当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

不吵不闹亲子沟通最新版_不吵不闹的狗(2024年11月实测)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

不吵不闹亲子沟通

愤怒其实是有预谋的：如何控制你的情绪？你有没有发现，很多时候我们的愤怒其实是有预谋的？书里讲到，愤怒很多时候是被捏造的，甚至有一种目的论。让我们来仔细想想，我们在愤怒之前的状态。我们会考虑对方是谁，发怒会不会造成长期或者短期的后果，然后再决定是否控制自己的情绪。或许你会说，我的愤怒都是突发的。但其实，在你发怒之前，你已经对事态做出了一个评估。所以，很多时候我们的愤怒、大声吵闹，其实是为了在气势上压住对方，就像小朋友大哭大闹只是为了控制家长买玩具一样。愤怒发火只是手段，通过这种手段，我们希望获得想要的结果。有时候，我们甚至不知道自己的愤怒其实是由潜意识导致的。那究竟如何控制我们的情绪呢？我想，第一个重要的点就是：感恩心 𐟒– 其实我们不难发现，我们对什么人比较容易发怒。第一个就是至亲的人。所以，我经常跟家长朋友聊到：为什么孩子跟你的关系不好，为什么不听你的话，为什么总吵架。我想这恰恰是因为亲子这个特殊的关系。我们在潜意识中，已经养成了“我发火你就要顺着我，我大吵大闹你也不会把我赶出家门”的习惯，所以说话方式和语气都会有些不同，这也导致沟通效率的下降。所以，当我们怀着感恩心去说话的时候，是不是会有一些不同呢？所以，夫妻相敬如宾，这不是一个冷漠的状态，反而会因为尊重而注意自己的言行，是不是会减少矛盾呢？思考一下 𐟤” 我们要养成在不耐烦、想发火之前，思考一下“我这样说了会不会后悔，会不会造成不好的后果，之后会不会需要更高的成本去补救，如果结果不是你想要的，那就控制住自己想发怒的情绪”。相信自己，愤怒一定是可以被控制的，自己也是可以改变的。修行与信仰 𐟙 如果你想修行，就要相信对方的行为是对自己的磨炼。如果有信仰，就要相信这是菩萨化现，在让我学习，在考验我。如果每天能读读经，或者做一些冥想，那对你的情绪控制也会有帮助。如果你不信这些，你也可以认为生气对身体不好，是伤害心肺、脾胃的。事实上也确实如此，大部分的疾病都是情绪导致的，所以我们这种时候真的是需要“自私”一点。目的论 𐟎†延伸一下目的论，举一个比较常见的例子。比如我们要去做什么事的时候，突然感觉身体不适，头晕目眩，就不想去了，比如加班、干活、一些自己不想做的事情。那这个时候到底是先有的身体不适，还是先有的不想去的想法呢？或许大部分情况下，是我们先有了不想去的想法，然后才有了身体不适的感觉。所以，愤怒其实是有预谋的，但我们可以通过一些方法来控制自己的情绪。希望这些小建议能帮到你！

精神疾病孩子仇视父母，家长只需做到这3点！前天门诊有个抑郁孩子的妈妈问我：“主任，我每次一和孩子说话他就大吵大闹，和别人都能好好交流，唯独我不行，好像我是他的仇人一样......" 当抑郁症的孩子开始仇视、甚至打骂父母，对小事反应过度，这往往是他们内心积压怨气的表现。作为家长，不妨试试下面三个建议！首先，修复亲子关系是关键。抑郁的孩子往往封闭自我，拒绝沟通。此时，重建信任与亲近至关重要。只有当亲子关系回暖，孩子的心防才会逐渐放下，情绪也才能慢慢柔软。其次，接纳孩子的情绪释放。孩子冲我们发火，其实是他们情绪宣泄的方式。此时，我们需保持冷静，倾听并共情他们。如果实在难以承受，不妨暂时避开，待双方情绪稳定后再行沟通。最后，合理表达自身感受。待情绪平稳后，向孩子坦诚你的感受：“昨晚你那样对我，我真的很伤心。但我也理解你，知道你有很多情绪需要释放。”再与孩子一起共同寻找解决方案。这种仇视家长的孩子，单靠西药是不行的，往往需要中西联合用药，身心同治。当孩子感受到被理解、接纳与爱时，他们的情绪会逐渐释放，学会平静面对，懂得如何更好地表达与释放情绪，亲子关系自然就缓解了。我是赵振海，精神科临床工作30余年，我始终秉承中西结合、身心同治的原则，希望大家能通过我的知识分享，做到正规干预，尽早康复！#失眠焦虑症抑郁症# #青少年抑郁症# #抑郁焦虑#

停止内耗：如何不再为小事烦恼？今天又和老公吵了一架，真是没意思。每次吵架我都告诉自己，不要吵，伤身体还浪费时间，影响自己情绪还会让孩子没有安全感。可是，事情发生的时候，你不说出来，憋着真难受。吵出来了，老公觉得你无理取闹，没事找事，或者屁大点的小事至于吗？没有改变的道歉都是敷衍。事后老公总会说“对不起，我最近压力有点大所以态度不是很好，我多么不容易为了你为了这个家…”起初我会共情并且理解，可是当次数多了以后，我不再纠结“对与错的问题不再纠结老公爱不爱我在不在乎我”只要孩子健康平安听话，老公可以没有那么的重要。从前吵架我会离家出走，因为远嫁没有地方去会就近选择一个商场进去坐坐，喝点奶茶，买点自己想吃的平复心情然后回家带娃。现在吵架让我出去那是不可能的，要出去也是老公出去。吵过，哭过，后悔过，崩溃过，到现在的平静，是无数次的委屈和失望堆积起来的，加上孩子。你一次又一次的态度让我逐渐清醒，我要为自己留口气，我再也不会在争吵后想着跟你沟通或者跟你长篇大论，没必要了，太浪费时间了。有这样的精力和时间不如带娃出去散散步，给娃多读几本绘本或者陪娃玩会亲子小游戏。哪怕看点搞笑的综艺给自己来点开心的能量都比去跟老公沟通的效果要好。至于老公事后的安慰与道歉，想怎么样就怎么样吧。说着自我感动的话，仿佛你跟他吵架，是他错了你不应该，他那么的伟大那么的辛苦那么的爱我，爱这个家……而我该配合他的演出我却视而不见了。说完这些话，此刻的我已经平静下来，正好宝宝敲门进来说“妈妈，你平静好了吗？我想搭积木我们可以一起吗”#深度思考没人去诉说，这样记录下来也挺好，也是一个自我发泄和疏解的方式。#心态调整

陕西渭南，一哥们儿发现自己和闺女血型对不上号，他可没炸锅，也没大吵大闹，而是点上一根烟，深吸一口，冷静下来，然后带着闺女悄悄去做了亲子鉴定。结果一出来，嘿，闺女真不是他的，这哥们儿立马提起诉讼，要求离婚，还得让老婆赔他15万。这事儿得从渭南说起，一个普通老爸，偶然间发现闺女的血型跟自己不搭边。这发现就像往湖里扔了块石头，心里那叫一个波澜壮阔。他没选择大发雷霆，也没让情绪把自己冲昏头，而是点了根烟，想在烟雾中找点冷静。冷静下来后，他决定带闺女去做亲子鉴定。对他来说，这不是对老婆的不信任，而是对真相的追求，也是对自己心里疑问的一个回答。亲子鉴定的结果就像晴天霹雳，揭露了现实的残酷——闺女不是亲生的。这份报告，就像压在他心头的大山，曾经的欢声笑语、温馨瞬间，在这一刻都变得模糊不清。面对这样的结果，他选择用法律来保护自己的权益，向法院提起诉讼，要求离婚并索赔。他的要求不是出于报复，而是在寻求公正，寻求对自己多年情感和物质投入的一种补偿。这事儿就像一面镜子，照出了亲子鉴定背后的复杂人性和社会问题。亲子鉴定，这把揭开血缘之谜的钥匙，在为一些家庭带来真相的同时，也可能给另一些家庭带来更深的伤痛。在这个信息爆炸的时代，婚恋观在变，社会包容度在提升，但婚姻忠诚、家庭责任仍然是家庭稳定的基石。亲子鉴定，它就像一把双刃剑，在揭示真相的同时，也可能带来更深的伤痛。当我们试图评价这事儿里的每个人时，会发现，每个人都有自己的苦衷和无奈。或许，在真相大白之前，更重要的是，彼此之间多沟通，多理解，用爱去化解矛盾，用责任去守护家庭。毕竟，一个完整的家，对孩子来说，才是最宝贵的。这起渭南的事件，只是冰山一角，它反映了亲子鉴定背后的更深层次的社会问题。它提醒我们，在面对婚姻和家庭时，需要更多的理性、责任和包容，才能建立起真正稳固的幸福。

90%的父母不知道对孩子吼叫的危害。经常被骂的孩子性格会不会变得更可怕？ 01.性格暴躁。研究表明，经常被父母吼叫的孩子会用吼叫来处理问题。久而久之，遇到问题就无法冷静思考，会变得焦躁不安、不耐烦。 02.没有安全感。如果孩子经常被骂，不仅会破坏亲子关系，孩子也会逐渐疏远父母，在父母面前没有存在感，也会缺乏安全感。 03.胆怯，没有独立意见。如果经常对孩子吼叫，孩子就会变得害怕、胆怯，变得越来越懦弱，不敢有自己的想法和主见。如果孩子在家里是受气垫，那么他在外面也会是受气垫。 04.会变傻。心理学研究得出的结论是，孩子经常遭受父母的吼叫和言语暴力。大脑结构会受到破坏，大脑中的海马体体积会缩小，导致孩子智力障碍。 05、做事胆怯。经常被骂、被骂的孩子，做事的时候总会想着看父母的脸色，会不会被父母骂，而不是去思考如何做好这件事。他们做事也会胆怯、犹豫。 06.自卑。经常被骂会让孩子讨厌自己。无法发挥精力的孩子，长期封闭自己，压抑情绪，不敢表达自己，不敢相信自己，不仅会自卑，还可能养成讨好型性格。 07. 叛乱。长期被呵斥、责骂，可能会激起孩子的逆反心理，表面上顺从父母，内心却与父母为敌。等他长大了，有实力了，尤其是青春期的时候，他一定会反抗你的。久而久之，你就会养出一个叛逆的孩子。 08.冷漠。如果孩子经常被吼，他就会变得冷漠，因为他没有得到父母的认可和重视，自然不懂得如何善待别人。著名心理学家吴志红曾说过：“在所有的养育方法中，发脾气是最无用的方法。” 虽然很多时候，压垮父母的最后一根稻草就是一些不起眼的小事，但正是这些鸡毛蒜皮的小事，引发了愤怒、不满、抱怨、指责，却贯穿了孩子从小到大的岁月，就像一根根细小的针刺进了孩子的心窝。敏感而温柔的心。其实，教育是心灵的对话，而不是声音的较量。冷静不乱叫，不仅是一种教育策略，更是一种人生哲学。那么，如何培养出不吵不闹的好孩子呢？ 01.情绪管理。家长首先要学会管理自己的情绪，与孩子遇到问题时深呼吸，保持冷静，避免情绪反应。 02.积极沟通。使用开放式问题鼓励孩子表达自己的感受和想法。倾听比说教更重要。 03.正向激励。关注孩子的进步，即使是一小步也要给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。 04.设定界限。让规则清晰，但要以冷静的方式传达，以便孩子们理解规则背后的逻辑，而不是仅仅因为害怕受到惩罚而遵守规则。 05.身教重于言传。父母自己的行为就是孩子最好的榜样，通过自己的言行展现出什么是和平理性的解决问题的方式。如果我们能花更多的时间和耐心与孩子沟通，也许会有不同的结果。养育孩子是一个长期的实践。在养育孩子的路上，我们善待孩子，内心深处也善待自己。因为有爱，就别再喊了。如果你爱他，请好好说出来！【如果你想让你的孩子有一个美好的未来，如果你没有好的教育思维和方法，那你真的要学习。这就是一个负责任的父母的态度，孩子的未来一定会感谢您。父母是孩子最好的老师。如果你不知道如何教学或说话，就让书本来教你吧。请记住，在孩子身上投入的时间和精力一定会在未来的某一天得到回报。《父母的语言》和《养出好孩子不吼叫》这两本书，强烈推荐给大家。读完之后，你一定会发现，父母的一言一行决定了孩子的一生。有时候教育我的孩子，真的只是一句话而已！】养育好孩子不吵不闹 #热点引擎计划#

青春期孩子沉迷手机？家长如何应对？青春期孩子沉迷手机，家长们是不是感到束手无策？𐟤” 孩子似乎越来越不听话，手机成了他的命根子。你敢不让他玩手机，他就敢对你大吵大闹，甚至用生命威胁你：“你不给我玩手机，我就怎么怎么样……” 孩子变得暴躁易怒，经常因为一点小事就大发雷霆。有时候你还没说话，他看你就不爽，想发火就发火。𐟘ᠥ‰段时间，有个孩子为了玩手机，竟然对自己的父母大打出手，严重影响了亲子关系。孩子房门一关，手机一拿，可以在床上躺一整天，甚至可以不吃不喝，白天睡大觉，晚上熬夜玩手机游戏。即使你气得直跺脚，你也舍不得放弃他，因为你心疼他，怕他将来吃亏，怕他将来过不好，怕他将来没有能力。你还想把这个孩子救回来。𐟒” 那么，家长们该如何做才能让孩子远离手机呢？首先，你需要了解孩子为什么玩手机，然后采取相应的措施。你可以尝试以下方法：与孩子沟通：了解孩子为什么喜欢玩手机，是因为社交需求还是娱乐需求？与孩子进行深入的沟通，找出问题的根源。制定规则：设定合理的使用时间，让孩子明白手机只是生活的一部分，而不是全部。引导孩子参与其他活动：鼓励孩子参与户外活动、运动、阅读等，培养其他兴趣爱好，转移注意力。树立榜样：家长自己也要树立好榜样，减少在孩子面前使用手机的时间。如果你不知道具体怎么做，可以参考一些关于孩子沉迷手机的经验案例和相关资料。相信这些方法一定能帮助你解决孩子沉迷手机的问题。𐟓𑊊希望这些建议能帮助到你，让你的孩子远离手机，健康成长！𐟌𑀀

念经后，家庭大变样！大家好，今天想和大家分享一下我最近念经后的家庭变化。自从开始念经，我的心态发生了很大的变化，家庭关系也在短时间内得到了改善。夫妻关系：冷战不再，沟通更顺畅 𐟒‘ 以前，我和我老公经常会因为一些小事闹得不开心，每次都是冷战收场。我攒着劲不理他，他也不理我，最后谁先说话谁就“赢了”，虽然赢得了面子，但感情却输了个精光。自从念经后，我和我老公再也没有吵过一次架。有时候他性子急一些，但我情绪稳定，他很快就能调整自己。婆媳关系：从冷淡到亲密 𐟑𕰟‘犊之前我和婆婆的感情很冷淡，在一起总是没话可说，有什么事都是通过老公传话。念经后，我开始怀着感激的心情，感激她帮我们把孩子带得这么好。于是，我开始尝试给婆婆打电话、发视频，聊聊孩子的事情。9月初，我们还一起出去玩了一趟。现在婆婆有时候也会给我发微信分享生活，这在以前是从来没有过的。父母关系：重拾旧时光 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑把很久没有和爸爸聊过天了，以前总是带孩子回来吃午饭，下午就带孩子回家或者出去玩。上周日带孩子回家呆了一天，晚上在家吃过饭后，爸爸骑着小电驴把我和孩子送到地铁口。我在爸爸耳边和他聊聊天，感觉像是回到了小时候。亲子关系：孩子的转变 𐟑氟’ꊊ孩子之前脾气很暴躁，性子很急。自从家庭关系改善后，孩子的情绪也稳定了。最近上所有的课都很积极主动，上课很认真，回来也很贴心。我不想用“听话”这个词来形容孩子，孩子和我们是平等的，我更想用“越来越好”来形容他。境随心转，不是要自己强迫自己转变心态，而是自己真正的改变了，心态从根本上发生了变化。怀着感恩的心，你会发现，身边所有的事情都会越来越好。感恩菩萨，感恩一切。

老公儿女儿媳妇关系不好怎样处理宝子们𐟘ƒ，老公儿女儿媳妇关系不好怎样处理，真有些心得想跟大伙唠唠。 𐟘€𐟘ƒ倾听和理解先说，我家就特典型，我爸妈对我管学习那叫一个严，我以前老觉得被束缚，没自由，可他们觉得是为我好，尽责守护我未来。老人呢，总盼着我们小辈多陪陪，可我工作一忙，常顾不上，心里也无奈。𐟘€𐟘ƒ 𐟘€𐟘ƒ保持中立可太关键啦，我家俩娃争玩具时，要是按年龄大小、平时亲疏断对错，指定不公平，还得炸锅。我就克制自己情感偏向，看事实，公平评判，让俩孩子都觉得被重视，纷争一下就降温，家里气氛也好转咯。𐟘€𐟘ƒ 𐟘€𐟘ƒ促进沟通也实用，夫妻过日子，常因家务分工吵起来，之前我和爱人就为洗碗拖地闹别扭，后来坐下来坦诚说期望，我多干点重活，她管细致家务，矛盾轻松消弭，有啥想法敞开说，误会冲突都好解决。𐟘€𐟘ƒ 𐟘€𐟘ƒ强调共同目标像盏明灯，我表妹择业和姨夫姨妈想法不同，闹得挺僵，可一说大家初衷都是盼安稳、求家庭美满，只是路径有别，立马凝聚共识，一起找合适方向，家庭又和谐啦。𐟘€𐟘ƒ 𐟘€𐟘ƒ建立界限不能忘，老人爱操心，以前常翻我东西，我挺反感，后来商定好进房敲门、不私看物品，彼此尊重，相处舒服多了。𐟘€𐟘ƒ 𐟘€𐟘ƒ矛盾太深像严重亲子疏离那种，真得找专业帮助，专业人士深挖症结、疏导调解，家庭才能 “康复”，重启好氛围。𐟘€𐟘ƒ 咱用心经营家庭，日子才甜呀𐟘ƒ。 #家庭关系# #家庭矛盾# #亲情维护#

孩子叛逆期怎么正确引导宝子们𐟘ƒ，孩子叛逆期怎么正确引导，可让我长了不少 “育儿经” 呢，现在跟大伙唠唠呀。 𐟘Ž𐟘œ叛逆期的理解我家娃大了些后，明显不再乖乖听我安排，穿衣要按自己风格，兴趣班也挑自己喜欢的，跟我和老师意见常不一样。起初我挺纳闷，后来懂了，这是他在找自我呢，探索 “我是谁”“我想要啥”，想建自己价值观、认同感，从依赖往独立过渡，正常成长阶段，咱当家长得明白这点。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ保持沟通我一直努力造宽松氛围，孩子在学校碰上事，像和同学闹矛盾、对课程有想法，回家都愿跟我讲。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ倾听尊重孩子讲观点，我一定停下手里事，认真听。之前他迷上手工木雕，我觉得不实用，可看他兴致勃勃，我认可他感受，尊重喜好，他特感激，觉得我重视他，后来干啥都更乐意跟我分享。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ设定界限家里规则明确，作业按时写、按时回家、礼貌待人等。跟娃解释为啥，像按时作业能巩固知识、养成好习惯，他明白不是约束，遵守得挺好。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ提供选择早餐让他挑，面包牛奶或粥鸡蛋；穿衣选蓝色外套还是红色卫衣，小事给自主权，锻炼决策力，他独立性变强，还特开心有 “掌控权”。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ鼓励责任感按年龄派家务，扫地、照顾宠物啥的，学习上对作业、成绩负责。我家娃管倒垃圾后，特有成就感，学习也更上心，责任感慢慢就有了。𐟘Ž𐟘œ 𐟘Ž𐟘œ正面激励娃画画认真，虽成品一般，我夸他努力用心，后来他主动练，还参加比赛。考试进步点，我一表扬，劲头更足，比惩罚强多了。 𐟘Ž𐟘œ情绪起伏像莫名发脾气，我就耐心等他静，再沟通疏导，不然一吵，矛盾更大。 𐟘Ž𐟘œ模范行为我要求娃守信，答应事必兑现，待人礼貌，自己先做到，孩子跟着学，成长氛围特好。 𐟘Ž𐟘œ咱当家长多用心，陪孩子平稳过叛逆期呀𐟘ƒ。 #叛逆期# #亲子沟通# #孩子健康成长#

刚出差回来就被幼儿园电话吵醒，心情复杂刚出差回来，想着终于可以好好休息一下了，结果被幼儿园的电话吵醒，心情瞬间就不美丽了。老师告诉我，儿子中午在幼儿园总是闹腾，不睡觉，影响其他人休息，建议我带他回家休息几天。我当时真的是生气得不行，之前也没人通知我，突然就让接回家！我儿子平时就有点淘气，早早就上小班了，现在四岁半上中班。不过他似乎有点与众不同。老师们说他上课总是坐不住，操场上一个人乱跑，中午不睡觉下午就发脾气。我担心得不行，带他去看医生，结果确诊了ADHD（注意力缺陷多动障碍）。我当时心里矛盾得不行，不敢随便给他吃药，怕有副作用。幸运的是，我结识了一位家庭指导师，她听了我的困扰后，给了我一些宝贵的建议。我开始调整家庭教育方式，关注孩子的关键点。虽然学习成绩没一下子变好，但校方的反馈让我有了信心。孩子的专注力逐渐提升，上课也变得老实了。家庭指导师告诉我，如果不及时干预，ADHD可能会影响到孩子的成年生活。注意力不集中、情绪起伏不定等问题都会随之而来。更可怕的是，工作压力可能会消耗身体的营养，导致注意力不集中。于是，我开始细心观察儿子，进行家庭教育干预。亲子沟通也有所进步，老师还提供了有针对性的方案。