故木胜土；实胜虚，故土胜水。 𐟔𘠩‡‘克木，因为金属铸造的割切工具可锯毁树木。 𐟔𙠦œ襅‹土，因为树根吸收土中的营养，以补己用，树木强壮了，土壤如果得不到补充，自然削弱。 𐟔𘠥œŸ克水，因为土能防水。 𐟔𙠦𐴥…‹火，因为火遇水便熄灭。 𐟔𘠧륅‹金，因为烈火能融化金属。五行相生相克，就像大自然的平衡一样，影响着人体的健康。了解这些，我们就能更好地理解中医的智慧，保护自己的健康。

#男性为什么要吃蛋白粉？？？肾主骨生髓，精力不足，或者性功能障碍，都与肾相关，而蛋白质的缺乏会影响骨的质量从而影响肾功能。每天一杯，保持健康体魄𐟌𙠥ƒ金养生坊｜千金大药房连锁在售

肾伤脚先知！肾好不好，看腿就知道！腿脚出现这3大表现，多半是肾虚弱了 1.脚后跟疼——肾精亏虚原因：肾经循经脚跟，当肾精亏虚时，脚后跟失去滋养，就会隐隐作疼表现：脚后跟疼，不敢着地，腿脚容易抽筋，腰膝酸软，头晕耳鸣，健忘失眠等，口干口渴参考：五子衍宗丸【补肾、填精】知柏地黄丸【滋阴、降火，脚后跟疼痛剧烈】 2.腿脚发凉——肾阳不足原因：肾阳为一身阳气的根源，当肾阳不足时，就会出现浑身怕冷的情况表现：不仅腿脚发凉，浑身都怕冷，腰膝冷痛，夜尿多，精神不振，脸色苍白，欲望下降，遗精滑泄等参考：桂附地黄丸【温补、肾阳】 3、双腿酸软无力——脾肾不足原因：脾主肌肉，肾主骨，当脾肾不足时，肌肉骨骼就会失去滋养，变得酸软无力表现：双腿酸软无力、肌肉瘦削，松软，面色苍白，身体疲劳，乏力，上个楼梯都气喘嘘嘘的参考：脾肾两助丸【脾肾双补】

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