痛经最严重的四种表现直播_刚怀孕1-7天的征兆(2024年12月看点)
十人九湿, 祛湿早已成为我们生活中最常见的养生方式之一, 祛湿不盲目,了解湿气类型是关键, 今天总结四种不同的湿气表现类型供大家参考, 让大家能够更好地祛湿气: 1、湿寒体质:舌苔发白厚腻,舌两边有锯齿痕,大便黏腻,小便颜色淡浑浊,怕冷,手脚冰冷, 常有胃寒的情况,会痛经。 2、湿热体质:舌苔发黄、厚腻,大便不成形粘马桶,脸部和头发出油十分严重,经常长痘长粉刺。 3、痰湿体质:湿热体质的【加强版】,除了有湿热所有的情况外,还会有身材臃肿的情况,特别是腹部有赘肉和下肢水肿,运动也无法减重。 4、上热下寒体质:上半身经常长痘,时常燥热,口腔溃疡,眼睛干涩;下半身怕冷,常腹泻,消化不良,痛经宫寒。 #养生小知识# #中医养生# #上热下寒表现# #瘦# #瘦不下来的原因#
大姨妈发黑有血块,你可能被这4种病“缠身” 经期是女性生理周期的一部分,其血液成分复杂,包含红细胞、白细胞、凝血因子以及脱落的子宫内膜组织。在日常生活中,不少女性可能会遇到姨妈血发黑并伴有血块的情况,这往往预示着身体可能存在某些健康问题。因此,女性应当对自身的月经变化保持高度警觉,以下是一些可能导致这种状况的原因:荊 1.𗠥血瘀:体内寒气过重,会导致血液运行不畅,进而形成血瘀,这种情况在经期表现为血色发黑、有血块。除了这些,患者还可能经常感到手脚冰凉,甚至在经期遭受痛经的困扰,这些症状都可能是寒凝血瘀的信号。 2.𗠧殖系统感染:例如子宫内膜炎、附件炎等炎症性疾病,这些感染可能会影响月经血的质地和颜色,导致血色变深,并伴有不规则的血块。这些感染往往伴随着其他不适症状,如发热、下腹部疼痛等。 3.𗠥퐥瘤:子宫肌瘤是女性生殖系统中较为常见的一种良性肿瘤,它可能会引起月经量的增多,以及血块的形成,从而导致月经血颜色变得发黑。子宫肌瘤的存在可能会对女性的月经周期和经血量产生影响。 4.𗠥⥛肿:特别是卵巢巧克力囊肿,当这种囊肿发生破裂时,会导致月经血中混有陈旧的血液,从而出现发黑和血块的现象。这种情况可能会在月经期间引起异常的疼痛和不适,严重影响女性的日常生活。 针对上述可能的原因,以下是一些建议性的治疗和调理方法,旨在帮助女性朋友们应对这些健康挑战: 1.𘭨侮理:针对寒凝血瘀的情况,可以通过中医的温经散寒方法进行调理,例如服用以当归、川芎等药材为主要成分的中药,这些药材能够帮助活血化瘀,温暖子宫,从而改善月经不调的症状。 2.感染治疗:面对生殖系统感染的问题,应及时寻求医疗帮助,根据医生的指导采用抗生素等药物进行有效的抗感染治疗,以减轻炎症,恢复生殖系统的健康状态。 3.术治疗:对于子宫肌瘤和卵巢囊肿等病症,如果药物治疗效果不佳或病情较为严重,可能需要考虑手术治疗。手术方式可能包括肌瘤剔除术、囊肿切除术等,旨在从根本上解决问题,减少复发可能。 4.活方式调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,如瑜伽、慢跑等,有助于增强体质,提高身体免疫力,从而有助于改善月经不调的问题,促进整体健康。 月经发黑有血块不容忽视,它可能是多种病理因素的表现。女性朋友们应该根据自身情况,及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗和调理措施,以维护身体健康。𘍊 #热点引擎计划#
血虚发痒,血热长疮,血寒则痛,血瘀睡不着,4种破解方法 1、血虚发痒 表现:身上干燥、起皮,皮肤粗糙瘙痒,或伴有浑身乏力、胃口不好、少气懒言等,这时应当把血液补足 调理思路:四物颗粒 2、血热长疮 表现:长痘,严重甚者长疮溃烂,同时伴有皮肤受损、会发红发烫,五心烦热,这时应当清热解毒参考:五福化毒芄 3、血寒则痛 表现:四肢疼痛,青一块紫一块的,伴随怕冷畏寒、屈伸不利,女性会出现月经不调、痛经等这时应当温经散寒 参考:温经颗粒 4、血瘀睡不着 表现:失眠多梦,晚上睡着容易醒,乏力困顿、心神不安,这时应当活血化瘀。 参考:血府逐瘀芄
宫寒不孕,一张经典方,温肾、暖宫、养血,这4种人都适合 我们常说,宫寒! 这里的 “寒” 并不单单指温度上的寒冷,更多的是一种中医概念里的寒邪入侵,使得子宫的功能受到影响。宫寒不仅会影响月经、引起痛经,严重的还会引起不孕,也就是“宫寒不孕” 宫寒为什么会导致不孕呢?子宫就像孕育新生命的土壤,土壤太过寒冷,种子难以生根发芽一样。气血是濡养子宫、滋养卵子以及为受孕提供必要条件的重要物质基础,宫寒时,气血运行受阻,子宫得不到充足的气血滋养,内膜就难以达到适合受精卵着床的状态。 同时,宫寒还可能影响卵巢的功能,导致卵泡发育不良或者排卵异常,从而使受孕变得困难。 想要改善宫寒,一方面要补肾、升肾阳;一方面要暖宫,祛寒邪。今天我来给大家分享一个中成药——艾附暖宫丸,温肾调经! 组方:艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、地黄、黄芪、续断。 别看是小小一方,但却兼顾温肾、暖宫、养血,一箭三雕,全面攻克宫寒不孕的问题,尤其是以下这4类人,一定要知道,看完受益一生! 1、月经量少且色暗的女性。宫寒使气血瘀滞,经血排出不畅,表现为月经量少、颜色暗沉且可能有血块。 2、痛经严重的女性。寒邪凝滞子宫,气血不通则痛,痛经较为剧烈,疼痛为冷痛,月经前或期间小腹冰冷,热敷可缓解。 3、手脚冰凉且怕冷的女性。这类女性体质偏寒,阳气不足,无法温煦四肢,平时怕冷,手脚常冰凉,耐寒能力差。 4、腰部冷痛的女性。宫寒影响下焦气血运行,累及肾经,腰部为肾之府,失于温养而冷痛,尤其在月经期间或劳累后。 当然了,但看艾附暖宫丸的组成,就知道它是温燥的,所以阴虚火旺、经常上火的人,就不适合了,里边温热药物会耗伤阴液,使阴虚火旺的症状加剧。大家还是要结合自身情况,不要盲目套用。 我之前有一个患者:30 岁的李女士,结婚 3 年未孕。看诊时发现她月经量少、色暗有血块,痛经严重,疼痛为冷痛,平时怕冷、手脚冰凉,腰部冷痛,尤其在经期和劳累后。 经诊断为宫寒不孕,予艾附暖宫丸加减治疗,并叮嘱她注意保暖,避免生冷食物。 经过 1个月调理,李女士复诊称月经量增多、颜色转红,痛经减轻。于是根据患者情况又做了4次调方,三个月后传来喜讯#宫寒# #不孕#
四神汤的适用与禁忌人群,你知道吗?𐊥神汤,这个名字听起来就很有中医的味道。它是由茯苓、怀山药、芡实和莲子这四种食材搭配而成,温性平和,能健脾祛湿。不过,不是所有人都能喝哦!下面我们来看看哪些人适合喝,哪些人不适合。 适合喝四神汤的人群 阳虚体质:如果你怕冷、容易出汗、嘴唇颜色淡白、经常腹泻,大便稀薄,那你可能是阳虚体质,四神汤对你很有帮助。 胃强脾弱体质:这类人吃得很多,但就是不长肉、不长个,容易积食、胀气,口臭、手心热、脚不热,尤其是儿童。 痰湿体质:体型肥胖、面部出油多、腹部饱满凸出、喉咙积痰、容易出汗、餐后困倦乏力,这些都是痰湿体质的表现。 湿热体质:面部容易出油、牙齿和舌苔发黄、口臭体味重、小便颜色像浓茶、大便粘马桶,这些都是湿热体质的特征。 寒湿体质:手脚冰凉、怕冷怕风、头发干枯油腻、容易出汗,舌苔胖大两侧有齿痕且白厚,大便难且粘马桶,女士多有痛经表现。这类体弱之人,四神汤非常适合。 不适合喝四神汤的人群 女性姨妈期和孕妇:四神汤中的芡实有收涩作用,可能会导致出血量增加,所以这两类人群最好避免。 经常性便秘腹胀人群:芡实的收涩作用可能会加剧便秘和腹胀,所以不建议这类人食用。 阴虚体质的人:体内有热、津液少、嘴巴干、皮肤干、大便干,这些都是阴虚体质的表现。四神汤利湿渗水,会让这些症状更加严重。 小结 四神汤虽然好,但并不是所有人都适合。了解自己的体质,才能更好地选择适合自己的养生方法。如果有不适,还是建议线下就医哦! 希望这些信息对你有帮助!
#五小布健康提示# 【#看手就知道身体哪儿虚#】#双手有4种表现提示身体异常# 传统医学认为,双手,尤其是手心是全身健康的一个小窗口,通过观察双手,就能判断身体哪些地方存在偏颇↓↓ [星星]经常手冷→可能是阳虚 有些人的手摸起来冰凉,而且平时喜欢吃热的食物,吃了生冷的东西就容易拉肚子,还可能存在腰膝酸痛的情况,女性可伴有痛经,这些表现往往提示身体阳虚。 [星星]手心发热→可能是阴虚 与阳虚体质者相对,阴虚的人则表现为手心热,尤其是在下午和晚上,会感到手足发热、肢体躁动、心里烦躁不安。 [星星]手无力的人→可能是气虚 四肢无力,浑身没劲,面色苍白,抵抗力差,这些表现往往提示气血。如果观察舌象,舌色通常很淡、舌体周围有齿痕。 [星星]手常感麻木→可能是血虚 血虚的人往往会伴有唇甲色淡、面色萎黄、头晕眼花、心悸失眠、多梦健忘等症状。(生命时报)
非经期腹痛可能是什么问题?——子宫内膜异位症 子宫内膜异位症是指子宫腔里的内膜“跑到了”宫腔外,最常见的侵犯部位包括盆腔、卵巢、输卵管、子宫直肠窝、膀胱、输尿管等。盆腔内部环境的改变会导致女性不孕;若肺部、鼻腔出现异位的子宫内膜,可能出现周期性的咯血、流鼻血。 典型症状:严重痛经、性交痛、排尿痛。「非经期腹痛小心这4种急腹症」「非经期腹痛」
【盆腔炎反复发作的人,都存好吧,不难治,关键是辨对症型】 中医里面一直有个主张,相信很多人也都听过,就是——寒则淤,淤则堵;淤的形成与人的体质相关,人体肾阳虚弱、免疫力下降,导致寒邪入侵,聚集成淤堵!堵了就会不通,不通则痛。 慢性盆腔炎也是如此。主要表现为月经紊乱、白带异常,外阴瘙痒,腰痛、下腹部坠痛等症状。 中医药治疗慢性盆腔炎有着独特优势,采用中药辨证施治的方法,可取得明显效果。 中医将慢性盆腔炎分为湿热瘀阻、气滞血瘀、气虚血瘀、寒湿瘀滞四种证型。每種证型由于病因差异,表现出的症状各异,治疗方法和所使用的药物也有所区别。 1、湿热瘀结:下腹、腰骶部胀痛或刺痛,阴道分泌物增多,色黄且异味重;可能伴有月经流量大,月经期延长,经血颜色深红,夹有黏液,舌苔偏红,黄腻。 治疗方法:清热利湿,化瘀止痛。 2、气滞血瘀:下腹部胀痛或刺痛,月经时腹痛加剧,阴道分泌物增多;量可能黄色或白色,质地较稠;可能伴有月经流量大,月经期延长,经血颜色深红,夹有血块;痛感固定,月经紊乱伴痛经,白带多,舌质紫暗,有瘀斑等。 治疗方法:活血化瘀,理气止痛。 3、气虚血瘀:下腹部疼痛或坠痛,劳累后加重,阴道分泌物增多,白色清淡;可能伴有月经流量大,月经期延长,经血颜色淡暗或有血块,疲劳乏力,食欲差,大便不成形,舌质淡暗。 治疗方法:益气健脾,化瘀散结。 4、寒湿瘀滞:下腹部冷痛或刺痛,腰骶部冷痛,月经期间加重,遇热缓解;阴道分泌物增多、颜色白色或清淡,怕冷,肢体沉重,舌苔淡暗,苔白滑等。 治疗方法:祛寒除湿,活血化瘀。 #盆腔炎# #慢性盆腔炎# #慢性盆腔炎反复的诱因#
桂枝茯苓丸,不仅活血化瘀,用活后,还可再调身体这4种病症 1.肚子疼、肚子痛 表现:经常感觉肚子疼,肚子痛,而且肚子很硬,一按就特别痛,而且左边压痛大于右边,胃胀反酸,胃口也不好,吃不下东西 原因:多是腹部有瘀血所致,瘀堵不通产生疼痛 那么,桂枝茯苓丸中,含有桃仁和牡丹皮,真是活血化瘀的好用,瘀血一化,疼痛即可减轻。 2.小腿皮肤干燥、粗糙 表现:一到秋冬季节,小腿皮肤就干燥、粗糙,甚至掉皮屑,一脱秋裤满身都是,并且经常感觉口干口渴,但也只是抿一小口,并不是真的渴 原因:瘀血阻织经络,但是皮肤血液循环受阻,皮肤失养所致。 那么,桂枝茯苓中除了有活血化瘀的丹皮、桃仁,还有桂枝温通经脉,打通气血,问题就会改善。 3.失眠,头疼 表现:总是感觉头晕头疼,烦躁失眠,健忘,记性差,焦虑等,情志不稳定 原因:也是瘀血阻滞,导致心神失养,人就会心神不宁,干什么事都恍恍惚惚 那么,桂枝茯苓丸可以活血化瘀,同样可以搞定 4.脸色爱长斑 表现:脸色暗黄,而且爱长斑,大大小小的黄褐斑、雀斑,身体某部位还会出现疼痛,且痛如针刺,女性痛经等,舌质比较紫暗,而且舌下两条静脉也是黑粗 原因:中医讲,无瘀不成斑,同样是体内有瘀血所致 那么,这种情况,也比较适合用桂枝茯苓丸,来活血化瘀。
子宫不欢迎四种水果女性需要注意 姐妹们有没有发现,有些水果虽然美味又营养,但其实并不适合所有女性哦!特别是子宫健康方面,有些水果吃多了可是会有影响的。今天我就来和大家聊聊四种需要注意的水果,看看它们对子宫健康的影响吧~ 西梅易致消化不良 西梅的口感独特,膳食纤维丰富,很多人都喜欢吃。但对于女性朋友来说,吃太多西梅可能会导致消化不良,甚至引发腹泻。这是因为西梅中的膳食纤维在消化过程中会给胃肠带来负担。特别是肠胃功能较弱的姐妹们,比如腹泻患者、急性胃肠炎患者和胃溃疡患者,吃西梅可能会让症状更严重哦。所以,大家在享受美味的同时,也要注意适量哦~ 梨性寒加重痛经 梨是寒性水果,有清热润肺、生津止渴的功效。但是,经期的时候身体比较虚弱,吃过多寒性食物可能会导致子宫内的污血和毒素不易排出,从而引发或加重痛经。为了缓解梨的寒性对经期的影响,大家可以选择蒸梨或者煮梨水的方法。同时,脾胃虚寒或者痛经严重的姐妹们,吃梨的时候还可以搭配一些热性食物来中和其寒性哦~ 멾果性凉血多 火龙果因其清热凉血、利尿通淋的特性而广受喜爱。但是,过量食用火龙果可能会加重体寒、引发腹痛,甚至影响身体的代谢过程。这是因为火龙果的凉性不利于女性体内的血液循环和气血平衡。所以,姐妹们在吃火龙果时同样需要注意适量,避免过量摄入哦~ 柚子升雌性激素分泌 柚子可是秋季的佳果,不仅口感鲜美,还富含营养。研究表明,柚子含有的某些成分能够有效促进雌性激素的分泌,这对女性健康有积极的影响。同时,柚子还含有天然叶酸和某些活性物质,如柚皮苷等,这些成分都有助于维护女性健康并间接促进雌性激素的分泌。虽然柚子有很多好处,但姐妹们也要注意适量哦,避免过量摄入带来的潜在风险。 好啦不说那么多了,赶快去试试这些小技巧吧!希望大家都能吃得健康又美丽~欢迎大家留言分享你们的经验和心得哦!感谢你的关注❤️
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