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川藏自驾游第7天:措普沟探秘之旅 2023年3月24日 措拉镇的海拔大约在3200米左右,经过几天的高海拔适应,我们几乎已经没有了高原反应。早上9点醒来,发现窗外的山上覆盖着厚厚的积雪,天气也开始放晴,我们对措普沟的期待愈发强烈。 景区里几乎没有游客,游客中心一度让我们以为这里没人。但在等车的过程中,陆续来了两批游客,大约20多人,这大概是今天所有的游客了。措普沟的地图可以在第四张找到,游玩攻略可以参考官方发布的视频,非常详细。整个游玩过程,包括进出景区,大约需要四五个小时。 乘坐观光车,海拔逐渐升高到4000米,雪景越来越美,但天气却逐渐阴沉下来。虽然还没到达核心景区,沿途的风景已经非常迷人(图2)。第一站下车点可以拍摄全景(图1、4、5),原本计划沿着栈道走到志玛拥措那边,但景区工作人员建议我们全程跟着他们游览,可能是因为游客太少,这样更容易管理吧。接着我们乘车前往措普寺(图8),然后游览了志玛拥措和康珠拉措。 康珠拉措相对较小(图6),而志玛拥措则稍大一些(图7)。前往志玛拥措的路比较崎岖,没有修路,工作人员说是为了保持这里的原生态旅游体验。 措普沟的体验非常不错,相当原生态,甚至手机完全没有信号。如果天气更好,能在里面多待一会儿就更好了。 下午2点多离开景区,吃完饭后,我们继续前往西藏如美(海拔2600米),旅程过半,西藏终于到了。
措普沟一日游攻略 上周终于有空,去了一趟措普沟,真心觉得这个景点太值得一去了!下面就分享一下我的一天游玩攻略,景点之间可能有些距离,但每一处都让人流连忘返! 流浪地球还得看我的,直接来抄作业吧~ 措普寺->康珠拉措->志玛拥措->措普湖 先说下措普寺,这里是一座近700年历史的尼玛派寺庙。大殿内的壁画色彩斑斓,工艺精湛,让人不得不佩服古人的手艺。寺庙建筑金碧辉煌,非常适合拍照𘣀门票15元/人,现场购买就好,游玩时间建议1小时。一定要拍大殿内的壁画,说不定还能蹭到别致的背景呢! 接着,我们去到了康珠拉措湖,这个湖真的超美!湖水碧绿清澈,据说格萨尔王的小女儿康珠忠于爱情的眼泪汇成了这个湖。湖旁有木栈道,非常适合步行和拍照𘣀门票包含在景区通票内,现场购买就好,游玩时间也建议1小时。湖边栈道和湖中鱼群是绝佳的拍照点,一定要多拍几张! 步行几分钟后,我们到达了志玛拥措湖。湖水晶莹剔透,像是镶嵌入碧波的两颗蓝宝石。湖边有栈道,非常适合慢慢游览和拍照𘣀门票同样包含在景区通票内,游玩时间约30分钟到1小时。拍湖边栈道和湖水清澈见底的场景都很出片,记得多带几块存储卡哦,拍不停! 下午的重点是措普湖,被誉为“康巴第一圣湖”。措普湖四周环山,森林茂密,湖水清澈,可以看到成群的鱼儿。在湖边的观景台,还能体验“喊鱼”的乐趣,发出“呜呜”的叫声,小鱼就会成群游来,超有趣!环湖栈道徒步一圈约1小时,被紫果云杉、冷杉等高山植物包围,即使在高海拔的地方也不会缺氧。门票包含在景区通票内,推荐游玩时间1-2小时。湖边观景台和环湖栈道是绝佳的拍照点,记得带上广角镜头哦! 游玩Tips: 1️⃣ 交通:建议乘坐景区观光车,省时省力,沿途还可以下车游览其他景点。观光车票90元/人。 2️⃣ 航拍心得:尽量压低高度,避免炸鸡,在森林中穿梭非常有趣! 3️⃣ 食物与饮水:建议自带干粮和水,景区内物价偏高。 4️⃣ 高海拔注意事项:吸氧、慢慢活动,防止高反。 5️⃣ 气候与应急:天气变化无常,带好雨具和防晒用品。游客中心有集装箱厕所,还算干净。备好高反药物,遇到紧急情况及时处理。 希望这篇攻略能帮到计划来措普沟的小伙伴们,也希望大家玩得开心!觉得有用的话就快码住吧~
措普沟一日游攻略 上周末去了措普沟,真的是一次视觉与心灵的双重享受!分享一下我的一日游攻略,让你也能轻松玩转这个藏传佛教圣地和绝美山谷。 流浪地球还得看我的,直接来抄作业吧~ 志玛拥措->康珠拉措 早上8点,我从巴塘县的游客服务中心出发,乘坐观光车前往措普沟景区。观光车单程大约需要1小时10分钟,途经热坑温泉群和章德草原,总共有三次,每次10分钟。到达措普湖后,我们开始沿着环湖栈道步行。 𖢀♂️徒步志玛拥措 走几分钟后,我发现了隐秘的志玛拥措。在藏语中,它意味着“像仙女般美丽的神湖”。湖水清澈见底,真的是让人眼前一亮✨。我在湖边停留了一会儿,拍了好多照片𘣀你可以看到不少鱼儿在水中游来游去,非常有趣。 𘥺𗧏 拉措的梦幻之旅 继续沿着栈道步行数百步,森林尽处,志玛拥措的入口出现。从这里步行到康珠拉措,大约需要10分钟。这段路程虽然有点累,但沿途风景美爆了,湖水清澈见底,像是行走在一幅天然画卷中。 康珠拉措的湖水翠绿,真的非常美丽。这里是个拍照的好地方,湖水清澈,鱼儿游动,你可以把手机放入水中拍摄,效果超棒𘣀 𖢀♂️前往措普寺 从康珠拉措沿栈道步行至措普公路,再至措普寺,只需要十分钟。措普寺是藏传佛教中的“宁玛派”寺院,海拔4200米左右,夏季气候凉爽,被称之为“格萨尔王的夏宫”。站在措普寺前,你能感受到它的宁静和神秘。寺庙背依扎金甲博神山,面对措普湖,集万千仙气于一身。 时间安排 由于时间有限,下午我们沿着原路返回游客服务中心。观光车每半小时发车一次,所以等待时间可能会有点长。建议大家提前安排好时间,最好提前两小时结束游玩,避免在景区内等候观光车。 觉得有用的话就快码住吧 1️⃣门票及费用:措普沟景区门票为100元,电瓶车为90元,观光车需乘坐约1小时10分钟。 2️⃣最佳拍摄建议:志玛拥措和康珠拉措的湖水都非常清澈,你可以靠近水面拍摄鱼儿和水底石头,但一定要注意安全⚠️。 3️⃣住宿推荐:建议住在巴塘县的【某某酒店】,价格适中,大约在100-180元区间,环境舒适。 4️⃣注意事项:高原地区海拔较高,注意防寒和体力调节,不要剧烈运动。 这次一日游让我更加了解了措普沟的美景,体验了藏传佛教的神秘,也感受到了大自然鬼斧神工的震撼。如果你时间有限,一日游绝对是你的不二选择!
措普沟一日游攻略 今天分享一下措普沟一日游的攻略,真的是一次超级棒的旅行体验!从木乌酒店出发,竟然只要几分钟就到景区大巴车站,简直是量身定制的便捷!赶紧跟我一起回顾这个美妙的旅程吧~ 推荐路线: 志玛拥措 -> 康珠拉措 清晨的措普沟真的是一种享受,大巴车约1小时行程,沿途风景如画,有云遮雾罩的高山和茂密的植被,感觉像进入了仙境。途中大巴车还会适时停车,让我们拍了不少美照𘣀 首先到达的是志玛拥措,用藏语来说就是“像仙女般美丽的神湖”。湖水清澈见底,阳光下波光粼粼,像蓝宝石一样闪耀。据说格萨尔王的妃子志玛患有怪疾,在这里的温泉中治愈的故事。 我们在湖边徒步了几分钟,看到了很多鱼儿在水中游动,真的像走进了水族馆。湖水颜色很绿,像翡翠一样,真的是拍照的绝佳地点𘣀停留了半小时,享受着清新的空气和美丽的景色,真的拍了不少美照。 接着沿着湖边的小路继续向康珠拉措前进,大约步行了5-6分钟就到。康珠拉措虽然比较小,但它的碧绿色湖水非常迷人,能看到好多鱼儿在水中游动。特别提醒,湖边的石头有些湿滑,拍照时要注意安全,不要像我一样差点“落汤” 。 从康珠拉措继续往前走,大约2.4公里,我们来到了措普湖。措普湖被誉为“康巴第一圣湖”,背靠雪山,三面环森林,湖面波光粼粼,真的超级美!这里还有五色风马旗随风摇曳,给人一种非常平静祥和的感觉。 沿着环湖栈道走,我们继续探访志玛拥措。这里的湖水非常清澈,可以看到湖底的鱼儿在自由嬉戏。由于这两个小湖都靠近,步行几分钟就能到,所以强烈推荐大家带上相机,多拍几张美照。 结束一天的行程,我们回到酒店准备好好休息一下。一天的行程满满,但每个景点都很值得。提醒大家,高原地区的气温在13℃至22℃之间,一定要注意保暖。同时由于海拔较高,避免剧烈运动。 晚饭推荐大家在景区内品尝一些当地的特色美食,比如热坑温泉的玉米和鸡蛋,真的口感非常棒! 出行小贴士: 1️⃣木乌酒店位置极佳,就在景区门口附近,步行几分钟就能到景区大巴车站,提前一天预约大巴车接送非常方便。 2️⃣大巴车行程约1小时,沿途风景绝美,可以拍很多美照。 3️⃣在湖边徒步时,注意石头湿滑,拍照时小心不要摔倒。 4️⃣措普湖景区内可以拍很多美照,记得带好相机和备用电池。 5️⃣高原地区气温较低,注意保暖,避免剧烈运动。 这就是我的措普沟一日游攻略,觉得有用的话就快码住吧!
甘南自驾游:扎尕那与郎木寺的神秘之旅 夕阳西下,车行驶到朗木寺镇时,前方的山体被落日的余晖染成了红色,仿佛是大自然的欢迎仪式。 进入郎木寺镇,街道上车辆开始变得拥挤。缓缓驶过第一个路口,经过一座小桥,终于到达一个大停车场。此时,肚子开始咕咕叫,寻找住宿的需求变得紧迫。餐后,我们开始寻找住所,除了价格稍高外,一房难求的情况让我们有些头疼。幸运的是,遇到了康主(珠),民宿的女主人。她告诉我们家里还有一间大房间可以入住,于是叫来她的丈夫华(花)而丹,骑摩托带我们去看看。花而丹在藏语中意为“彪悍”,而男主人如一座小山的体型,真是名如其人。️ 康珠家的民宿位于半山腰,传统的藏族民居改造而成。从这里可以看到不远处的红崖山日落时的美景,红崖山对面的山脊上还有一个观景台。当晚,我们一家就下榻于此。 清晨,康珠准备了丰盛的早餐:笑脸馒头、油条、稀饭、鸡蛋,还有25元的酥油茶(按个人口味,非常好喝)。还赠送了花而丹亲手做的糌粑沾牦牛酸奶,超级美味。早餐每人十元,性价比超高。离开康珠家,驱车前往郎木寺。寺前是一个陡坡路,我开的是手动挡车,考验半坡起步。建议有同伴的话,先行下车买票。车可以开进郎木寺,收费5元。进入郎木寺后,开车一直左行,上山到郎木寺水厂后右拐土路上山。那里有一座天葬台,允许观看,也有讲解服务(自费100元)。天葬台在山的高处,用石块在地上围成圆形,天葬时的工具刀斧就放在一旁。讲解的藏族姑娘说这里充满血腥味,其实这里除了少量遗留的人骨和秃鹫的羽毛外,一切都很平静。️ 离开天葬台,一座座庙宇自上而下慢慢朝拜。转动金色的转经筒,铃声清脆。寺庙里传来喇嘛的诵经声,庄严神秘,即使听不懂,但那磁性的嗓音,悠扬的韵律,令人难忘。还有那恢宏的座座金顶,红墙、白墙、黄墙、白塔……𐊊来郎木寺吧!细细的、慢慢的感受它……
巴塘必去景点,美到惊艳! 家人们,巴塘这些景点真的美到我了!!康巴第一圣湖、高原湖泊的宁静与和谐,每一个都让人流连忘返,我真的被惊艳到了!! 1️⃣ 措普湖ⷥ𗴧쬤𘀥㦹犰交通:就在318国道上,自驾或者包车都能到,非常方便。 멗觥诼100元,观光车90元,观光车单程大概40分钟,沿途风景美不胜收。 𘦋照:湖边、栈道都是绝佳的拍摄点,湖水翠绿宝蓝,颜色随着光影不断变换,超级出片! ᥰ贴士:沟里最高海拔4200米左右,植被丰富,不易高反,但徒步依然需要量力而行。 2️⃣ 措普寺ⷦ受高原湖泊的宁静 𖢀♀️徒步:从措普湖到措普寺步行大约需要2.4公里,沿途可以欣赏到美丽的森林风光。 𗦋照:红色建筑在阳光下格外亮眼,是拍照的好地方。 ᥰ贴士:请尊重当地风俗,不要让毛孩子下水游泳。 3️⃣ 志玛拥措ⷤ峨짚神湖 故事:相传格萨尔王有一位名妃子叫志玛,貌若天仙、心地善良,她在这里沐浴后容光焕发,后来这里便成为了仙女们沐浴的地方。 𘦋照:湖边、森林都是拍照的好地方,湖水清澈见底,非常美丽。 ᥰ贴士:请爱护环境,不要用手去触碰这圣洁的湖水。 4️⃣ 康珠拉措ⷩ✥ 当 湖水:湖水清激见底,宛如碧玉静卧在森林深处。 𘦋照:湖边、森林都是拍照的好地方,颜值超高! ᥰ贴士:游览完康珠拉措后,可以继续探索若手和藏马鸡等自然景观。 家人们,巴塘这些景点真的太美了!!每一个都让人流连忘返,建议一定要去!!如果不会走川藏线的话,可以选择跟团或拼车的方式前往哦~相信我,这绝对是一次难忘的旅行体验!!
深圳颂钵疗愈学习心得分享 近有幸参加了康珠老师组织的颂钵疗愈学习,真的是收获满满,感觉一切都是最好的安排。康珠老师的教导让我受益匪浅,每一句话都充满了温柔和慈悲,给了我很多力量。 “一次只做好一件事情,果断,坚决。” 这句话让我意识到,生活中我们要学会专注,不要被其他事情分散注意力。 “没关系的,我们都在学习的过程,觉察、接纳、允许、看见。” 这句话让我明白,犯错并不可怕,重要的是我们要学会觉察和接纳,允许自己犯错,然后从中学习。 在学习静心的过程中,我逐渐觉察到内心的各种情绪和想法,并学会了如何归类和整理它们。我的意志力在这个过程中得到了锻炼,逐渐回归本我。 从一开始的烦躁不安到后来的平静喜悦,这个过程虽然艰难,但每一步都让我更加了解自己。感恩康珠老师的教导,她的温柔和可爱让我印象深刻。 疗愈师真的很伟大,他们满怀慈悲之心帮助我们觉醒。虽然我只是一个小小的开悟者,但我知道自己必须勇敢地面对生活中的各种挑战。曾经我也逃避过,但最终还是选择了面对,这让我更加坚定了自己的信念。 这趟旅程特别精彩,虽然奇妙之旅在结束的一刻刚刚开启,但我已经看到了无限的可能性,也照见了更多关于自己的真相。❤️ 感谢所有遇到的有爱的小伙伴们,你们的存在让我更加坚定地走在自己的路上。
巴塘措普沟景区游玩攻略,美到窒息! 原图直发,美到无法形容!强烈推荐 游玩攻略: 门票:50元/人 车票:90元/人 儿童学生(凭学生证)免票,需付车票 扶梯上三楼乘车需要等,大巴车满员才会出发 前半个小时依次经过措拉镇、茶洛乡,路况不好,单行道路两旁都是在建工地,晕车的朋友提前半小时贴晕车贴 过两村之后就是水泥路了,路两侧全是落叶阔叶林地,风景越来越美,大巴边走边游玩,到点车内会有简单的景点播报介绍 大巴停车,车上游客自愿下车,给10-15分钟时间观赏拍照𗊊1⃣️第一站:热炕温泉 路两侧有喷涌的泉口,下车就能闻到硫磺味 走两节台阶就有露天的小温泉 鸡蛋5元/个,玉米元/个(推荐玉米,很脆很甜) 2⃣️第二站:“川西最美高寒草原”——章德草原 远处可以看到雪山,草原上有流淌的小河,河边有马儿吃草,拍摄倒影更出片 3⃣️第三站:“康巴第一圣湖”——措普湖 湖面积广阔,雪山遥遥可见 湖旁有一座白塔寺庙,可沿栈道徒步40-50分钟去康珠拉措和志玛拥措观赏 累的话也可在进景区大巴下车点乘敞篷旅游车 路边有小木屋,土拨鼠的家,运气好的话可以看到(我们中午到天气太热土拨鼠都在睡觉䯼 抵达措普湖另一边康珠拉措和志玛拥措入口处,从入口处往里走10分钟就到能看到湖了 4⃣️(康珠拉措和志玛拥措)这两个湖是措普沟景区的精华 更推荐志玛拥措,湖的面积更大更壮观 最佳拍摄地的我图中的两块石头诼一块旁边有小樹另一块就是大家看到的攻略里拍的最多的,这块视野更广阔,到地儿之后往前往左远远就能看到,加油往左챰来分钟的石头就到了!来回有点累坚持住✊ 5⃣️最后一站:措普寺 其实从茶洛村上山的路上就能看到措普寺全景,我因为时间原因我爸妈也在这地儿观赏的差不多了就没去 整个景区一天可以很悠闲的游玩下来,景区内有当地人卖水和简单零食泡面,有热水,建议在巴塘自备一些自热米饭之类的,高海拔景区里徒步还是挺耗费体力的。
【孜珠寺】孜珠寺位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上,离县城约37公里。据说孜珠地历史最早可追溯到二、三千年以前。孜珠寺是苯教著名高僧罗邓宁波ⷤ𛁥➥ 于十四世纪中期再度兴建和恢复的。"孜珠"意为六座山峰。这里异峰突起,挺拔险峻,怪石嶙峋,禅洞叠叠。
巴塘必去景点,惊艳你的旅行! 家人们谁懂啊,巴塘这些地方太惊艳了!!巴塘真的是一个被低估的宝藏旅游地,每个景点都超级出片,而且物价超低,舒适度超高!下面是我熬夜整理出来的巴塘必去景点攻略,赶紧收藏起来吧! 1️⃣ 措普湖犰 位于甘孜州海子山下巴塘县县城北部措拉区,被誉为康巴第一圣湖! 湖光山色超级美,早上光线柔和时,以湖边的枯树为前景拍摄雪山和湖泊,层次感十足! 交通方便,可以自驾或者坐大巴车直达,停车场也很大,不用担心停车问题。 ᠦ尊重当地风俗,不要让毛孩子下水游泳哦! 2️⃣ 措普寺 位于措普沟景区内,是藏传佛教中的尼玛派寺院。 建筑在深山绿水间格外亮眼,拍照超级出片! 𐠥𖩗季5月1日至9月30日 8:00-18:00,冬季10月1日至4月30日 9:00-17:00。 렩觥褻𗦠0元,观光车票价90元,可以提前在网上预订哦! 3️⃣ 康珠拉措犰 位于措普沟景区内,据说是格萨尔王小女儿的眼泪所幻化而成。 𐴧⧧悧,静卧在森林深处,颜值超高! 𖢀♀️ 可以在湖边散步或者拍照留念,感受大自然的魅力。 ᠦ保护环境,不要乱扔垃圾哦! 4️⃣ 志玛拥措犰 位于措普沟景区内,是一个非常震撼的高山湖泊。 湖水清澈见底,周围是雪山和森林环绕,美得让人窒息! 𖢀♀️ 可以沿着湖边散步或者爬到山顶俯瞰整个湖泊美景。 𘠦照效果超级棒!建议穿浅色衣服更出片哦! 5️⃣ 巴塘县城️ 位于巴塘县中心地带,是前往各个景点的交通枢纽。 住宿推荐苍亚温泉名宿的藏式豪华大床房,房间宽敞干净且免费早餐供应。 美食方面可以尝试当地的乌鸡米线和伙食团等特色小吃。 自驾游的话还可以顺便参观观景台欣赏巴塘城市全景哦! 家人们谁懂啊!!这些地方真的太美了!!每个景点都有自己独特的魅力和拍照效果!!答应我!!有生之年一定要来巴塘玩一次好吗?!我保证你不会失望的!!𐰟尰尀
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