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乔一最新娱乐体验_乔一成最后的妻子(2024年11月深度解析)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

最近给乔一做小面包上了瘾，因为实在是太适合上班族妈咪了，一次做好，可以吃2-3天，搭配上粥或者面条或者浓汤既美味又营养。今天分享的是肉松小面包的做法，面包的做法选择了绣球的样子，宝宝看见后会觉得十分新奇，迫不及待的要去抓握吃掉它呢。做法如下： -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟌𞦉€需食材（图3）：高筋面粉150g 水60ml 玉米油10g 酵母3g 酸奶50ml 肉松适量鸡蛋液（可用可不用） ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯ 𐟑鰟𛢀𐟍𓦖𙦳•步骤： 1⃣️将酵母倒入面粉内搅拌均匀后备用；将水倒入酸奶中搅拌均匀后备用。 2⃣️将酸奶液分次倒入面粉内，搅拌成絮状后揉面，揉成面团后再倒入玉米油继续揉面。 3⃣️继续揉成面团，揉得越久越好，再放入容器内盖好保鲜膜，发酵至原来的2倍大。 4⃣️发酵成两倍大之后取出轻轻按压排气。将面团抻成长方形，盖上保鲜膜松弛10min。 ️5⃣️将面团擀成长方形面饼，将肉松均匀洒在面皮上。 6⃣️将面饼如图向中间折叠。 7⃣️将面饼稍微擀平整，再切成大致4厘米左右的小饼。8⃣️将小饼如图切成三条，顶部不要切断，编成麻花辫。 ️9⃣️首尾相连，捏紧收口，放入烤盘。 𐟔Ÿ放入KitchenAid烤箱内进行二次发酵至原来的1.5倍大，可以再取出刷一层蛋液）。再放入预热好的烤箱内175度烤15分钟。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ”𘥰贴士： 1.这个方子不需要揉出手套膜，大家可以不需要强求； 2.面包的夹心也可以选择其他代替肉松； 3.也可以用配方奶来代替酸奶；烤箱我选择的是KitchenAid的“小魔方”，小身材大容量，跟同样大小的烤箱相比，它能提升50%的内部容量。有9大菜单，可以烤多种食材，烤吐司、烤披萨、烤饼干、烤贝果、烤肉…都可以轻松完成~像我烤给乔一的面包还可以设置上色程度，烤出来的面包就更好看了！预热时间短，效率更高。 #让每餐都与众不同#

什么？宝宝也可以吃抹茶蛋糕嘛？哈哈哈，其实不是啦，今天给乔一小朋友做的是一个蔬菜豆腐版“抹茶蛋糕”。做法以及食材都非常简单，是一道既好吃又快手的宝宝辅食～适合8月龄以上的宝宝～[馋嘴] 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ瑢€𐟌𞦉€需食材（图2）： ⭐️蛋黄1颗（蛋清不过敏的宝宝可以用全蛋） ⭐️小油菜 ⭐️油麦菜 ⭐️内脂豆腐 ⭐️小麦粉 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ‘鰟𛢀𐟍𓥈𖤽œ方法： 1⃣️将内脂豆腐切成薄块状，并用热水焯10秒后取出备用。 2⃣️将油麦菜和小油菜热水焯15秒后取出备用。 3⃣️将焯水后的绿叶菜、蛋黄、小麦粉（量与绿叶菜的量相当）倒入料理杯内，用料理棒搅拌均匀。 4⃣️直至搅拌至图中的糊糊状即可。 5⃣️在模具内铺好油纸，刷上牛油果油。 6⃣️将打好糊糊的1/2倒入模具中，盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个洞后，上锅蒸15分钟后取出。 7⃣️将焯水后的豆腐片放置在蒸糕上。 8⃣️再将剩余的糊糊倒入豆腐上。 9⃣️盖上保鲜膜，上面再戳几个洞，上锅再蒸15分钟。 𐟔Ÿ关火焖5分钟后，取出放凉后切块即可✅ 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊣宝宝辅食日记#

我愿意每天利用闲余时间慢条斯理为你做好每一餐，这世界上最美好的事就是你吃饱喝足的样子𐟧𘊤𛊥䩥ˆ†享的是一款适合12m以上宝宝食用的吐司，加入了黄油和少量糖，吐司的口感和香气更加浓郁，后期还可以用模具给吐司做出不同可爱造型，更能够俘获宝宝的欢心❤️ -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟌𞦉€需食材【图4】：高筋面粉260g 150ml牛奶/配方奶白砂糖10g 奶粉20g 无盐黄油20g 酵母3g -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟍𓣀做法步骤】： 1⃣️把除黄油外所有材料倒入厨师机，2-3档揉10分钟左右。 2⃣️注意测量面团温度，一定要保证低于27摄氏度，最好低于26摄氏度，如果偏高可以放到冰箱内冷藏片刻，面团此时会形成比较厚的膜，破洞边缘为锯齿状。 3⃣️加入软化好的黄油，继续在厨师机中搅打。先慢打再调整为快速(3档3分钟，5档5-6分钟），观察面团状态，直至打出光滑手套膜。 4⃣️室温下面团放入盆中发酵，封好保鲜膜，直至变为原来的两倍大小，再将面团轻揉3-5分钟排气后分成三个均等的剂子并分别擀成牛舌状。 5⃣️卷成三个卷放入吐司盒内，盖好吐司盖子进行二次发酵，直至吐司盒8-9分满。 6⃣️烤箱上下管200度进行10分钟预热，然后模具放入烤箱内。170度上下管35分钟即可。 -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- ⭕️小贴士： 1.近期给乔一购入了一套新餐具，辅食碗勺，咕哩派glitterspice分格盘，咕哩派glitterspice吸盘吸力大，防止宝宝打翻，三分格的餐盘，美味食物不串味，高背碗的设计能够防止宝宝自主进食时将食物舀出； 2.我使用的是凯萨琳吐司粉，不愧是流泪吐司粉，真的好吃的让人流泪𐟘�› 3.吐司模具来自𐟍‘便当盒君，它家的模具都超级可爱～ #我的招牌辅食#

糖给你，爱也给你，你是这世界上最最可爱的可爱鬼𐟎ƒ 今天要分享的是宝宝万圣节套餐的做法，包含：红豆沙南瓜包、小幽灵南瓜浓汤以及木乃伊猪肉肠～可爱的小造型方便宝宝抓握，每一款都口感松软营养美味，特别适合作为宝宝的糕点或零食～ -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟌𞦉€需食材（图3）：【红豆沙南瓜包】贝贝南瓜1个、红豆一小碗、面粉150g、酵母2.5g 【木乃伊猪肉肠】番茄60g、鸡蛋一颗、猪肉糜80g、细面条、玉米淀粉8g、海苔少量【幽灵南瓜浓汤】南瓜泥150g、配方奶120ml、海苔 -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟍𓦖𙦳•步骤：【红豆沙南瓜包】 1.红豆洗净后浸泡一夜，将浸泡的水倒掉后再将红豆倒入电炖锅内，加水没过第二个指关节即可。 2.将红豆用电炖锅煲好后倒入料理杯内，搅打充分。3.将搅打后的红豆倒入平底锅内，最小火进行搅拌，直至水分逐渐蒸发。 4.将南瓜去皮、切块，上锅蒸熟后碾压成泥，取100g南瓜泥与面粉混合搅拌为絮状（如果太干可以少量加一点点水）。 5.揉成面团后置于大碗内，封好保鲜膜，在温暖的阳光下发酵至两倍大。 6.均分成6个剂子后擀皮，包入红豆沙。 7.收口捏紧、收口在下，滚圆。 8.用双股棉线捆成如图所示（不需要太紧），顶部插上一颗南瓜籽，底下垫上油纸，上锅大火蒸15分钟。关火再焖5分钟即可。【木乃伊猪肉肠】 1.将番茄、猪肉糜、鸡蛋、玉米淀粉用料理棒搅打成泥倒入裱花袋内，模具刷油。 2.将肉泥挤入模具内，震几下，盖好模具盖（封保鲜膜并戳几个洞）上锅蒸20分钟，关火后焖5分钟。 3.将面条煮熟放凉后缠上肉肠，用海苔点缀即可。【小幽灵南瓜浓汤】 1.将蒸熟的南瓜泥和配方奶一起搅打均匀。 2.这款破壁机有五大功能，打出来的南瓜泥特别细腻，再用配方奶画出小幽灵的图案加以海苔点缀即可。 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 𐟔𘥰贴士： 1⃣️关于工具𐟧𐯼š推荐这款九阳宝可梦破壁机，打得南瓜浓汤特别细腻顺滑，乔一一口气喝掉一大碗；而且这款破壁机还可以做冰沙、奶昔、米糊、豆浆等等，每天给宝贝提供不重样的美味与营养。 2⃣️豆沙包的储存：可以放在保鲜袋内冷藏保存，食用前整5分钟或者微波炉叮一下就好。 #我的招牌辅食#

老母亲为了儿子真的是拼了，每天晚上睡觉前都要琢磨好第二天给乔一做点什么吃[馋嘴]当了妈妈之后，原来不会的一切都无师自通，就算再累也觉得还好，只要能让乔一变得开心，我都愿意坚持去做。曾经那个娇生惯养、做事无始无终的自己不见了。千百万个大道理不如一个孩子教你成长来的快[偷笑]今天的蝴蝶结蒸糕稍微有一点难度，妈咪们可以挑战一下[偷笑] 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ瑢€𐟌𞦉€需食材（图2）： ⭐️蛋黄液 ⭐️蛋清液 ⭐️南瓜 𐟔Ÿ山药 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ‘鰟𛢀𐟍𓥈𖤽œ方法： 1⃣️取一小部分山药上锅蒸熟。 2⃣️蒸熟后将山药碾成泥状，可以加入少量水。 3⃣️将南瓜、蛋黄与剩下的山药用料理棒搅打5min. 4⃣️将模具内铺上油纸、四周均匀涂上牛油果油。 5⃣️将南瓜山药蛋黄糊糊倒入模具内。 6⃣️盖上保鲜膜、戳几个洞、上锅蒸20min. 7⃣️关火后再焖5分钟，放凉后脱模。并切块，如图涂上山药泥后两块蒸糕合在一起。 8⃣️将蛋清搅打均匀后倒入平底锅内，全程小火。 9⃣️将涂上山药的蒸糕用蛋皮卷好之后，切块。 𐟔Ÿ将中间部分用手捏紧，蝴蝶结形状的蒸糕就做好啦^_^ 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ”𚥰贴士： 1.在搅打南瓜、山药和蛋黄的时候要保证搅打的时间要在五分钟以上，否则蒸糕不易成型。 2.上锅蒸的时候保鲜膜要选择耐高温的。 3.处理山药皮的时候记得带好手套。 #我的招牌辅食#

经常有妈咪会问我，安全座椅有没有必要买，给乔一买的是什么安全座椅。其实，在安全座椅的选择上，我真的也是做了不少功课。因为目前市面上有众多的安全座椅品牌，款式和型号更是琳琅满目。那么到底有没有必要买呢？买的话该选择什么品牌和款式呢？ ⭐️安全座椅有没有必要买呢？答案肯定是必须的！纵使可能很多人会觉得安全座椅很麻烦，要每次给宝宝打安全带而且不如大人直接抱着方便。但是，我真的希望各位妈咪不要抱有侥幸心理。假如在汽车行驶过程中遇到突发情况，当汽车突然紧急刹车，即使大人在车祸时反应够快，人体骨骼也承受不住自身和孩子产生的巨大瞬间冲力。最终的结果是：孩子从大人手中脱手而出，在车内像子弹一样飞起，从而造成重伤，甚至死亡。所以，只要你有宝宝，只要你的宝宝要坐私家车，那真的一定要给宝宝买一个汽车安全座椅。 ⭐️如何选择安全座椅呢？ ️大品牌：质量有保证。 ️安全系数：是否具备完善认证，如i-size、ECE、3C等。i-size是指欧盟颁布的儿童安全座椅标准。是在原有标准ECE R44基础上的更新——以往的安全座椅测试,只是测试遇到来自正面及后面的撞击。而真正生活中,有很大一部分的交通事故是来自侧面撞击,而这个面的测试在之前的检测中是没有的。而i-size正是把侧面撞击也一并加入到了测试当中,并在固定方式、分组标准等方面做了调整及更新，从而提高安全座椅的测试标准。 ️可以360度旋转 ️年龄组别：0-4岁；0-7岁；9个月-12岁等。 ️舒适度 ️价位以上就是妈咪们需要自己考量的选择安全座椅的六大方面。 ⭐综合以上要求，我给乔一入手了savile猫头鹰穆迪安全座椅 ️首先Savile专注于儿童安全座椅研发生产与销售，品牌值得信赖。 ️远超i-size安全标准、L形汽车专用钢骨架给小宝宝提供更大程度的安全保护。 ️360度自由旋转，妈咪可以单手简单操作，一个人带娃出行也能够轻松愉快。适合0-7岁年龄段宝宝，性价比超高。 ️进口pp用料、头枕无极调节、无极躺卧调节、反向170度躺角、新生儿枕垫+腰垫、透气竹纤维面料都能给宝宝提供更加更优的舒适度。 ⭐️自从有了这款安全座椅，再远的出行也不需要担心，乔一一上车就开启睡神模式，真的是解放双手又让老母亲安心的优质母婴用品。 #安全座椅#

𐟧𘦄🦗奭好熹光，温柔又安详，你我赤诚且勇敢，欣喜也在望，爱的人都喜乐如常，盼的事，都归于心上。 ✨今天要分享一款松软美味的宝宝卡通小蛋糕𐟧的做法，可爱的小动物造型方便宝宝抓握，口感松软美味，特别适合作为宝宝的糕点或零食～ -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟌𞦉€需食材（图3）：低筋面粉80g 配方奶18ml（可用牛奶/酸奶代替）玉米油68g（其他辅食油也可以但味道会稍有影响）玉米淀粉2g 柠檬汁少许蛋黄4个全蛋2个蛋清4个 ⭕️【小胃口宝宝可以所有材料*1/2】 -—𐟌🠠 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž 𐟍 𐟍‘ 𐟐‘ 𐟍ž—- 𐟑鰟𛢀𐟍𓦖𙦳•步骤： 1⃣️将玉米油和奶液在无水无油容器内搅拌均匀，再加入过筛的面粉、淀粉。 2⃣️将筛入的面粉、淀粉搅拌至无干粉状态。 3⃣️倒入四个蛋黄两个全蛋以Z字型手法搅拌均匀。 4⃣️将四个蛋清液倒入另外一个无水无油容器内，滴入少许柠檬汁，用打发器高速打发至有小弯钩状态。 5⃣️取1/3的蛋白霜与之前制作的蛋黄面糊混合，用上下翻拌的手法混合均匀。 6⃣️再取1/3蛋白霜用同样方式温柔混合均匀。 7⃣️最后将所有面糊倒入放置剩余1/3蛋白的容器内，切拌均匀；烤箱上下管140度预热10分钟。 8⃣️将面糊倒入裱花袋内，挤入刷好油的模具内。 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 𐟔𘥰贴士： 1⃣️关于工具𐟧𐯼š推荐这款魔幻厨房米糕模具，造型超级可爱，母婴级硅胶材质，妈咪放心。 2⃣️在烤制过程中一定要注意避免受不要接触烤盘，避免烫到哦～ 3⃣️如果是大月龄宝宝也可以在打发蛋清时分次加入5g-10g糖，味道更佳。 4⃣️在烤制蛋糕过程中，蛋糕的香气氤氲在整个房间，趁着乔一入睡的闲暇时间，可以使用这款薇新i系列石墨烯便携艾灸仪，安全易操作，哪里酸痛贴哪里，有效舒缓一天的疲劳，每个妈咪都很伟大，但是一定要记得，再忙再累也要“艾”自己呀❤️ #宝宝蛋糕 #宝宝辅食 #不重样辅食 #手指食物教程 #再忙也要艾自己#

【胚芽米烹饪合集来啦】粥里含有较多的水分，宝宝喝粥不仅能够果腹止饥，还可以在很大程度上帮助宝宝补充水分的同时让肠道快速蠕动、预防便秘。除了辅食粥之外，胚芽米还可以做成饭团和米卷，更适合稍大月龄的宝宝锻炼咀嚼与吞咽能力。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊢š ️煲粥小贴士： 6月龄宝宝为吞咽期，米水比例建议为7-10倍米量的水，稀烂粥（如20g米对应140ml-200ml水量）。 7-8月龄宝宝为蠕嚼期，米水比例建议为5倍米量的水，软粥（如20g米对应100ml水量）。 9-10月龄宝宝为细嚼期，米水比例建议为4倍米量的水，硬粥，10月龄可以尝试3-4倍米量做成的软烂米饭（如20g米对应80ml水量）。 11月龄-1.5岁宝宝为咀嚼期，米水比例建议为3倍米量的水，软饭（如20g米对应60ml水量）。 1.5岁以上宝宝米水比例建议为1.5倍米量的水，向大人饭过渡（如20g米对应30ml水量）。给宝宝煮粥也未必一定需要白米，也可以用小米、玉米碴、藜麦等各种杂粮，前提要一种一种单独试过，确定宝宝不会过敏才可以一起混着煮哦。合理搭配、营养均衡是添加辅食的重要原则，麻麻们可以提前规划好一周要让宝宝摄入的食物种类，然后每天记下宝宝食用的种类，这样就可以轻松保证宝宝饮食的均衡、多样化。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊢퐯𘏥﹤𚎨ƒš芽米的选取，我选择的是芽芽乐胚芽米，比起普通大米，胚芽米更含有多种宝宝成长必备的微量元素，吃胚芽米营养更为丰富全面。而芽芽乐研发的留胚突破性柔切割技术，胚芽米的留胚率高达90%以上，胚芽被很好的保存，营养不会磨损流失。独立氮气锁鲜包装，随煮随拆，让宝妈们更放心。 ⭐️一直有宝妈问我最近用的什么餐具，今天就分享一下。新入的IKV猫头鹰系列餐具，餐盘分格比较深，试过盛稀饭也不容易洒。现在乔一在吃饭的时候一定要自己手里拿着勺子才行，IKV的硅胶舔舔勺hen可爱Q，适合作为宝宝的第一把学食练习勺，软软的很安全，前面有挡板也不担心戳到喉咙。 ⭐️鳕鱼和三文鱼很适合宝宝吃，因为其中含有丰富的营养物质，含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌等多种矿物质，有利于宝宝的生长发育。我选择的是acornfresh鳕鱼和三文鱼，去皮无刺，小袋独立真空包装，一次吃一小袋，特别方便，而且鱼肉口感特别好，乔一每次都吃光光～ ⭐️给宝宝选择的食材，尽量要选择当季的新鲜时蔬。 #不重样宝宝食谱#

今天尝试给乔一小朋友做了一个满满ins风的大理石纹理芝麻蒸糕，这个蒸糕的做法以及食材都非常简单，不需要小麦粉，口感特别松软，宝宝适量摄入黑芝麻也可以补钙补锌还可以乌发…真是一道好吃又营养同时又快手的宝宝辅食～适合7月龄以上的宝宝～[馋嘴] 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ瑢€𐟌𞦉€需食材（图2）： ⭐️鸡蛋黄 ⭐️鸡蛋清 ⭐️山药一根 ⭐️黑芝麻酱两勺 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ‘鰟𛢀𐟍𓥈𖤽œ方法： 1⃣️将3/4山药、鸡蛋清放入料理杯内，用料理棒搅打5min，倒出备用。 2⃣️1/4的山药、黑芝麻、蛋黄倒入料理杯内，搅打5min后，倒出备用。 3⃣️在不锈钢碗底铺好油纸，再在四周刷上牛油果油备用。 4⃣️先将芝麻糊糊倒入碗内，振掉气泡。 5⃣️再继续倒入山药糊糊。 6⃣️在山药糊糊上滴入两粒芝麻糊糊。 7⃣️用筷子随意划出大理石纹路 8⃣️铺上保鲜膜，戳上几个洞上锅蒸20min后关火再焖5min。 9⃣️取出后脱模即可✅ 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ”𚥰贴士：用料理棒搅打山药糊糊的时候一定要搅打5分钟以上，否则不易成型。 #宝宝辅食日记#

前一段时间给乔一拍了一周岁写真，发了朋友圈，好评如潮。宝妈们都问如何做到让乔一如此配合的。下面我就总结一下我的心得，希望能给各位准备给宝宝拍摄周岁写真的宝妈们一些帮助。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰ŸŒŸ妈咪包里一定要带好下列物品： 1⃣️宝宝喜欢的玩具 2⃣️水 3⃣️宝宝的衣服 4⃣️尿不湿.纸巾.湿纸巾 5⃣️防蚊扣.驱蚊贴（外拍使用） 6⃣️哄娃神器——小零食（我给宝宝选择的是亨氏果泥） 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰ŸŒŸ注意事项 1⃣️拍摄前2-3天不打针； 2⃣️一定要保证宝宝在拍摄前吃饱睡足（特别特别重要）； 3⃣️尽量选择下午2-3点左右拍摄，光线特别好； 4⃣️还可以在拍摄的过程中播放宝宝平日喜欢的、熟悉的音乐，可以给他足够的安全感。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰ŸŒŸ拍摄道具 1⃣️小木马是plantoys； 2⃣️小帐篷和野餐布𐟍‘都可以买到ins风的； 3⃣️还可以买一些玩偶、野餐筐、气球等。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ“我们的拍摄地点：中国雕塑院ⷩ’岛雕塑园。 𐟓其实要小宝宝在拍摄的时候配合，最最重要的一点就是保证他睡饱吃足。所以我准备了一个哄娃神器，是亨氏的小绿包果泥哦。这款水果泥口味很丰富，酸酸甜甜的，乔一特别喜欢吃。0添加蔗糖、盐、香精、防腐剂，6月龄的宝宝也可以放心食用。而且采用的是四层锁鲜包设计，不仅方便携带，而且还能锁住水果的营养成分。想要带宝宝拍摄或者外出的时候，可以准备上这款水果泥，带娃外出都没在怕的啦~ #宝宝周岁照#

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