双相精神障碍权威发布_双相障碍自测90题(2024年12月精准访谈)
预防青少年双相的5种方法,家长一定要知道! 1、重视孩子的倾诉。不要对孩子的诉苦和抱怨视而不见,和孩子保持良好的交流关系,耐心倾听孩子的声音,让孩子把负面情绪发泄出来,情绪自然会好很多; 2、引导孩子积极向上,保持乐观的心态; 3、多表扬少批评,帮助孩子建立起自信心,不要一味的打压控制; 4、引导孩子保持运动,不仅强身健体,也是很好的发泄负面情绪的一种方式; 5、及时帮助孩子解决难题,不要让他们孤身一人去面对生命中的困难,陪在他们身边,成为他们坚实的后背。 #双相情感障碍# #精神障碍# #成都精神科# #关爱从内心开始#
众所周知,对于精神类疾病,早期干预往往能更早地解决问题。那么,孩子在患上精神障碍的早期阶段会表现出哪些异常呢? 1.看看孩子现在和以前的状态有什么不同; 2.和同龄的孩子比比,看看行为、情绪上是不是差别大; 3.要想想孩子现在的表现和他的年龄、身份是不是相符; 4.看看孩子和周围社会环境的互动是否和谐,有没有特别不协调的地方。 有疑虑就及时寻求专业医生的帮助。请记得,您不是一个人在战斗,我们医生会一直在您和孩子身边,给予支持和帮助。我们一起努力,让爱成为他们最坚强的后盾! #心晴加油站# #孩子抑郁# #双相情感障碍# #精神分裂症# #精神科# #关注孩子心理健康#
某些因素会增加个体患精神障碍的风险。以下是三个常见的风险因素,如果你或你认识的人符合这些特征,可能需要更加关注心理健康: 1. 遗传因素 家族史:如果家族中有多人患有精神障碍,尤其是直系亲属(如父母、兄弟姐妹),那么个体患病的风险也会增加。研究表明,许多精神障碍,如抑郁症、双相情感障碍和精神分裂症,都有一定的遗传倾向。 2. 生物化学因素 神经递质失衡:大脑中的神经递质(如血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等)的不平衡可以导致情绪和行为的变化。例如,抑郁症患者常常伴有血清素水平的降低。 脑结构和功能异常:一些研究发现,精神障碍患者的脑结构和功能可能存在异常,如海马体体积减小、前额叶皮层活动异常等。 3. 环境和社会心理因素 早期生活经历:早年的创伤经历,如虐待、忽视、家庭暴力等,可以显著增加日后患精神障碍的风险。 持续的压力:长期处于高压环境中,如工作压力、人际关系问题、经济困难等,可能导致心理问题的发生。 重大生活事件:经历重大生活事件,如亲人去世、离婚、失业等,也可能触发精神障碍。 社会支持缺乏:缺乏有效的社会支持系统,如朋友、家人和社区的支持,会使个体在面对压力时更加脆弱。 其他相关因素 除了上述三点,还有一些其他因素也会影响精神健康: 性格特质:某些性格特质,如过度敏感、完美主义、低自尊等,可能会使个体更容易受到心理问题的影响。 生理因素:某些身体疾病或药物副作用也可能导致或加剧精神症状。 生活方式:不健康的生活方式,如不良饮食习惯、缺乏运动、睡眠不足等,也会影响心理健康。 应对措施 如果你或你认识的人有上述风险因素,可以采取以下措施来维护心理健康: 定期检查:定期进行心理健康评估,及早发现问题。 建立支持系统:与亲朋好友保持良好的沟通,寻求他们的支持。 学习应对技巧:学习压力管理和情绪调节的技巧,如冥想、深呼吸、正念练习等。 健康生活方式:保持规律的作息时间,均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠。 专业帮助:如有需要,及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。 通过这些措施,可以有效降低患精神障碍的风险,并提高生活质量。
精神疾病会不会遗传给孩子? 近些年,抑郁症、双相情感障碍等精神疾病患者数量逐年增长,许多患者在建立家庭后也会担忧自己的孩子是否会遗传到自己的精神疾病。 基本上,双相情感障碍的遗传比例会比抑郁症来得高一些。一般人口的双相情感障碍盛行率大概在1%,若家族有双相情感障碍的话,它的盛行比率可能达到10%。很多家长会因为疾病有遗传性而为孩子担忧,但但这种计算机率的方式比较没有实务上的意义,一般还是以环境、成长、群体的互动为主,像不良成长环境、常年的身心压力、突然的生活事件也是造成精神疾病的重要因素。 若家族中、配偶或自己有精神疾病时,家长不需特别焦虑孩子是否也会患上抑郁症、双相情感障碍,而是要先积极治疗已经患病的人,在保证患病精神状态良好的情况下,才能维持家庭本身的健康、和谐。就像一对抑郁症父母带着负面眼光去看待世界时,所养育出来的孩子也会变得负面、抑郁。 当确诊了精神疾病,首先要做的就是规律的药物治疗,包括抗抑郁药物、抗焦虑药物和抗精神病药物等,旨在调节大脑中的神经递质平衡,缓解异常症状。对于药物治疗反应不佳的精神病人也可以选择手术治疗的方式,通过高频电流产生的热量来精准调控大脑中与精神疾病相关的特定神经组织,通常适用于难治性抑郁症、双相情感障碍、精神分裂者等,同时患者应继续接受少量药物治疗,以巩固最佳的治疗效果。 双相情感障碍、抑郁症并非像是一般感冒、发烧一样,可以拿着体温计每天测量,情绪的问题是需要感受的。当家长与孩子的关系是良性的、适度的亲密时,就能提早发现孩子的情绪变动。在家庭的日常相处上,合理的关切、关心是重要的,要适度的关心与支持,不过度的介入、指责,并且以正面且同理的态度去看待对方所遭遇的困难。
双相障碍:你需要知道的那些事儿 双相障碍,听起来有点高大上,其实就是一种精神疾病。它的名字来源于患者情绪的双重波动:抑郁和躁狂。这种病其实挺常见的,但很多时候,人们容易把它和抑郁症搞混。你知道吗?大约40%的双相患者最初被诊断为单相抑郁障碍。 双相障碍的患者在轻躁狂时期,可能会感觉活动量增加、精力充沛、思维敏捷。这种状态可能被患者误以为是“抑郁症好了”的表现。然而,这种误诊可能会导致不恰当的治疗,比如使用抗抑郁药,这反而可能引发躁狂发作,甚至快速循环。 不过,双相障碍并不意味着患者都有创造力。虽然有些有创造力的患者可能在轻躁狂时期表现出色,但这种状态不会持续太久。一旦抑郁到来,由于抑郁导致的创造力和自我认同感的丧失,自杀风险会大大增加。 此外,双相障碍患者自杀的风险是一般人群的15倍。大多数双相患者一生中都有自杀的企图,这个比例在抑郁症患者中只有15%。调查显示,双相患者中大多数自杀事件发生在抑郁期。从极度欣喜的躁狂期骤然转到抑郁期,这种冲击带来的痛苦体验是加倍的。 所以,如果你有双相障碍,记住:喝酒是绝对不行的!酒精会妨碍药物疗效,还可能让你的病情恶化。大多数精神病学家和心理学家都同意这个观点,即使你感觉状态不错,也尽量避免喝酒。 最后,建立社会支持系统也是个好办法。这可能包括家人、朋友、同事或者心理咨询师,甚至是你特定某个业余爱好的团体。与你的社会支持系统保持惯常和有规律的接触,能够最好地预防你陷入抑郁状态,也能在你出现抑郁发作后康复得更快。 总之,双相障碍是一种需要认真对待的疾病。了解它、接受它、管理它,才能更好地生活。
照顾精神障碍患者是一项复杂而重要的任务,需要耐心、理解和专业知识。以下是四个关键点,可以帮助你更好地照顾精神障碍患者: 1. 了解和教育 学习相关知识:了解患者的具体精神障碍类型(如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等),以及这些障碍的症状、治疗方法和可能的并发症。 获取资源:查找相关的书籍、网站、支持团体和专业机构,以获得更多的信息和支持。 培训与教育:参加相关的培训课程或研讨会,提高自己对精神健康问题的认识和应对能力。 2. 提供支持与理解 倾听与沟通:保持开放的沟通渠道,耐心倾听患者的感受和需求,避免批评或贬低他们的感受。 情感支持:表达关心和支持,让患者感受到他们并不孤单,并且有人愿意帮助他们度过难关。 鼓励参与活动:鼓励患者参与社交活动、兴趣爱好和其他有益身心健康的活动,帮助他们建立积极的生活方式。 3. 协助治疗与管理 遵循医嘱:确保患者按时服药,并定期复诊,与医生保持密切联系,及时反馈患者的状况。 制定日常计划:帮助患者制定合理的日常生活计划,包括规律的作息时间、健康的饮食习惯和适量的运动。 危机干预:了解如何识别和处理紧急情况,比如自杀倾向或其他严重症状,准备好应急预案。 4. 自我关怀与寻求帮助 自我照顾:作为照顾者,你也需要关注自己的身心健康,合理安排休息时间,进行适当的放松和娱乐活动。 建立支持网络:与其他照顾者交流经验,加入支持小组,分享心得和挑战,互相支持。 寻求专业帮助:当感到压力过大或无法解决问题时,不要犹豫寻求专业的心理咨询或社会服务的帮助。 通过以上这四点,你可以为精神障碍患者提供更全面、更有效的支持。记住,照顾好自己也是为了更好地照顾他人。
严重精神障碍患者包括哪六种? 严重精神障碍通常包括以下六种: 精神分裂症:这是一种常见的严重精神障碍,特征是感知现实的方式严重受损,可能包括持续性妄想、幻觉、思维紊乱和行为高度紊乱等。 双相情感障碍:也称为躁郁症,患者有交替的抑郁和躁狂发作期,在抑郁期心情郁闷、活动减少,在躁狂期情绪升高或易怒、活动或能量增加。 分裂情感性障碍:这类精神障碍的特征是精神分裂症的症状与情感障碍的症状同时出现。 偏执性精神病:以系统妄想为主要症状,而病因未明的精神障碍,若有幻觉则历时短暂且不突出。 癫痫所致精神障碍:癫痫患者在癫痫发作前后或期间可能表现出的精神活动异常。 精神发育迟滞伴发精神障碍:精神发育迟滞是指智力和社交能力低于正常水平,当这种状况伴随精神障碍时,称为精神发育迟滞伴发精神障碍。 这些精神障碍的治疗和管理非常重要,以减少对患者自身和他人可能造成的危害。治疗通常包括药物治疗、心理治疗、社会支持和康复训练等。 #精神障碍#
精神病的10个特征 精神病的特征可能因具体的疾病类型而异,但以下是一些常见的特征: 幻觉:看到或听到不存在的事物,如幻听或幻视。 妄想:即使有充分的证据反驳,仍然持有错误的信念。 思维紊乱:思维不连贯,难以理解,可能跳跃或离题。 情感平淡:情感反应减少或不适当。 社交障碍:与他人交流和建立关系的能力受损。 行为异常:可能表现出不合社会规范或危险的行为。 意志减退:缺乏动力和积极性,对日常活动失去兴趣。 认知功能障碍:记忆、注意力、执行功能等认知能力受损。 自知力缺失:无法认识到自己的症状和疾病状态。 社会功能障碍:工作、学习和日常社交活动的能力受损。 这些特征可能在不同程度的精神障碍中出现,如精神分裂症、严重抑郁症、双相情感障碍等。重要的是,这些症状需要由专业的医疗人员进行评估和诊断。如果您或您认识的人有上述症状,建议寻求专业的心理健康服务。 #精神病#
精神疾病在各个年龄段都可能高发,而且它们对个人的生活质量、社会功能和整体健康都有重大影响。不同年龄段的人可能会面临不同类型的精神健康问题,以下是一些常见的情况: 儿童和青少年 注意力缺陷多动障碍(ADHD):表现为注意力不集中、多动和冲动行为。 焦虑症:包括广泛性焦虑障碍、分离焦虑障碍等。 抑郁症:儿童和青少年也可能经历抑郁症状,如持续的悲伤、失去兴趣和活力下降。 自闭症谱系障碍(ASD):表现为社交互动困难、沟通障碍和重复性行为。 进食障碍:如厌食症和暴食症,尤其在青春期女孩中较为常见。 成年人 抑郁症:常见的精神健康问题之一,表现为持续的悲伤、失去兴趣和精力下降。 焦虑症:包括广泛性焦虑障碍、恐慌障碍、强迫症(OCD)等。 双相情感障碍:情绪在躁狂期和抑郁期之间波动。 精神分裂症:表现为幻觉、妄想、思维混乱等症状。 创伤后应激障碍(PTSD):由严重的创伤事件引起,表现为闪回、噩梦和高度警觉。 物质使用障碍:包括酒精和药物滥用。 老年人 抑郁症:老年人可能因身体疾病、丧偶、退休等原因而感到抑郁。 焦虑症:包括广泛性焦虑障碍和特定恐惧症。 痴呆症:如阿尔茨海默病,表现为认知功能逐渐下降。 睡眠障碍:老年人更容易出现失眠和其他睡眠问题。 谵妄:一种急性意识障碍,常由身体疾病或药物副作用引起。 预防和管理 无论哪个年龄段,预防和管理精神健康问题都是非常重要的。以下是一些通用的建议: 早期识别和干预: 了解常见精神健康问题的症状,及时寻求专业帮助。 定期进行心理健康检查,特别是有家族史的人群。 健康生活方式: 保持规律的作息时间,充足的睡眠。 均衡饮食,适量运动。 减少压力,学习放松技巧,如冥想、深呼吸等。 社会支持: 与家人和朋友保持良好的沟通和支持关系。 参与社区活动,建立社交网络。 心理治疗: 认知行为疗法(CBT)、心理动力学治疗等可以帮助处理各种心理问题。 家庭治疗和支持小组也是有效的辅助手段。 药物治疗: 在医生的指导下使用抗抑郁药、抗焦虑药等,以控制症状。 定期复诊,调整治疗方案。 教育和宣传: 提高公众对精神健康的认识,减少歧视和偏见。 教育家庭成员如何更好地支持患有精神疾病的人。 通过这些措施,可以有效预防和管理精神健康问题,提高生活质量。如果你或你认识的人出现精神健康问题的迹象,请不要忽视,及时寻求专业帮助。
双相情感障碍与精神分裂症:两条不同的精神健康轨迹 双相情感障碍和精神分裂症是两种截然不同的精神健康问题,它们在症状表现、诊断标准和治疗方法上都有所不同。将双相情感障碍视为精神分裂的前兆或认为双相情感障碍会发展成精神分裂症,是一种常见的误解。实际上,这两种疾病有着各自独立的发展路径。 双相情感障碍的主要特征是患者会经历极端的情绪波动,包括躁狂期和抑郁期。在躁狂期,患者可能会表现出过度兴奋、冲动行为和夸大的自我评价。而在抑郁期,患者则可能会感到极度悲伤、失去兴趣和活力。这些情绪波动对患者的日常生活和人际关系有着显著的影响。 相比之下,精神分裂症的主要症状包括思维紊乱、幻觉、妄想以及情感平淡或社交退缩。患者可能会听到不存在的声音,或者坚信一些与现实不符的想法。精神分裂症对患者的思维方式和感知能力有着深刻的影响。 从病理学角度来看,双相情感障碍和精神分裂症涉及的大脑神经递质和神经途径也有所不同。虽然两者都可能涉及多巴胺和谷氨酸等神经递质的异常,但它们在大脑中的分布和作用机制存在差异。 此外,遗传因素在这两种疾病中的作用也有所不同。虽然家族史可能增加个体患这两种疾病的风险,但它们各自有特定的遗传标记和易感基因。 温馨提示: 双相情感障碍并不会发展成精神分裂症,它们是两种独立的疾病,有着不同的症状、病理机制和遗传背景。正确识别和区分这两种疾病对于患者接受适当的治疗和支持至关重要。了解这一点有助于消除对双相情感障碍的误解,也为患者和家属提供了更准确的疾病信息。 #动态连更挑战#
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