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延安马拉松前沿信息_延安马拉松2024多少人参赛(2024年12月实时热点)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

延安马拉松

【跨界奔?55岁斜杠跑者完赛延安马拉松场半马比赛,让我们看到了“斜杠中年”的无限可能。他告诉我们说:无论年龄多大、身份如何,只要坚持依旧可以重启人生B面精彩。你身边有没有这样爱运动、令人敬佩的“斜杠中年”呢?延安马拉松上?5岁跨界跑?「秋日运动挑战」「运动兴趣成长计划」健身减脂教程的微博视频

「2024杭州女子半程马拉松线路调整」因延安路、庆春路、环城西路、北山街部分路段实施交通管控，4路调整走向；南山路、玉皇山路、南复路、之江路部分路段实施交通管控，62、西湖地铁接驳4线（139）等2条线路调整走向：（1）4路，自12月1日6时30分起，龙翔桥公交站始发车辆调整为循原线至延安路，经高银街、中河南路、复兴路、之江路至九溪；自12月1日6时30分起九溪始发车辆调整为经之江路、复兴路、中河南路、惠民路、延安路后循原线至龙翔桥公交站。撤销：地铁吴山广场站C口、荷花池头、清波门（开往九溪方向）、南山路万松岭路口、长桥、苏堤（开往九溪方向）、苏堤南口（开往龙翔桥公交站方向）、赤山埠、动物园、虎跑、钱江大桥、六和塔12对（只）停靠站；增设：之江路六和塔1对双向停靠站。（2）62路，自12月1日6时30分起，浙医一院始发车辆调整为循原线至复兴南街、海月路、复兴路、水澄北路、虎玉路至杭州陶瓷品市场；杭州陶瓷品市场至浙医一院方向不变。撤销：十亩田（开往杭州陶瓷品市场方向）、化仙桥（原开往杭州陶瓷品市场方向）2对（只）停靠站。（3）西湖地铁接驳4线（139），自12月1日6时30分起，婺江路银鼓路口始发车辆终点为复兴路南侧闸口。调整后的线路走向：婺江路银鼓路口始发，循原线至中河南路、经复兴路、水澄路、之江路、复兴路至复兴路南侧闸口；闸口始发，经复兴路、中河南路后循原线至婺江路银鼓路口。撤销：江洋畈（开往闸口方向）、杭帮菜博物馆（开往闸口方向）、白塔岭（开往婺江路银鼓路口方向）、六和塔（开往婺江路银鼓路口方向）、虎跑、动物园、赤山埠、苏堤（开往闸口方向）、苏堤南口（开往婺江路银鼓路口方向）、长桥10对（只）停靠站；增设：六部桥东1对双向停靠站。

马拉松跑几天 2023年6月，包头市举办了疫情后的首场马拉松比赛。在家人和朋友的鼓励下，我决定培养一个新的爱好——跑步。于是，我踏上了跑马之路，完成了人生中的第一个5公里。虽然速度不快，过程也很累，但这次经历让我下定决心，要锻炼一年，第二年挑战半马。 2024年4月19日，清晨7点，我们从包头出发，驱车前往延安，参加21日的延安新区马拉松比赛。这是我第一次参加半程马拉松，心情既兴奋又紧张。经过三个小时的车程，我们抵达了陕西省榆林市的红石峡景区。这个长约350米的峡谷两侧，特别是东侧的石壁上，刻有古代驻守榆林的文人墨客和武将的豪情壮志。雨中的红石峡景区别有一番风味，我们漫步在石级和溪水旁，玩水、拍照，享受了一段美好的游览时光。离开红石峡景区不远，我们到达了万里长城第一台——镇北台。这是明长城遗址中最大的屯兵瞭望台，用于监控附近的蒙汉互市贸易活动。站在瞭望台上，眺望远方，心情无比开阔。接下来，我们驱车前往延安领取跑步装备。当戴上手环的那一刻，我感到无比激动。随后，我们在市区内逛了一圈，晚上在宝塔山下合影留念，并在老延安饭店品尝了特色菜——小米加步枪。第二天，我们前往甘泉大峡谷。凭手环免景区门票，我们游览了多条峡谷，感受大自然的鬼斧神工。每一条峡谷都有不同的风景，我们在谷缝中穿行，拍出了许多美丽的照片。返回市区后，我们参观了延安革命纪念馆、杨家岭和枣园，接受了一次深刻的爱国主义教育。为了第二天的比赛，我们早早回到酒店休息。 21日早晨，我们早早起床，补充能量后乘坐免费公交直达比赛起点。这是我第一次跑半马，一位跑友全程陪跑，每到补给点就帮我拿水、饮料和盐丸，极大地缓解了我的紧张情绪。虽然赛道有四个坡路，前两个坚持跑了下来，后面的两个则是走走跑跑，最终用时2小时50分完成了比赛。虽然腿脚酸痛，但心情非常不错，完成了半马的首秀。下午，全体跑友返回家乡。这次延安之旅不仅让我体验了跑步的乐趣，还领略了大自然的美丽和历史的厚重。期待下一次的跑马之旅！

「2024杭州女子半程马拉松线路调整」12月1日涉及8条线路首班起调整线路走向，具体如下：（1）25路，自12月1日首班起，蒋村公交中心站始发车辆调整为循原线至保俶路，经凤起路、延安路、庆春路后循原线至吴山广场北；吴山广场北至蒋村公交中心站方向不变。撤销：钱塘门外、小车桥2只单向停靠站；增设：凤起路十四中（开往吴山广场北方向）1只单向停靠站。（2）42路，自12月1日首班起，近江一园始发车辆终点调整为一公园。调整后的线路走向：近江一园始发，循原线至一公园；一公园始发，经南山路、开元路、延安路、解放路后循原线至近江一园。撤销：一公园（原开往杭州陶瓷品市场方向）、涌金门、钱王祠、清波门、南山路万松岭路口、阔石板、丝绸博物馆、南观音洞（原开往近江一园方向）、施家山9对（只）停靠站及杭州陶瓷品市场始发站。（3）49路，自12月1日首班起，花坞始发车辆调整为循原线至环城西路，经凤起路、延安路、庆春路后循原线至城站火车站；城站火车站至花坞方向不变。撤销：钱塘门外、小车桥2只单向停靠站；增设：凤起路十四中1只单向停靠站。（4）87路，自12月1日首班起，黄龙公交站始发车辆调整为循原线至虎跑路，经虎玉路、水澄北路、复兴路至三廊庙；自12月1日首班起，三廊庙始发车辆调整为循原线至复兴路，经水澄北路、虎玉路、虎跑路后循原线至黄龙公交站。撤销：动物园东（开往原三廊庙方向）、九曜山、南观音洞（开往黄龙公交站方向）、玉皇飞云（开往黄龙公交站方向）、施家山、八卦田6对（只）停靠站；增设：虎跑、杭帮菜博物馆2对双向停靠站。（5）103路，自12月1日首班起，九溪始发车辆调整为循原线至环城西路，经凤起路、延安路、庆春路、武林路后循原线至六公园北站。六公园北站至九溪方向不变。撤销：钱塘门外1只单向停靠站。（6）186路，自12月1日首班起，蒋村公交中心站始发车辆调整为循原线至环城西路，经凤起路、延安路、庆春路后循原线至庆春广场；庆春广场至蒋村公交中心站方向不变。撤销：小车桥1只单向停靠站；增设：凤起路十四中1只单向停靠站。（7）277路，自12月1日首班起，龙翔桥公交站始发车辆调整为循原线至凤起路，经环城西路、天目山路后再循原线至西溪五联公交站；自12月1日首班起，西溪五联公交站始发车辆调整为循原线至天目山路，经延安路后再循原线至龙翔桥公交站。撤销：少年宫（开往西溪五联公交站方向）、昭庆寺北（开往龙翔桥公交站方向）、岳坟、曙光公寓、东山弄（开往龙翔桥公交站方向）、财神殿（开往龙翔桥公交站方向）、浙大玉泉校区、黄龙体育中心西（开往西溪五联公交站方向）8对（只）停靠站。增设：环城西路十四中1对双向停靠站。（8）315路，自12月1日首班起，萧绍路公交站始发车辆终点调整至钱江大桥换乘站。调整后的线路走向：萧绍路公交站始发，循原线至钱江大桥换乘站；钱江大桥换乘站始发，经江南大道、南环路、东信大道、江南大道后循原线至萧绍路公交站。撤销：江洋畈、杭帮菜博物馆、八卦田、复兴城市家园、大资福庙前、里太祖湾、梵天寺路、馒头山、雄镇楼9对双向停靠站及凤山路公交站始发站。

2024杭州女子半马路线全解析一、赛前领物时间与地点 •地点：杭州大剧院（钱塘江边） •交通：乘坐地铁4号线、7号线至市民中心站 •时间： 11月29日9:00 - 18:00 11月30日9:00 - 22:00 二、比赛线路时间 12月1日7点开跑半程马拉松（21.0975km）路线：湖滨路步行街（起点）-延安路- 庆春路-北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路 - 玉皇山路-南复路 - 之江路- 之江路（折返）-江堤路（浙江第一码头折返）-江堤路（城市阳台）-新业路 - 杭州大剧院（终点） ⚠️注意：苏堤有6座陡桥，玉皇山路有个缓坡，总体路线是平坦的。环西湖跑（9.5km）路线：湖滨路步行街（起点）-延安路- 庆春路- 北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路- 杭州西湖博物馆奔跑的你，美如西子。期待在赛道上见到你们，一起为杭州女子半马加油吧！𐟒갟Œ𙀀

杭马攻略！赛前准备全解析 𐟎‰ 2024年12月1日，杭州马拉松即将开赛！以下是赛事的详细信息： 𐟚— 赛事起点与交通起点：杭州湖滨路步行街（西湖边）交通：乘坐地铁1号线至龙翔桥站C出口 𐟓… 赛前领物时间与地点地点：杭州大剧院（钱塘江边）交通：乘坐地铁4号线或7号线至市民中心站时间： 11月29日：9:00 - 18:00 11月30日：9:00 - 22:00 𐟏ƒ‍♂️ 比赛线路半程马拉松（21.0975公里）路线：湖滨路步行街（起点）- 延安路 - 庆春路 - 北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路 - 玉皇山路 - 南复路 - 之江路 - 之江路（折返）- 江堤路（浙江第一码头折返）- 江堤路（城市阳台）- 新业路 - 杭州大剧院（终点）环西湖跑（9.5公里）路线：湖滨路步行街（起点）- 延安路 - 庆春路 - 北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路 - 杭州西湖博物馆（终点） 𐟍𝯸 美食推荐马拉松结束后，不妨品尝一下杭州的美食，绝对让你大饱口福！ 𐟎ˆ 预祝成功祝愿所有参赛选手取得优异成绩，享受杭州的美景和美食！

【路况】为配合上海马拉松赛事，6时30分起，延安高架北侧江西路、华山路出口，南侧外滩出口，南北高架东侧淮海路出口临时封闭。@上海发布@上海交通

1938年的某夜，延安的窑洞中，毛泽东仍在煤油灯下伏案工作，革命事业如同一场永不停息的马拉松，他丝毫不敢懈怠。长时间的夜战让他感到疲惫，精神稍显萎靡。恰在此时，他的贴身秘书沈之岳轻轻推开房门，走了进来。沈之岳虽年轻，却已是一位才华横溢的知识分子，在延安工作期间，他对毛泽东的习惯了如指掌。看到主席仍在工作，他轻声问候：“主席，您还没休息吗？” 毛泽东抬头微笑，答道：“革命工作没有休息的时间，只是现在觉得有点累，需要提提神。” 沈之岳迅速会意，从口袋中取出一盒香烟，熟练地递给毛泽东。毛泽东接过香烟，正欲点燃，却忽然停下手中的动作。他仔细端详手中的香烟，眉头微微皱起，尽管外观如常，但毛泽东却察觉到了一丝异样。 “这支烟是从哪里来的？”毛泽东问道。沈之岳显得有些慌张，回答：“主席，这是平常为您准备的那种。” 毛泽东未再多言，只是点了点头，将香烟放在桌上，然后说：“时间不早了，你先去休息吧。” 沈之岳离去后，毛泽东陷入了沉思。这一幕看似寻常，却在他的心中引发了诸多疑虑。作为一个历经无数风雨的革命家，毛泽东深知在复杂的政治环境下，任何细小的疏忽都可能带来严重的后果。次日凌晨，毛泽东召集了几位信任的同志，对他们说：“我觉得沈之岳可能有问题，把他调离吧。” 这一决定让在场的人都感到惊讶，有人问道：“主席，是不是发生了什么事？” 毛泽东摇了摇头，回答：“没有具体的事情，只是一种感觉。但在革命事业中，我们必须时刻保持警惕，宁可错杀一千，也不可放过一个。” 这句话充分体现了毛泽东对革命事业的高度重视和谨慎态度。他清楚地知道，在那个特殊的年代，敌人可能通过各种手段渗透到革命队伍中，即便是最渺小的疑点，也可能影响到革命的成败。毛泽东的这一决定，展示了他作为伟大领袖的敏锐洞察力和果断决策能力。他能从一个看似微不足道的细节中，洞悉潜在的威胁，并迅速采取行动。后来的调查证实，沈之岳的确是国民党特务机关安插在共产党内部的一名潜伏特务。若非毛泽东及时发现并采取措施，后果将不堪设想。这个事件不仅彰显了毛泽东的政治智慧，也反映了当时革命环境的复杂性。在那个风云变幻的年代，敌我对立的斗争无处不在，甚至渗透到最亲密的工作关系中。毛泽东能在如此复杂的环境中保持清醒的头脑和敏锐的判断力，正是他能够带领中国革命走向胜利的重要原因之一。尽管这只是毛泽东漫长革命生涯中的一个小插曲，但它充分展现了这位伟大领袖非凡的才能。他的政治智慧、敏锐洞察力和果断决策能力，不仅帮助他带领中国人民走向解放，也为后人留下了宝贵的精神财富。如今毛主席已离开我们多年了，但他读过的书、做过的读书笔记、发表过的读书心得还在，他为我们留下了极其宝贵的精神遗产。作为世代传颂的人民领袖，毛主席的一生功高德劭、传奇不朽。他是解救中国人民于水火的神明，也是集清廉公正和杀伐果断于一身的开拓者。这不仅是因为他个人具有卓越的聪明才智和意志品质，更重要的是他找到了获取智慧的正确途径，这就是毛主席的智慧和勇气。毛主席的智慧全部收罗到了这本《毛智》中，这是毛泽东的智慧之书。该书共有四册，根据战例、典故来源、分类应用和理论创新，有去粗取精、成系统地归纳出毛泽东的核心智慧。数不清的成功经验告诉我们：《毛智》是一套阳谋之书，是一本涵盖了政治、经济、军事、人事、统战等诸多方面内涵的奇书。阅读《毛智》可以说是任何一个领域都能做到纵横交错、游刃有余，甚至毫不夸张地说，这是一本令人惊心动魄的小说。所以才有“半部论语治天下，半篇毛智打天下”。

12月的第一天ⷩ™安寺ⷥ𛶥𗯥Ž山路天桥ⷨ灨›…培世界马拉松大满贯候选赛ⷤ𘊦𕷧뙧쬤𘀦žꂷ激情与活力ⷛ加油][加油]上海ⷩ™安公园

「延安大学超话」「小延分享」【循着光照的方向！「视力障碍的他跑完了70多场马拉松」】蒙上双眼，你敢在黑暗中奔跑吗？14岁时彻底失去光感的何亚君，10年来在志愿者的帮助下跑了70多场马拉松，还发起了“何亚君助盲团”，带动更多视障人士跑起来。一根助盲跑绳，相互联结，相互治愈，在奔跑中成为彼此的光↓↓「追光的你」（via.人民日报）人民日报的微博视频

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