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脾经穴位图最新进展_脾经10个穴位(2024年11月教程归档)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

脾经穴位图

公孙的准确位置图作用功效家人们，今天我们来聊聊一个神奇的穴位——公孙穴。这个穴位被称为“皇帝穴”，在我们的健康中扮演着举足轻重的角色。公孙穴位于足内侧缘，第一跖骨基底前下方的赤白肉际处，这个位置既易于定位，又充满了深厚的医学奥秘。接下来，我就带大家一起揭开公孙穴的神秘面纱，探寻它为我们带来的健康益处。 𐟌Ÿ公孙穴可益气活血，缓解心脏不适公孙穴作为人体的重要穴位之一，对于心脏不适的缓解具有显著效果。通过按揉这个穴位，每天仅需5分钟，就能益气活血，为心脏注入源源不断的活力。这一穴位就像是一位全能的“救心”使者，能够调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足起来。心主得养，心神自然安宁，心脏不适的困扰也随之烟消云散。 𐟌🥅쥭™穴能通调经脉，治疗脾胃肠腑病证公孙穴作为足太阴脾经上的重要穴位，承载着健脾益胃、通调经脉的重要使命。它不仅是脾经的络穴，更与胃经及冲脉有着密切的联系。这使得公孙穴在治疗脾胃及胸腹部疾病方面具有独到之处。通过刺激公孙穴，可以调和气血，畅通经脉，从而达到治疗全身疾病的目的。例如，对于痛经、月经不调等妇科问题，刺激公孙穴也能起到很好的缓解作用。 𐟍𕥅쥭™穴有助健脾益胃，提升脾胃功能公孙穴不仅是足太阴脾经的重要节点，更是我们脾胃健康的守护神。通过按摩、艾灸或刮痧等手法刺激该穴位，可以显著改善胃痛、呕吐、腹痛、腹泻以及痢疾等脾胃问题。其原理在于，公孙穴作为脾经的络穴，能够联络胃经，调节脾胃二经的气血运行，从而达到健脾和胃、理气化湿的效果。公孙穴作为人体的重要穴位之一，其位置准确且功效显著。通过了解并合理利用这一神奇的穴位，我们可以更好地保护自己的健康，远离疾病的困扰。在日常生活中，不妨尝试按揉或刺激公孙穴，让它为我们的健康保驾护航。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

太白公孙的准确位置图作用功效家人们，今天来聊聊中医里的两个宝藏穴位——太白穴和公孙穴。这两个穴位可是调理脾胃的好帮手哦！今天我就带大家深入了解一下它们的准确位置、作用和功效，赶快收藏起来吧！ 𐟓太白金公孙穴可健脾补脾太白穴作为脾经的原穴，简直是脾经的“发动机”！它位于脚内侧，大脚趾根后缘赤白肉际处，能够激发脾经的潜能，起到健脾补脾的效果。而公孙穴呢，是脾经的络穴，也是八脉交会穴之一，位于第一跖骨基底部的前下方凹陷处。公孙穴就像是脾胃的“贴身侍卫”，时刻守护着我们的消化系统。 𐟒†‍♀️太白公孙穴能通气活血解郁公孙穴的功能超级强大！它不仅能健脾补脾，还能通气、活血、解郁。比如说胃痛、胃胀等脾胃问题，痛经、月经不调等妇科症状，甚至是心脏不适，都可以通过按摩公孙穴得到缓解和改善。每次按摩这个穴位，都感觉整个人神清气爽，气血通畅。 𐟑按揉太白公孙穴可调理脾胃疾病为了调理脾胃，除了调整饮食和生活习惯外，按摩特定的穴位也是一种非常有效的方法哦！太白穴和公孙穴就是其中非常重要的两个穴位。通过按摩这两个穴位，我们可以有效地改善脾胃的运化与代谢功能。特别是对于那些经常感到消化不良、胃胀不适等脾虚症状的人群来说，定期按摩公孙穴能够带来显著的改善效果。同时，太白穴的健脾补脾效果也不容忽视，它能够帮助我们调动脾经的潜能，从而提升整个身体的健康水平。在日常生活中，我们不妨多关注自己的身体状况，适当进行穴位按摩，以享受中医带来的健康益处。欢迎大家留言分享自己的体验哦！

人脚上有6条经络和养生大穴 1.脾经穴位隐白穴，公孙穴，三阴交穴等，对调节脾气，脾胃虚弱，月经不调，出血，血崩，泻泄有很好的改善作用。 2.肝经的太冲穴可以舒肝理气，清肝热，对肝气不舒，心情烦躁，肝火旺盛有很好的调节作用。 3.胃经足三里穴对肠胃虚弱，腹胀腹泻，消化不良，胃火有很好的调节作用，内庭穴对湿热泻痢腹痛有很好的调节作用！ 4.胆经足窍阴穴对胆气虚，肝胆湿热，口苦有很好的调节作用。 5.膀胱经可以排除多余水份，湿热，消除浮肿 6.肾经穴位可以滋阴清热，生津，对咽喉肿痛，干哑，肾阴不足耳鸣都有很好的调节作用！

穴位和围棋棋盘对应图 1. **手太阴肺经** (LU) - 11穴 2. **手阳明大肠经** (LI) - 20穴 3. **足阳明胃经** (ST) - 45穴 4. **足太阴脾经** (SP) - 21穴 5. **手少阴心经** (HT) - 9穴 6. **手太阳小肠经** (SI) - 19穴 7. **足太阳膀胱经** (BL) - 67穴 8. **足少阴肾经** (KI) - 27穴 9. **手厥阴心包经** (PC) - 9穴 10. **手少阳三焦经** (SJ) - 23穴 11. **足少阳胆经** (GB) - 44穴 12. **足厥阴肝经** (LR) - 14穴 13. **任脉** (CV 或 RN) - 24穴 14. **督脉** (GV 或 DU) - 28穴

带你了解，湿气重连续汗蒸三天是否有效果湿气重常出现以沉重感为特征的临床表现，可以通过汗蒸的方式进行调理。湿气重连续汗蒸三天有一定的作用，可以把身体中多余的湿气排出体外。 ☝️湿气重是由于气候潮湿、饮食不当、脾胃虚弱等多种因素导致的复杂病理状态，汗蒸通过促进血液循环和新陈代谢，可以促进身体的新陈代谢，也可以让毛孔打开，把身体当中的垃圾毒素排出体外，同时也可以帮助人体排出多余的水分和湿气，具有一定的祛湿作用。但是要注意如果汗蒸时间过长也会对身体造成影响，容易导致水分大量丢失，出现电解质紊乱，引起头晕乏力和口渴。 𐟌ˆ湿气重除了汗蒸，也可以选择一些其他的方法来改善： ✅拔罐：拔罐可开放皮肤毛孔，祛除湿气，疏通经络，行气活血。适用于皮肤、经脉等处湿气较重的患者。 ✅艾灸：艾灸适用于寒湿体质者，可灸脾经、胃经、膀胱经以及任督二脉之上的穴位，如足三里、三阴交、气海、关元等，以温补阳气，化掉湿气。 ✅刮痧、推拿：刮痧、推拿等物理疗法可疏通经络、消淤散寒、调理脏腑，有助于祛除体内湿气。 ℹ️湿气过重在生活当中要注意做好护理措施，减少对身体的影响，具体内容我已经放到了图片当中。对于湿气过重的人群，希望这篇文章对你有一定的帮助作用，如果还想了解更多的知识可以留言。#领航计划#

医生解答：小孩脾胃虚弱怎么调理 𐟓㥰孩在成长过程中，脾胃虚弱是较为常见的问题。首先要明确，小孩脾胃虚弱多因饮食不节、先天不足、久病体虚等原因所致，调理小孩脾胃虚弱需从多方面入手。 ⏩饮食调理：合理安排小孩的饮食至关重要。应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥、南瓜糊等。避免食用油腻、辛辣、甜腻、生冷等刺激性食物。同时，要控制食量，避免暴饮暴食，做到定时定量进餐。 ⏩中医推拿：通过按摩特定穴位可以有效调理小孩脾胃虚弱，如补脾经、揉中脘、按揉足三里等。补脾经可健脾胃、补气血。揉中脘能和胃健脾、消食导滞。按揉足三里可调理脾胃、补中益气。 ⏩中药调理：根据小孩的具体情况，可在医生指导下选用一些具有健脾益胃作用的中药。如白术、茯苓、山药、山楂等。这些中药可以煮水饮用，也可制成中成药。 𐟑‰若小孩脾胃虚弱，可能会有一些症状表现，大家可以点击图片进行了解。此外，若小孩脾胃虚弱，在日常生活中也要注意护理，具体也已经整理在图片里面了，可以戳图片了解。如果大家对小孩脾胃虚弱的调理还有更多疑问或看法，欢迎在评论区交流沟通。#领航计划#

支正穴：扁平疣的天然克星 𐟌🊦‰平疣，这个让人头疼的小问题，其实有天然的解决方法。支正穴就是其中的一个关键穴位。位于腕横纹上5寸的地方，大约相当于6个手指的距离。找到这个穴位后，你会发现有一个锋利的痛点。按摩支正穴的方法很简单，只需要采取揉按掐的手法，力度适中，直到出现酸痛感为止。每次按摩大约100下，坚持半个月，你就会发现扁平疣开始慢慢减少。如果你对针刺有些恐惧，不用担心，完全可以采用揉按掐的手法来按摩支正穴。坚持一段时间后，你会发现体内的湿浊减少，脾虚水湿运化也会变得更加顺畅。除了按摩支正穴，还可以结合按摩胃经里的丰隆穴和脾经里的阴陵泉穴，这样效果会更好。这几个穴位结合起来，简直是锦上添花，让你的身体更加健康。记住，坚持是关键。只要你有耐心和毅力，扁平疣一定会逐渐消失的。加油！𐟒ꀀ

腹股沟大腿内侧疼痛如何针灸 𐟥‘腹股沟及大腿内侧疼痛可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、髋关节病变、淋巴结炎、神经受压等。疼痛可表现为隐痛、刺痛或胀痛，活动时可能加重，影响正常的行走、站立等活动，在出现疼痛问题之后，可以通过针灸的方法来做改善，具体方法如下：𐟌𚊱、局部穴位：气冲穴，位于腹股沟稍上方，归属于足阳明胃经。此穴临近疼痛部位，针刺气冲穴能够直接作用于局部气血，起到疏通经络、行气止痛的作用。对于因气血阻滞在腹股沟区域导致的疼痛有较好的缓解效果。𐟥Ž 2、经络相关穴位：血海穴，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。它是足太阴脾经上的穴位，脾主统血、运化气血。针刺血海穴可调节大腿内侧区域的气血运行，活血化瘀，对于因瘀血内阻引起的腹股沟和大腿内侧疼痛有很好的调理作用。ℹ 3、调节气血穴位：三阴交穴，位于小腿内侧，内踝尖上3寸。三阴交为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴。针刺三阴交穴可调节三阴经的气血，从整体上改善腹股沟及大腿内侧的气血循环，对多种原因（如气血不足、经络不畅等）导致的疼痛都有一定的辅助治疗作用。⚠ 腹股沟和大腿内侧疼痛在针灸的时候还需要注意以下的问题：𐟑銱、局部解剖结构：腹股沟和大腿内侧血管、神经丰富，如股动脉、股神经等。针灸时需熟悉解剖结构，准确进针，避免损伤血管和神经。𐟑𖊲、穴位准确性：要精准定位穴位，像气冲穴、血海穴等穴位，穴位准确才能保证针刺的有效性，从而达到调节气血、止痛的效果。𐟥Ž 3、患者状态：关注患者的状态，避免患者过度紧张。因为紧张可能导致肌肉紧绷，影响进针，还可能增加晕针等不良反应的发生几率。𐟘𚊊𐟍€腹股沟和大腿内侧疼痛也可以通过其他方法来进行改善，方法在图片上，大家可以去看一看，还有什么问题都可以在评论区留言互动。𐟌𛣨…𙨂ᦲŸ# #针灸#

天溪的准确位置图作用功效姐妹们有没有发现，胸外侧部有个神奇的穴位叫天溪穴？今天我就来跟大家聊聊这个穴位的准确位置和它的多重功效，尤其是对我们女性朋友们的美胸和健康有哪些帮助。快来看看吧！ ✨美胸通乳生发天溪穴的位置是在前正中线恰好6寸的地方，这个位置可是女性追求美胸与健康的秘密武器哦！简单的按摩手法就能带来大变化：打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内按揉做环状运动，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。这样不仅能刺激乳腺发育，让胸部变得更加紧致有弹性，还能缓解胸痛、咳嗽、气喘等症状。对于乳汁少、乳痈等问题也有显著的改善作用呢！ 𐟌🧐†气止咳天溪穴不仅容易找到，而且按摩起来也相当方便。它属于足太阴脾经，每当感到胸痛、咳嗽、气喘或是痰多的时候，只需轻轻按摩天溪穴，便能感受到一股舒缓之气。这是因为天溪穴具有理气、止咳、宽胸、通乳的功效，能够帮助我们缓解呼吸道不适，恢复呼吸的平稳与舒适。 𐟒禲𛧖—咳嗽乳痈乳少除了美胸通乳和理气止咳外，天溪穴在治疗咳嗽、乳痈和乳少方面也有着显著的效果。通过按摩天溪穴，可以疏通乳腺，促进炎症的消退，从而缓解乳痈带来的痛苦。同时，它还能帮助改善乳汁分泌不足的问题，为母婴健康提供有力的支持。此外，对于因咳嗽引起的胸部不适和疼痛，天溪穴也能发挥出色的治疗作用，帮助我们恢复呼吸道的健康与舒适。好啦，今天关于天溪穴的分享就到这里啦！希望大家都能通过这个小小的穴位，收获健康和美丽的双重惊喜。有任何问题或者想了解更多的朋友们，欢迎留言哦！感谢大家的关注！