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吃板栗会长痘吗在线播放_板栗是养胃还是伤胃(2024年12月免费观看)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

吃板栗会长痘吗

入冬爆痘八件套，你中招了吗？𐟘𑊥†쥤馝夺†，痘痘也跟着猖狂起来了。为了避免成为“痘坚强”，咱们得远离那些让人爆痘的食物。下面这八件套，你可得小心了！火锅 𐟥˜ 火锅简直是冬天的标配，但如果你脸上痘痘此起彼伏，那就得忍忍了。油腻辛辣的食物不仅刺激肠胃，还会让皮肤油脂分泌更旺盛，毛孔堵塞是迟早的事。烤地瓜 𐟍 烤地瓜的糖分高得吓人，而高糖饮食可是痤疮的罪魁祸首。地瓜里还有一种氧化酶，在胃肠里被细菌分解后会产生大量二氧化碳，吃多了不仅肚子胀，还可能放屁不断，影响肠胃健康。奶茶 𐟥䊦— 论是秋天的第一杯奶茶还是冬天的第一杯奶茶，甜度都高得吓人。长痘的肌肤可不适合喝高糖饮料。纯果汁或者热水才是你的好朋友。板栗 𐟌𐊧𓖧‚’板栗虽然美味，但热量也不低。六颗糖炒板栗的热量就相当于一碗米饭了。吃多了不仅容易胀气，还可能让痘痘问题更严重。糖霜 𐟍슥†𐧳–葫芦、糖霜山楂、糖霜圣女果……这些甜品在长痘期间都得靠边站。糖分过多会让痘痘越来越多，出油也变得严重。蛋糕 𐟍𐊧”œ食在秋冬季节容易让人长肉，还容易让痘痘菌更活跃。长痘期间还是忍忍吧，蛋糕和奶油都暂时别碰了。砂糖橘 𐟍Š 沙糖桔虽然富含维生素和胡萝卜素，对身体有好处，但冬季吃太多更容易上火，对痘痘有害。适量就好，别贪嘴哦。烤肉 𐟍– 爆痘期间不建议吃太油腻的食物，尤其是喜欢吃肉的朋友们。建议烤肉和蔬菜搭配，营养均衡，不要吃太多，避免肠胃不适。冬天来了，痘痘也要乖乖听话，远离这些八件套，让我们一起做个无痘的美少女吧！𐟒ꀀ

榴莲核的吃法及养生功效详解你是否也喜欢吃榴莲呢？𐟤䠥𞈥䚤𚺥ƒ榴莲时，通常只吃肉部分，弃壳、吐核，结果吃完后容易上火、长痘、喉咙肿痛。其实，榴莲的核也有很好的养生功效哦！从中医角度看，榴莲性热，具有滋养肝肾、温阳散寒、补气健脾、润肠通便等功效。特别适合身体虚弱、易生病、手脚冰冷、食欲不佳、腹胀腹泻、腰膝酸软、痛经、月经不调等情况的人群。榴莲全身都是宝，今天就来分享一些榴莲的养生妙法吧！𐟑‡ 𐟌Ÿ 一、烘榴莲很多女生怕冷，特别是体寒痛经的朋友们，不妨试试把榴莲烘着吃。这样不仅口感香甜，还能温暖肠胃，极为滋补。姨妈期吃上一口，真的超级舒服！𐟧˜‍♀️𐟒ƒ 做法：将榴莲放在空气炸锅中，180度烘烤15分钟即可。 𐟌Ÿ 二、榴莲壳煮水榴莲虽然性热，但它的壳中的白色瓤却能降火补气，可以消除榴莲肉带来的火气。味道清甜，爱吃榴莲又怕上火的朋友们可以试试。 𐟌Ÿ 三、榴莲核吃不完的榴莲核别扔哦！榴莲核性温，可以温阳健脾、补气。做法：将榴莲核洗净，加水煮20分钟，每次吃5至6颗，口感粉糯，像吃板栗一样。 𐟌Ÿ 四、榴莲炖鸡这道菜超级补气养血，还能滋阴。特别适合姨妈期食用哦！食材：两块榴莲肉、一瓣榴莲壳（取出白色果瓤）、一只鸡、10克姜片、50克核桃仁、50克红枣。做法：鸡块焯水后，与核桃仁、红枣、榴莲肉、白色果瓤一同放入锅中，加入姜片，大火烧开后转成文火煲3小时，加入盐和味精调味。 𐟒꠩€‚量食用榴莲能够补养肾阳，对于体质虚寒、气血不足的人，榴莲是上佳水果！不过要注意哦，湿气过重的人不宜多吃，会加重脾胃负担；减脂期的朋友们也要适量食用，因为榴莲含糖量高、热量高。所以，再好的东西都要讲究适量，切不可贪多哦！𐟘‰

武汉必吃火锅：梁山鸡麻辣药膳全攻略 1️⃣ 麻辣药膳梁山鸡锅底𐟥˜ 〰️ 这锅鸡汤底可是大有来头，高山花椒和川渝辣椒的完美结合，辣得过瘾，但别小看这辣椒汤，它可是能喝的！因为里面加入了多种药材和食材，煮得满满一锅鸡肉、芋儿、沙参，滋补又美味。 𐟐” 跑地大公鸡〰️ 这可是温补的跑地大公鸡，现杀现煮，鸡肉麻辣鲜香，紧实脆嫩。不仅好吃，还适合健身人士，因为脂肪含量低而蛋白质高，吃多了也不怕长胖。 𐟥” 芋儿〰️ 芋儿圆溜溜的，光光滑滑，吃起来香甜软糯，入口即化，简直是火锅中的小甜品。 ⛰ 沙参〰️ 沙参在汤底中搭配多种中药调味，实现阴阳调和，吃多了也不会上火长痘。沙参本身也可以吃，粉粉糯糯的，像土豆泥一样。 𐟥— 涮菜〰️ 还有各种小碟菜可以下锅同煮，芋儿、莴笋、牛百叶、牛黄喉、牛肉丸、金针菇、土豆等等，和药膳麻辣汤底一起煮，滋味无穷。 2️⃣ 老坛酸菜鸡锅底𐟍𒊣€𐯸 发酵过的老坛酸菜，酸香脆嫩，色泽鲜亮，香气扑鼻。跟鸡搭配在一起，简直是绝配，汤味道酸爽正点，一碗汤下肚，食欲立马就上来了~ 3️⃣ 养生板栗鸡锅底𐟍𒊣€𐯸 如果吃不惯麻辣的，可以试试这款养生板栗鸡锅底。土鸡和板栗煨炖，汤汁粘稠，板栗香甜软糯，鸡肉鲜嫩入味，补肾虚、益脾胃。 4️⃣ 香辣猪蹄𐟐𗊣€𐯸 香辣猪蹄，熬到很容易咬开，肥而不腻，香辣入味，啃得滋滋有味。 5️⃣ 干锅肥肠𐟥“ 〰️ 柔韧肥美的干锅肥肠，麻辣鲜香有嚼头。 6️⃣ 干煸藕丝𐟍Ÿ 〰️ 这可是非常厉害的下酒小菜，边聊边喝，能吃个几碟~ 7️⃣ 环境✨ 〰️ 复古宫廷风的装饰，让这顿火锅很有仪式感。抬头惊现麻将块，低头能看到扑克牌，混搭得非常有意思~ 𐟒› 店名：吕.梁山鸡 𐟒› 地址：武昌区松竹路汉街168号楚河汉街地铁站C出口步行约800米 𐟒› 人均：85元/人

𐟑餸‹巴痘印全消小妙招✨ 𐟔 你是否经常在姨妈期前后下巴反复长痘？这可能是体内激素分泌失调和上热下寒体质的表现哦！别担心，我们为你准备了一些超实用的小妙招！ 𐟌𚠥晦‹›一：泡脚！在长痘严重或痛经期间，试试加入30~50克艾叶加水煮20分钟，水温控制在40~45度，泡20分钟直到微微出汗。一周两次，坚持哦！ 𐟍𕠥晦‹›二：喝养生茶！试试玫瑰花5克，去核大枣5枚，陈皮10克，茯苓10克，山楂10克，煮沸后放温饮用。这款茶不仅美味，还能帮助调理身体哦！ 𐟍𝯸 妙招三：调整饮食和生活习惯！少吃冷饮和寒性水果，多吃板栗、山药、桂圆、黄酒等温性食物。早睡早起，每天运动锻炼30分钟，让身体更健康！ 𐟒꠨🙤𚛥𐏥晦‹›，让你的下巴痘痘问题得到缓解，恢复光滑肌肤！记得坚持哦！✨

中医谈：手脚常年冰凉的原因不知道大家在生活中有没有遇到这样一种情况“常年手脚冰凉，夏天也不例外”这到底是什么原因呢？ ⚡肾阳虚：这类人群常见症状有畏寒、夜尿次数增多、精神不振、腰膝酸软等。 ⚡气血虚弱：如果身体气不足，就不足以化为血源；血不足，就无法流入我们的四肢，从而引起手脚冰凉。所以气血虚弱也是手脚常年冰凉的一个原因。 ⚡虚不受补：意思是身体状态不好，无法食用营养或药效太高的食物或药品。除了畏寒外，还表现有脸上长痘、口腔溃疡等症状。 [圣诞树]那究竟该如何调理呢❓ ⭐肾阳虚的调理建议 ①饮食上，避免吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰西瓜。 ②做好保暖，尽量开空调的时候记得搭一床被子。 ③坚持泡脚，一周3次，可以帮助暖身。 ④温补肾阳，可以在医生的指导下使用杜仲、淫羊藿、鹿茸煲汤喝。 ⭐气血虚弱的调理建议 ①避免不必要的精神损耗，比如思虑过度、熬夜等。 ②坚持运动，改善气血运行。 ③保持规律作息，避免熬夜。 ⭐虚不受补的调理建议 ①可以多吃一些板栗、山药等食物，可以起到和胃健脾的作用。 ②保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。 ③坚持户外运动，如快走、慢跑等，加强身体抵抗力和免疫力。#领航计划#

东阳新店推荐｜爆辣𐟔姟𓧁𐧟𓧃穸᥅증娢튥悦žœ你也像我一样爱吃辣，那你一定不能错过东阳新开的这家石灰石烧鸡公店！他们家的辣度可是号称“川渝辣度天花板，辣嘴不辣胃”，简直是辣味爱好者的天堂。 𐟏 店名：石灰石烧鸡公 𐟓 地址：东阳市高张路33号 𐟒𐠤𚺥‡消费：60元左右（丰俭由人）点单推荐𐟥Ⱏ“ 𐟐“ 芋儿烧鸡公 𐟌𖰟Œ𖰟Œ𖰟Œ𖊨🙩“菜简直是辣味的巅峰！鸡肉特别入味，都是用的鲜鸡，辣得过瘾，吃得你直呼过瘾！特别推荐给辣椒爱好者，加上灵魂泡面和虎皮鸡脚，简直绝配！而且里面还有很多大块的完整芋头，这种满足感谁懂，你一定要懂𐟘𐟘𐟘 𐟐“ 竹宝酸菜鸡 𐟌𖰟Œ𖊥悦žœ你能吃一点辣但又不是很能吃辣，这款微辣的酸菜鸡绝对是你的不二选择！酸菜的味道都渗透进鸡肉里，吃起来特别有层次感。 𐟐“ 娇颜板栗鸡不会吃辣的朋友可以选择这款，鸡汤饭特别鲜美！这个养生饭我也是爱得不得了‼️ 环境𐟌🊥𚗩‡Œ环境是80年代的老居民楼风格，有种复古的感觉。还有张朱茵的海报，真的太好看了，天然美女就是不一样𐟘�˜�˜�‚椰子水的袋子也太可爱了，一起干个杯吧，祝我们吃辣不长痘痘，吃肉不长肉肉𐟘˜𐟘˜𐟘˜ 解辣神器𐟍犥ƒ辣怎么能少了豆花冰汤圆呢？这可是解辣的第一好手，快去试试吧！开业信息𐟎‰ 12月12日正式开业，目前试营业，在某评/某团上有5折预售券，赶紧去抢吧！𐟐›𐟐›𐟐› 总之，这家石灰石烧鸡公真的是东阳的新宠，爱吃辣的朋友们千万不要错过哦！

𐟚먿™些食物千万别和牛排一起吃！ 𐟍– 牛肉虽好，但搭配有讲究！今天来给大家科普一下牛肉的搭配禁忌，赶紧收藏吧~ 1️⃣ 𐟍œ‚蜜：蜂蜜有通便作用，而牛肉性微热，吃完牛肉立马吃蜂蜜可能会腹泻。 2️⃣ 𐟍𗠧™𝩅’：白酒性烈，与牛肉同食容易引起面赤身热，疮疖恶化。建议牛肉配红酒。 3️⃣ 𐟍Š 橘子：牛肉富含铁元素，因此吃牛肉时不宜吃太多橘子、橙子、柠檬等酸性食物。 4️⃣ 𐟍𒠦🦠—：板栗与牛肉同食可能会引起胃胀呕吐。 5️⃣ 𐟍 柿子：柿子含有鞣酸，容易与牛肉中的蛋白质和一些胶质结合，导致腹泻。 6️⃣ 𐟍— 生姜：生姜与牛肉同食容易上火，风热感冒、口腔溃疡、上火长痘时千万不要一起吃。 7️⃣ 𐟍— 豆腐：豆腐中含有草酸，会影响牛肉中钙元素、铁元素和蛋白质的吸收，甚至引起结石。 8️⃣ 𐟌🠨 菜：菠菜中也含有大量的草酸，会影响牛肉中钙元素、铁元素和蛋白质的吸收。 9️⃣ 𐟥䠧⳩…𘩥™：碳酸饮料会抑制牛肉中的蛋白质、钙元素和铁元素的吸收。 𐟔Ÿ 𐟐š 田螺：田螺与牛肉同食可能会导致轻微的食物中毒，从而引发腹泻。

𐟌𐨔즞œ分享：栗子的秘密力量𐟒ꊰŸ‚秋冬季，糖炒栗子的香气飘满大街小巷，但你真的吃对了吗？ 𐟌𐦠—子，不仅是美味零食，还是补肾能手！生吃栗子对补肾效果最明显，中医典籍都强调其好处。想要防治腰腿疼痛、腰膝酸软？生吃栗子比熟吃更有效哦！ 𐟤𐨀Œ且，栗子还是孕期的冠军零食！它含有蛋白质和氨基酸，能提高孕妇免疫力，促进胎儿发育。特别是怀孕初期，栗子中的叶酸对妈妈和宝宝都超级好！但记得要适量食用哦，建议每天100g。 𐟒ᤸ过，糖炒栗子的热量可不低，吃多了可能会造成肠胃不适和胀气。肠道问题可是长痘的元凶之一，所以爱美的你还是要控制食用量哦！ 𐟥𓧎𐥜诼Œ你知道栗子的秘密力量了吗？快来试试吧！

芫荽：药食同源的神奇蔬菜 𐟌🊩晨œ，大家熟悉得不能再熟悉了，它还有个名字叫芫荽。无论是做菜还是做汤，芫荽都是提味的好帮手。其实，它不仅是个好厨师，还是个好医生哦！芫荽的药用价值 𐟌𑊨Š먍𝨃𝥅娂𚧻和脾经，有消食健胃、开胃醒脾的作用。特别是胃口不好、食欲不振的时候，吃点芫荽简直是个妙招。而且，它对一些皮肤类疾病也有很好的治疗效果。认识芫荽 𐟌𜊨Š먍𝦘祿ž形科荒荽属的一、二年生草本植物，有胡荽、香菜、香荽、延荽等别名。《本草纲目》里提到：“荒荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”。它有解表、透发麻疹的功效，内服还能驱风、健胃和刺激食欲。主要用于治疗麻疹、消化不良、感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等。谁适合吃？谁不适合吃？ 𐟤” 适宜人群：便秘人群：多吃点芫荽有帮助。食欲不振人群：芫荽能开胃。风寒感冒人群：它能散寒。脾胃虚弱人群：适合吃。小儿荨麻疹患者：也很适合。禁忌人群：口臭人群：不宜吃。狐臭人群：同样不宜。严重龋齿患者：最好别吃。胃溃疡患者：吃了可能会不舒服。胃火旺盛人群：不宜吃。易感冒人群：容易感冒的人也要小心。日常吃法 𐟍𒊨Š먍𝦱䯼ˆ透发痘疹）：材料：鲜芫荽、胡萝卜、荸荠、干板栗做法：把芫荽、胡萝卜、荸荠和板栗洗干净，切碎备用。把以上四味食材放入锅中，加入适量清水，煎煮至沸腾，去渣取汁饮用即可。搭配小贴士 𐟌Ÿ 芫荽和陈皮、生姜搭配在一起，有散寒暖胃的效果。这个组合不仅能提升口感，还能帮助调理身体哦！总之，芫荽不仅是个好厨师，更是个好医生。合理搭配和使用，健康生活不是梦！

韩国爆款痘痘贴，范冰冰同款，效果惊人！韩国 OliveYoung 的明星爆款商品，连范冰冰都疯狂推荐！𐟘𑊊又到了吃糖炒栗子𐟌𐥒Œ烤红薯𐟍 的季节，但一不注意戒糖饮食，痘痘就一颗颗冒出来，还疼得要命。𐟘– 自从有了这款欧利芙洋痘痘贴，再也不用担心痘痘会留痘印痘坑了！之前没用痘痘贴的时候，总是忍不住用手去碰，结果痘痘总是消了又长。现在贴上痘痘贴，形成一层保护膜，隔离外界污染和彩妆，还防汗防水，减少对痘痘的刺激。𐟒犊而且这款痘痘贴含有水杨酸和茶树油等成分，灭痘效果超棒！不仅能吸出痘痘里的脓，第二天就能消肿。性价比也超高，一包有102贴，两种尺寸： ⚪️大12mm适合大痘痘 ⚪️小10mm适合小痘痘每张都有透明的防尘膜，干净又卫生，厚度只有0.1-0.37mm，非常适合痘痘肌的宝宝们。𐟑𖊊我一般喜欢在前一天晚上贴上，等到第二天早上刷牙的时候撕掉，别提多爽了！看到痘痘贴上全是脓，痘痘也瘪下去了，再涂上芦荟胶消炎祛红，痘印都不留。𐟒Š 现在再也不用担心熬夜追剧长痘了！𐟓𚀀