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牛胸肉最新娱乐体验_牛的胸口油吃了的好处(2024年12月深度解析)

内容来源:毛坦厂SEO所属栏目:话题更新日期:2024-12-02

牛胸肉

周五小酒馆探店记:椰香意面和煎烤牛胸肉𐟍𙊨🙥𐏩…’馆在收藏夹里躺了很久,终于有机会和老友们相约来此,享受一顿美味。我破天荒地点了一杯椰子口味的𐟍𙯼Œ清爽的口感和淡淡的椰香让人印象深刻。朋友则选择了一杯无酒精的桃子和橙子混合饮料,桃子味更浓,意外的好喝。 招牌菜方面,最让我惊喜的是黑松露奶油意面𐟍,浓郁的奶油味和口蘑的搭配,每一口都让人满足。油蒜𐟦也是必点,黄油香味浓郁,蒜味不突出,一口一个,超级满足。 芝士肉汁培根薯条𐟍Ÿ则相对普通,薯条口感偏软,芝士量稍多,吃到后面有点腻。酒烹蛤蜊𐟦ꥈ™中规中矩,蛤蜊肉味道稍淡。 章鱼足𐟐™的味道不太讨喜,可能是个人口味问题,朋友却很喜欢。送的小份煎烤洋葱牛胸肉𐟥饍𔦄外的好吃,牛肉的香味和洋葱的搭配,配上饮料和酒,解腻效果一流。 总体来说,这家店除了蚊子有点多,菜品量稍少外,其他方面都很不错,服务员也很客气。下次有机会还会再带朋友来。

衢州探店:烤肉新体验,牛胸肉大到惊人! 𐟍– 衢州新发现的烤肉店,小伙伴强烈推荐!虽然一开始想在某评上找找团购信息,但发现这居然是个新店,没有任何评价,赶紧抢个首评吧! 𐟌𖯸 蘸料非常棒,每桌都有自助干料盒,里面有辣椒面、孜然、芝麻,还有一种黄色的香料,虽然不知道是什么,但香气扑鼻。 𐟍𝯸 点菜时看了菜单,感觉没啥特别感兴趣的,于是交给小伙伴来点菜。结果上桌后,简直香气扑鼻!虽然都是烤肉店里常见的肉类,但吃到嘴里能感受到食材是经过精挑细选的优质肉。 𐟥頦œ€特别的就是那块比脸还大的整片牛胸肉,简直可以用来敷面膜!半肥半瘦的肉质经过碳火烤制,滋滋冒油,口感极佳。 𐟍𒠤𘜥Œ—老酸菜也非常好吃,酸酸的味道让人胃口大开。 𐟍𚠥𚗩‡Œ啤酒种类很多,有我最喜欢的麒麟一番榨,还有波兰女武神。不过酒水价格有点小贵,基本一瓶二十块左右,女武神在超市也就六七块钱。 𐟓 地址就在国金后面的街上,西边路口,店面装修很敞亮,一看就是个新店。店里清一色的不锈钢桌椅,夏天坐很合适,冬天可能会有点冷吧。

海口首家美式烤肉店体验:牛胸肉超赞! 听说海口有家美式烤肉店,我怎么能错过呢?毕竟这种餐厅在海口可是独一无二的,对本地人来说也颇具新意。 这家店位于华海路,靠近月里鸡那边街头,店招很大,特别显眼。店铺不大,形状也不方正,桌椅摆设有点乱,人多的时候更是显得拥挤。点餐在店面入口处,人多的时候大家就挤在一起。装修风格简约,但自助点餐、找位、收桌子、拿餐都是自助的,习惯了自助服务的人会觉得很方便,不习惯的吃完就走。 烤炉是定制的,旁边有白板,记录着不同肉类的温度和时间,看起来很专业。已经迫不及待想尝试了。 他们有尝鲜套餐,目测分量很大,两个人吃都够。不过我还是选择单点,四人吃光。点了牛胸肉、手撕猪肉、猪肋条、黄金牛肋条、两个小菜、两个面包和两罐饮料,总共花了360元。因为人多,建议先占个位置再点单,等待时间大约15分钟。 我最喜欢他们点餐的前台,隔壁就是保温柜放着已经烤好的肉类,小伙子们不停地切各种肉,视觉上特别刺激。尤其是牛胸肉,简直让我心动! 「牛胸肉」⭐️⭐️⭐️⭐️ 目前是我吃过做得最好的牛胸肉,牛肉味十足,松软多汁,一点肥肉滋润并挑逗我的口腔。 「手撕猪肉」⭐️⭐️⭐️ 松软的,但味道平淡,需要搭配酱汁。 「猪肋条」⭐️⭐️⭐️ 脱骨了,但肉少,味道平淡,需要搭配酱汁。 「黄金牛肋条」⭐️⭐️⭐️ 期待很高,烤得也不错,松软汁水足,牛肉味比牛胸肉淡一点,烧烤味平淡。 他们的烧烤酱非常出彩,是自家调制的,有一种果木的香味,不会像美国那么酸,和所有肉都很搭。泰式的甜辣酱可以蘸一下西兰花。黄芥末和平淡的西兰花、土豆沙拉一起上桌。面包挺松软的,点肉多的就不用点三文治了,自己动手做面包就行。 店里有人说是Texas barbecue,不过我没去过德州,不确定。总体来说,牛胸肉非常推荐。其他肉类除了原本的肉香,烧烤调料不怎么吃得出来,平淡也没有烟熏味道。也许是老板有意为之希望更加体现肉的口味和质感,但四种肉用同一种酱料蘸着吃,中段开始就觉得乏味,尤其猪肋骨和牛肋骨。会不会这是Dry rub barbecue,没有把腌料汁打进肉里面。这家肉类的烤制出来的口感软糯多汁,但味道对于我们来说可以再提高层次。

成都十年烤肉传奇:独门驿的秘密与美味 𐟎‰ 成都的烤肉爱好者们,你们知道吗?在玉林巷子里,有一家烤肉店已经火了整整十年,它就是『独门驿』! 𐟔堧‹쩗詩🯼Œ一家从巷子中脱颖而出的川派烤肉店,从小小店面做到连锁店,十年间坚持的不仅是初心,更是对烤肉味道的执着追求。 𐟏  店内环境如同独门驿的理念,每一处都充满了豪迈气息。古色古韵的灯笼、梅花、壁画配上热烈红色,满满的江湖氛围感。 𐟍– 独门驿的烤肉秘诀,就是那独特的驿式鹅肝。肥美丰腴的A级鹅肝,刚下锅就冒出丰富油脂,这时用杏鲍菇赶紧吸油,不一会就烤得金黄诱人。 𐟥頩™䤺†鹅肝,独门驿的M级澳洲和牛也是一大亮点。亲民化的价格,让更多人能够享受到高品质的和牛。 𐟍– 推荐菜品: 『 M9+和牛上脑 』:雪花感人,油花均匀,生肉都有食欲!每份都配有黑胡椒玫瑰盐,简单又经典。 『 和牛内裙 』:牛内裙是靠近腹部的肉,鲜味特别强,红白相间的纹理,说是牛肉中的红宝石都不过分。 『 M7和牛小排 』:牛小排是整头牛最精华的部分,片片厚切,分量比看起来惊人!色泽诱人的大理石花纹,还没下锅我就已经感受到它鲜嫩的口感啦! 『 和牛胸肉 』:和牛胸肉是和牛系列中的重量级选手,分布均匀的雪花纹理,体型厚实又大块。烤制8分熟,原味吃或蘸取秘制酱汁,口感真的绝绝子! 『 秘汁和牛 』:精选牛肩肉,肉质紧实弹润,脂肪分布也很均匀,饱满的色泽看起来就很上头! 𐟎 全场7.8折优惠,千万不要错过这些美味哦!

海口的美式烤肉天堂,你绝对不能错过! 嘿,朋友们!今天我要给你们推荐一家隐藏在海口酒吧街的美式烤肉店,绝对是你不能错过的宝藏店!虽然从外面看很不起眼,甚至晚上还找不到招牌,但一进门,氛围感立马扑面而来,仿佛进入了美国西部的电影场景。灯具、洗手台,甚至连门上的长虹玻璃都能让你一秒穿越到西部世界。 这家店的老板一定是个细节控!烤炉不满意?自己定制一个。椅子不满意?翻出家里珍藏的古董椅子。所有的肉都要经过16小时的慢烤,然后再放入恒温箱几个小时,所以想吃到刚出炉的烤肉,中午时间段去最佳。最任性的是,他们每天的肉量都是限量的,保证出品质量。 店里有四种主打肉:牛胸肉、猪肋排、手撕猪肉和黄金牛肋排。每一种肉都单独拿出来都能打满分。特别要表扬一下他们的汉堡面包,这是我吃过最香脆的面包了,配上软嫩多汁的黄金牛肋排,简直好吃到哭!答应我,来这边一定要多点点他们的面包,真的一不小心就会卖完了,不好吃你来找我。 牛胸肉看起来很肥,但它的肥油像潮汕火锅的胸口朥一样,巨香还脆脆的,嘴里的牛油味一直回荡在你唇齿间,吃起来非常爽。 这里也是个非常适合好友聊天吃肉的地方。他们家卖的几款啤酒配牛肉也是一绝,看起来满桌的肉,吃起来一点都不会觉得腻。总之,这是一家值得一试的良心好店。 𐟎ꥺ—名: blaze barbecue炎炽美式烤肉 ⛳地址: 海南省海口市华海路23号椰树漆王大厦28号

牛肉部位详解及最佳烹饪方法 嘿,牛肉爱好者们!你们是不是也常常在超市的牛肉区犯愁,不知道该选哪个部位?别担心,今天我就来给大家科普一下牛肉各部位的特点和最佳烹饪方法,让你轻松挑选到最适合的牛肉,做出美味的菜肴! 牛里脊:菲力牛排的来源 𐟥銧‰›里脊肉靠内的部分,几乎没有肥肉,肉质非常嫩,简直是牛身上最嫩的一块肉。用它来做菲力牛排再合适不过了,煎、烤都非常好吃。 牛腿肉:结实与美味的结合 𐟍– 牛腿肉位于牛的前后腿,不含牛蹄。它的肉质结实,脂肪含量少,蛋白质丰富。适合用来焖、炖,做红烧牛肉绝对一流。 牛腩:红烧的最佳选择 𐟍› 牛腩位于牛的腹部,靠近牛肋。它集牛筋、牛肉、油花于一身,瘦肉较多。红烧、炖煮都非常适合,土豆炖牛腩更是经典中的经典。 牛胸肉:有点韧劲的口感 𐟍– 牛胸肉位于两只前腿上,表面带有纹理,纤维较粗。吃起来有点韧劲,适合炖煮、烧、柠檬牛胸肉等做法。 牛肩肉:炖煮与煎烤两相宜 𐟍𒊧‰›肩肉位于牛的前肩胛部,色泽均匀,带有弹性。炖、卤、煮、煎烤都非常适合,牛肩肉炒芦笋也是一道美味佳肴。 牛肋骨:鲜美的肉质 𐟍– 牛肋骨位于牛胸腔左右两侧,肉质滑嫩且肉厚。炖、煮、红烧、烧烤都非常美味。 牛腱肉:卤味的绝佳选择 𐟍— 牛腱肉位于牛腿上,有肉膜包裹,藏有内筋。口感偏硬,非常适合制作卤味。红烧、卤味、酱牛腱子肉都是不错的选择。 牛上脑:入口即化的美味 𐟍𒊧‰›上脑位于肩颈靠后,脊骨两侧。肉质细嫩绵软,入口即化。脂肪交杂均匀,有大理石花纹。煎炸、烧烤、火锅都非常美味。 牛外脊:形状独特的部位 𐟍– 牛外脊又称“和尚肉”,形状是圆的,肉质较嫩,筋比较少。适合做馅料、涮煮、爆炒等。 牛眼肉:脂肪均匀的美味 𐟍– 牛眼肉位于前腰上方,形似眼睛的脂肪使得它切开后带有大理石花纹。脂肪含量高,但肉质嫩。煎炸、烧烤、涮肥牛都非常美味。 牛臀肉:瘦而有嚼劲 𐟍– 牛臀肉位于后腿近臀部,脂肪少、口感略色。适合炖、煮、红烧、烧烤等做法。 牛嫩腰:略有嚼劲的口感 𐟍– 牛嫩腰位于腰和牛臀之间,嫩度适中、略有嚼劲。适合烧烤、牛排等做法。 牛颈肉:硬而不柴的口感 𐟍– 牛颈肉位于上脑的前部分,牛筋密集、纹理较粗、肉质硬。适合炖、炒等做法。 牛尾:鲜美的汤料 𐟍𒊧‰›尾带有骨头和肉,比例相当。奶白色的脂肪使得炖汤喝起来非常鲜美。适合炖汤、红烧、番茄牛尾汤等做法。 希望这篇指南能帮你更好地挑选牛肉,做出美味的菜肴!如果你有其他牛肉部位的问题,欢迎留言讨论哦!

炖牛肉买牛肉哪个部位最好 炖牛肉时,选择合适的牛肉部位非常重要,既能保证炖出的牛肉嫩滑多汁,又能使汤底更加浓郁。作为一个炖牛肉的爱好者,我尝试过不同的牛肉部位,下面分享一下我个人的经验,帮助大家选购最适合炖煮的牛肉部位。𐟍– 1. 牛腩:最适合炖煮 如果说炖牛肉最理想的部位是什么,牛腩无疑是我最推荐的选择。牛腩位于牛肚部,含有适量的筋膜和脂肪,肉质结实但又富有弹性,炖煮后特别嫩滑,汤汁浓郁。 牛腩的筋膜在炖煮过程中能够溶解,使得汤底非常有味道,尤其是搭配一些根茎类蔬菜,口感更好。 个人体验:我每次做牛腩时,总是选择大块的腩肉,炖煮4-5小时,肉质软烂入味,汤底浓郁,肉与汤的结合简直是无与伦比的美味。如果你想要口感丰富,且汤汁浓厚,牛腩绝对是首选。𐟥˜ 2. 牛胸肉:肉质扎实,汤浓味美 牛胸肉是另一个非常适合炖煮的部位,位于牛的前胸部分,含有较多的肌肉和脂肪,炖出来的肉质紧实有嚼劲,汤底更香浓。相比牛腩,牛胸肉的纤维较粗,但在长时间炖煮后,肉质同样会变得柔软。 个人体验:我曾尝试过用牛胸肉炖牛肉汤,肉质虽然比牛腩稍微硬一些,但味道同样非常棒,汤头更加浓郁。我喜欢在牛胸肉炖汤时加入一些香料,比如八角和香叶,汤的香味会更突出。𐟥„ 3. 牛肩肉:口感细腻,适合快速炖煮 如果你不喜欢炖煮太长时间,牛肩肉是一个非常合适的选择。牛肩肉肉质细腻,含有适量的脂肪和肉质,炖煮时间短些也能达到不错的口感。它不像牛腩那样需要长时间的炖煮,但依然能保证肉质嫩滑,汤汁鲜美。 个人体验:我有时懒得等长时间煮汤,就选择了牛肩肉。它能在2-3小时内炖煮完成,味道虽然没有牛腩那么浓郁,但口感也很嫩滑,适合想快速享受牛肉汤的人。𐟤銊4. 牛腿肉:瘦肉更多,适合清汤 牛腿肉相对瘦一些,脂肪含量较少,肉质更加紧实。如果你喜欢清汤口味,牛腿肉是不错的选择。它炖出来的肉质细腻,汤底清淡,适合搭配一些清爽的蔬菜,比如胡萝卜、洋葱等。 个人体验:有一次我尝试用牛腿肉做牛肉汤,虽然汤不如牛腩浓郁,但肉质非常嫩滑,口感清爽。适合夏天喝,不油腻,特别清爽。𐟍𒊊总结 炖牛肉的最佳部位,牛腩绝对是我的首选,它肉质软嫩,汤底浓郁;如果时间紧迫,牛肩肉也是不错的选择;牛胸肉和牛腿肉适合喜欢浓郁和清淡口味的人。每种部位都有自己的特点,根据个人口味和时间安排选择合适的牛肉部位,才能做出美味的炖牛肉。 试试看,你会发现不同部位带来的不同风味,带来不一样的炖牛肉体验! #搜索话题MCN合作计划#

蒙特利尔烧烤店,烟熏味十足! 大家好!今天我要给大家介绍一家位于Verdun地区的烟熏木烧烤店,名字叫Blackstrap BBQ。这家店的肉质非常特别,涂抹的是自己配比的香料,然后在枫木炭、橡木和苹果木混合的木坑中慢烤多达16个小时。那种天然的烟熏味简直让人欲罢不能! 𐟍– 推荐菜品: St. Louis Rib Full Rack:这家的排骨非常软,外皮稍微有点脆,吃起来特别香。 AAA Angus Beef Birsket 0.5lb:牛胸肉的质量非常高,虽然正常烤箱烤制会非常硬,但他们家依旧能做到很软,一口下去非常满足。 Pulled Pork 0.5lb:这款烟熏猪肉感觉中规中矩,但如果配上面包夹在里面会很好吃。建议大家可以准备一些生菜,将牛胸和猪肉卷在里面,配上赠送的酸黄瓜和甜洋葱,味道简直飞起! 𐟓 长期食用报告: 当你品尝这些肉时,烟熏木头的香味会伴随着肉的香味在你的嘴边快速散开。整块的排骨非常软,外皮也会稍微有一点点脆。牛胸肉的质量非常高,因为牛胸那块在正常烤箱烤制会非常硬,但他家依旧能做的很软,一口下去很满足。Pulled pork感觉中规中矩,如果配上面包夹在里面会很好吃。也建议大家可以准备一些生菜,将牛胸和猪肉卷在里面,配上赠送的酸黄瓜和甜洋葱,味道起飞! ✂️ 小毛病: 他家的量可能让你感觉有点少,包括评论基本都挑这个问题,但是吧,有一说一,确实管饱。两种sauce,有一个酸的,我不是很喜欢,大家要小心。 𐟓Œ 个人感觉: 整体非常棒,味道我非常喜欢,特别烟熏木的香味能和肉融为一体,而且肉都是非常嫩的,值得一试。如果各位小伙伴有疑问欢迎评论区留言交流!

牛肉部位详解:别再买错啦! 𐟥頧‰›肉可是我们餐桌上不可或缺的美味,但你知道吗?不同部位的牛肉有着不同的肉质和烹饪方式。今天就来给大家科普一下牛肉的各个部位,让你下次去市场时不再迷茫! 牛腩:肥瘦相间的美味 牛腩位于牛的腹部,外表覆盖着筋膜,肥瘦相间。它非常适合炖煮,比如西红柿炖牛腩、红烧牛腩等。虽然牛肉纤维较粗,但三肥七瘦的牛腩吃起来并不会嚼不烂。 牛腱子:酱香四溢的选择 牛腱子肉来自牛腿部,筋质较多,肌肉发达。它是酱牛肉的上等原料,适合酱制。白水牛腱、蒜香牛肉、茄汁牛肉汤……这些美味都离不开牛腱子肉。 牛上脑:嫩滑的代表 牛上脑位于牛的后颈部,肥瘦交错,外层红白相间,内层红如里脊,质地非常嫩。涮火锅、香煎洋葱牛上脑、烧烤、煎牛上脑肉扒……这些做法都能完美展现牛上脑的美味。 牛肩肉:鲜嫩多汁 牛肩肉位于牛的前肩胛部,前腿的上部。这个部位的肉质鲜嫩,间隙脂肪含量较多。日式香煎牛肩肉、牛肩肉烤串、牛肩肉炒芦笋……这些菜品都能让你感受到牛肩肉的独特风味。 牛胸肉:熘、扒、烧的好选择 牛胸肉位于牛胸口两肢前腿中间,一面是脂肪,一面是红色精肉,纤维粗。适合熘、扒、烧等烹饪方式。青蒜爆炒牛胸肉、牛胸肉拌黑木耳、土豆炖牛胸肉……这些菜品都能让你感受到牛胸肉的独特风味。 牛眼肉:肥而不腻 牛眼肉位于牛的脊背上,与上脑相连,因外形酷似眼睛而得名。这个部位的脂肪含量较高,吃起来汁水丰富。涮肥牛最佳,烧烤或煎炸也可。土豆番茄烩牛眼肉、厚煎牛眼肉、西柚牛眼肉色拉……这些菜品都能让你感受到牛眼肉的独特风味。 牛霖肉:用途广泛 牛霖肉位于牛的膝盖部位,肉质较嫩,筋少,肉呈大块状,易于成型。红烧牛霖肉、爆炒牛霖肉、牛霖土豆大杂烩……这些菜品都能让你感受到牛霖肉的独特风味。 牛腿肉:结实有嚼劲 牛腿肉来自牛的前后腿,不包含牛蹄部分。肉质结实,脂肪含量少,肌肉多。红烧牛腿肉、土豆炖牛肉、青椒炒牛肉……这些菜品都能让你感受到牛腿肉的独特风味。 牛里脊:细嫩多汁 牛里脊也叫牛柳,位于牛的体腔内,是肉质最细嫩的部分。香芹炒牛里脊、煎里脊肉、茄酱牛里脊、香酥里脊、干炸牛里脊……这些菜品都能让你感受到牛里脊的独特风味。 西冷:煎和涮的好选择 西冷位于牛的脊背,运动量较少,肉质细嫩,基本上都是瘦肉,脂肪含量也较低。非常适合煎和涮。牛外脊、西冷牛排、红烧牛外脊、灯影牛肉……这些菜品都能让你感受到西冷的独特风味。 大黄瓜条:肉质粗犷 大黄瓜条位于牛后腿骨外侧,沿半腱肌股骨边缘分割而出,肉块长而宽大,肉质较粗,纤维均匀。爆汁牛肉、牛肉干、牛肉粒、大黄瓜条、原味牛肉松……这些菜品都能让你感受到大黄瓜条的独特风味。 小黄瓜条:嫩滑可口 小黄瓜条来自牛的后臀部位,用刀沿着臀股二头肌的边缘分割出的管状净肉。手切牛排、咖喱牛肉土豆、牛肉火锅嫩牛肉……这些菜品都能让你感受到小黄瓜条的独特风味。 了解了这些牛肉部位的区别和烹饪方法,下次去市场选购牛肉时就不会再迷茫啦!

英国留学必备:慢炖牛胸肉配番茄蔬菜浓汤 这次决定尝试一道新菜,感觉和罗宋汤有点相似。参考了Gordon Ramsay的做法,虽然有些小细节可以跳过,但整体步骤还是挺值得一试的。 今年上半年写了一篇关于英国超市买不到牛腩的文章,推荐了一种Casserole beef,虽然是冰冻的,但烧起来挺方便,口感也不错。评论中有提到可以用brisket当牛腩。之前逛超市时看到brisket,感觉不是传统的牛腩,更适合做卤牛肉。个人偏爱带脂肪和软组织的牛腩,所以没买。这次终于决定尝试一下,参照了Gordon Ramsay的做法,他用brisket做了BBQ,我因为暂时不想做烤物,所以参照了slow cooked beef的制作方法。 𐟍…所需材料𐟍… Beef brisket(有人翻译成牛腩,但不太符合我对牛腩的印象,GR本人用了beef shin,我没买到) 西芹(celery) 洋葱 胡萝卜 番茄膏(tomato puree) 欧芹(parsley) 蒜姜 鸡汤(前几天三杯鸡焯水时的清汤) 𐟍𒥅𗤽“步骤𐟍𒊦œ€好用铸铁锅!有铸铁锅的朋友们请收下我羡慕嫉妒恨的目光。 牛肉洗去血水,两面均匀抹上盐和胡椒静置20分钟(GR用beef shin,比较薄所以直接下锅边煎边撒调料,brisket厚一点我就提前腌了)。与此同时准备配料切块。 牛肉下锅两面煎至金黄盛出,同一个锅直接下西芹、洋葱、胡萝卜翻炒至断生,加入蒜和姜翻炒。 加入番茄膏翻炒均匀,牛肉放回锅中。 加入鸡汤炖煮1小时30分(在这之前GR加了一杯dry white wine,挤了颗橙子汁加深风味,我没有就不加了)。 切碎蒜、Herb、Parsley混合在一起,撒在煮好的汤上(我没加Herb)。brisket比较厚,煮完试试能不能戳进筷子。 额外步骤:拿出牛肉放进烤箱烤210度10分钟左右,表面颜色变深后拿出切开。可以看到是类似卤牛肉的样子,但单吃味道淡,可以浸在番茄浓汤里,配上蔬菜超级好吃也容易饱腹。 总之这次尝试还是比较成功的,至少没翻车。做之前也比较忐忑,因为没试过brisket这么厚的牛肉,一度想切开但这样就跟罗宋汤差不多了。最终还是证实了我的猜想,即brisket更适合卤牛肉,就叫它牛胸肉啦!想吃牛腩就去中超或者继续买casserole beef(不是正宗牛腩但英超买得到大小也正好)。

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