魔芋粉制作魔芋的视频教程下载_魔芋粉制作魔芋的视频教程简单(2024年12月测评)
魔芋蛋糕制作全攻略,轻松搞定! 最近在xhs上看到一篇关于魔芋蛋糕的教程,忍不住动手试了一下。上次用空气炸锅做的时候失败了,这次总结了经验,终于成功了! 首先,我的空气炸锅太便宜了,受热不均匀,导致蛋糕一面熟了另一面还没熟。其次,用了油纸,结果面糊无法攀爬,蛋糕有些塌陷。这次我加了可可粉,减少了代糖的量,虽然稍微有点寡淡,但整体效果还不错。 蛋糕松松软软的,加了柠檬汁和可可粉(如果有脱脂奶粉可以加,据说更香),掩盖了蛋腥味和魔芋粉的腥气。控糖星人也能吃到这个很满意了。加了魔芋粉的蛋清稳定性很高,手动打发也很快,几分钟就搞定了。 配方如下: 四颗鸡蛋(蛋清蛋白分离至无水无油的盆里) 20g代糖加入蛋清液里打发至绵密泡沫,然后加入15g魔芋粉打发至提起打蛋器有尖角(我用的是伊糖,感觉20g有点多,15-18g就可以了,魔芋粉是强森的) 蛋黄部分:15g牛奶、10g可可粉、10g脱脂奶粉搅至顺滑无颗粒(我用的是15g可可粉,因为没脱脂奶粉,想吃更浓郁一些) 将蛋黄部分和蛋白部分翻拌混合均匀(蛋白里有魔芋粉稳定性很好,大胆去混) 烤箱温度:145度45分钟或者170度30分钟(我自己用了150度40分钟,每个人家里的烤箱脾气不一样,建议多试几次找到适合的温度) 烤好后倒扣在烤网上晾凉即可 我没有蛋糕磨具,就用过滤筛➕锡纸,底部垫了油纸方便脱模。就这样,控糖星人或减脂星人也可以尝试一下哦!如果看不懂我的文字版,可以直接搜“魔芋蛋糕”就能看到相关的视频教程。 希望这篇攻略能帮到大家,祝大家都能做出美味的魔芋蛋糕!𐀀
自制魔芋豆腐的详细步骤 制作魔芋豆腐的详细步骤 准备材料: 魔芋粉:50克 碱:8克 温水:约一次性杯子的2/3 制作过程: 1️⃣ 将魔芋粉倒入锅中,不停搅拌以防沉淀和糊底。持续搅拌约20分钟,直到出锅。 2️⃣ 调整火力至中火,将碱水(用温水化开)倒入锅中,快速搅拌均匀,以防形成疙瘩。搅拌速度要快,以确保魔芋豆腐的形状。 3️⃣ 冷却后,根据个人喜好选择切块或不切块。切块更容易煮熟,不切块则可以直接在锅中固化。 4️⃣ 加入水,水量需没过魔芋豆腐,大火煮开。煮时可以适当搅拌,煮开后继续煮约十来分钟。 煮好的魔芋豆腐应该是QQ弹弹、甩不烂的。按照以上步骤,你就能成功制作出美味的魔芋豆腐啦!
魔芋制品大揭秘:从主食到零食的多样选择 魔芋制品种类繁多,从主食到零食都有涉及。魔芋粉是魔芋制品的基础,通过研磨和干燥制成,常作为食品添加剂,用于制作低热量、高纤维的食品。 魔芋豆腐是魔芋制品中的经典代表,制作方法与普通豆腐相似,但原料为魔芋粉。魔芋豆腐口感Q弹,营养丰富,富含膳食纤维和微量元素,适合多种烹饪方式,如炒、煮、炖、蒸等。 魔芋丝是将魔芋粉加水搅拌成浆后,通过挤压、煮熟、冷却等工艺制成的丝状食品。其外观晶莹剔透,口感爽滑,是火锅、麻辣烫等美食的绝佳搭档,也是凉拌菜中的理想配料。 魔芋面是近年来逐渐流行的一种魔芋制品,以魔芋粉为主要原料,加入少量小麦粉或米粉制成,低热量、高纤维,适合年轻人群作为主食。魔芋面可以煮、炒、拌等多种方式烹饪,搭配各种食材和调料,味道鲜美,营养丰富。 除了以上几种常见的魔芋制品外,还有魔芋糕、魔芋零食等,如魔芋片、魔芋干、魔芋果冻、魔芋饮品等。这些魔芋制品各具特色,口感丰富,既满足了人们对美食的追求,又兼顾了健康饮食的需求。
15元搞定万圣节低卡美味罐子教程 万圣节快到了,不给糖就捣蛋!不如自己动手做些万圣节限定的低卡美味罐子吧!늊:包老师还给情绪面包狗换上了万圣节限定套装,真是太可爱了!这些材料大概15元就能搞定,自己做奶酪真的划算。虽然奶酪芝麻的热量不可避免,但都是优质脂肪,饱腹感也很强。一罐大约600kcal,热量并不高哦,记得不要一次吃太多! 련麻南瓜肉松可可奶酪罐子 材料: 熟黑芝麻粉 100ml热牛奶 5g吉利片 南瓜 无糖肉松 无糖奶酪 竹炭可可魔芋蛋糕材料: 15g魔芋粉 15g可可粉 10g代糖 5g竹炭粉 4个鸡蛋 步骤: 第一层:将熟黑芝麻粉、热牛奶和吉利片混合,冷冻30分钟。 第二层:南瓜、无糖肉松和无糖奶酪混合。 第三层:竹炭可可魔芋蛋糕材料:将魔芋粉、可可粉、代糖、竹炭粉和鸡蛋混合,制作成蛋糕。 第四层:重复第二层材料。 第五层:重复第三层材料。 第六层:无糖海盐巴旦木椰枣酱和无糖奶酪混合。 第七层:融化黑巧画出蜘蛛网。 ꠦ材料: 软化黄油150g 蒸南瓜150g 椰子面粉120g 车前子壳粉40g 零卡糖40g 融化黑巧装饰 自己动手做这些万圣节限定罐子,既美味又健康,还能给好朋友一个惊喜!뀀
低卡巧克力魔芋蛋糕教程,附详细步骤! 最近手作圈子里真是风波不断,虽然大部分店主都是明码标价,但总有些黑心商家昧着良心赚钱。说到魔芋,我真心喜欢菖蒲的,虽然买得不多,但一直是我心中的最爱。可是,有些店主连最基本的品质都做不到,真是让人失望。吃手作的女孩子包容心最大了,很多问题都不计较,但有些问题真的不能忍。希望大家多为自己考虑,做一面镜子,别人什么态度,我们自然回之什么态度。世间美食千千万,没必要非盯着那些所谓的“天花板”和“yyds”。 这次做的巧克力魔芋蛋糕,全蛋版更扎实,介意热量的可以去掉一个蛋黄。以下是详细步骤: 材料准备 鸡蛋:3个 柠檬汁:适量 魔芋微粉:6克 巧克力味蛋白粉:25克 海盐:1克(普通盐0.5克) 赤藓糖醇:8克左右(按个人口味调整) 香草膏:适量 脱脂牛奶:约170毫升(根据魔芋粉的吸水量调整) 纯黑巧:20克 法芙娜可可粉:10克 法芙娜可可豆/巧克力碎碎 制作步骤 巧克力融化:隔水加热到40度左右,加入可可粉混合均匀,再加入蛋黄和魔芋粉,慢慢加入牛奶(牛奶稍微加热一下温热即可),静止一会儿。 打发蛋白:蛋白中加入柠檬汁和赤藓糖醇,打发至中性发泡。 混合蛋黄糊:将香草膏和海盐加入蛋黄糊中,根据状态再加牛奶,用翻拌的方法混合均匀。 倒入烤盘:将混合好的面糊倒入烤盘,铺匀。可以在这个时候撒上巧克力豆,我家里的巧克力豆用完了就没放。 预热烤箱:烤箱预热到160度,预热10分钟后,140度烤40分钟左右。 小贴士 馅料可以根据个人喜好调整,可以是蓝莓、草莓、巧克力等口味。 茅屋奶酪做法:牛奶和柠檬汁按400:10的比例加热到60度左右,一份加抹茶粉,一份加羽衣甘蓝粉。我个人更喜欢抹茶味的。 希望大家都能做出美味的低卡巧克力魔芋蛋糕,享受烘焙的乐趣!
DIY香芋黑巧Pie教程来啦劥䚥𝥜詗,怎么自己动手做香芋黑巧Pie?今天就来教大家一个简单又美味的DIY方法,虽然可能没有原版那么惊艳,但在抢不到的时候也能解解馋嘛~ 材料准备 燕麦麸皮粉 燕麦 椰子面粉 洋车前子壳粉 杏仁粉 魔芋粉 内脂豆腐 紫薯粉 香芋香精 可可粉 黑巧 零卡糖 pie模具烤盘(可以在pxx上找到哦) 步骤一:制作面团 将燕麦麸皮粉、燕麦、椰子面粉、洋车前子壳粉和杏仁粉按2:2:2:1:1的比例混合,加入温水搅拌成面团。具体克数可以根据烤盘大小来调整,只要能成团就行。 步骤二:烤制面团 将面团按压铺在烤盘上,放入空气炸锅或烤箱,180度烤10分钟。 步骤三:制作香芋层 内脂豆腐打散(可以用打奶泡的机器或者打蛋器),大约200g豆腐,加入20g紫薯粉、适量的香芋香精、15g魔芋粉和15g零卡糖,搅拌均匀。如果想口感更丰富,可以加点燕麦或者果干。然后将这个混合物铺在烤好的燕麦皮上,170度再烤20分钟。 步骤四:制作黑巧层 10g黑巧融化,再打散约100g内脂豆腐,加入10g可可粉、5g魔芋粉和5g零卡糖,搅拌均匀。然后铺在香芋层上,170度烤15-20分钟。 步骤五:晾凉脱模 晾凉后脱模,就可以享用啦! 小贴士 黑巧层可以用黑巧和椰子油做黑巧淋面,效果也不错。 香芋的味道比较难模仿,但查了很多资料后发现,要达到小时候香芋冰激凌的味道,只能用香精。 这个比例中豆腐占比很大,主要是为了降低热量。如果喜欢冻啃的话,可以适量增加粉的比例。 希望大家都能做出美味的香芋黑巧Pie,享受DIY的乐趣!𐀀
减脂必备!自制酸奶魔芋蛋糕教程 最近南宁新开了一家山姆会员店,邻居去买了一个提拉米苏蛋糕,超级大一个可可蛋糕,看得我心痒痒的。作为一个正在减肥的人,我只能自己动手做了 食材清单 鸡蛋2个 可可粉 魔芋粉50克 自制酸奶或无糖酸奶 咖啡粉 制作步骤 将鸡蛋、可可粉和魔芋粉混合,搅拌至无明显颗粒。如果你喜欢甜一点的,可以加点代糖。 将混合好的面糊倒入烤碗中,放入空气炸锅,160度烤25分钟。 烤好后取出冷却,等蛋糕回缩后,淋上酸奶淋面,再撒上咖啡粉。 小贴士 可可和咖啡粉的苦味真的是我最爱的口感了。减肥期间可以多吃点黑巧或黑咖啡,对抑制食欲、提高代谢率有帮助哦~特别是嘴馋的时候喝杯黑咖啡,瞬间就不饿了。运动前喝杯咖啡也能加速新陈代谢哦~ 希望大家都能在减肥期间找到适合自己的小甜点,既能满足口腹之欲,又能保持健康!
七款网红代餐粉配方大揭秘 有配方均有详细视频教程花青素代餐粉: 蝶豆花粉3g 魔芋粉3g 麦麸10g 燕麦26g 糙米18g 奶粉10g 糖15g 릵情可可代餐粉: 可可粉10g 魔芋粉3g 血糯米8g 糙米12g 燕麦27g 糖15g 奶粉10g 大麦若叶代餐粉: 大麦若叶4g 魔芋粉3g 南瓜子13g 燕麦25g 糙米15g 糖15g 奶粉10g 蓝莓青稞代餐粉: 蓝莓粉10g 魔芋粉3g 青稞30g 燕麦17g 奶粉10g 糖15g 树莓奇亚籽代餐粉: 树莓粉10g 魔芋粉3g 燕麦20g 糙米20g 葡萄籽0.5g 奶粉10g 糖15g 奇亚籽6g 䩻豆黑芝麻代餐粉: 黑豆18g 黑芝麻8g 魔芋粉3g 血糯米8g 黑米15g 糙米8g 奶粉10g 糖15g ☕炭烧拿铁咖啡代餐粉: 咖啡粉4g 糙米18g 黑米10g 麦麸10g 燕麦15g 魔芋粉3g 糖15g 奶粉10g
无糖无油低卡魔芋芋泥肉松卷,轻松制作! 今天带来一款超美味又健康的魔芋芋泥肉松卷,无糖无油,低卡又美味!黑色和紫色的搭配真是绝配,做法简单,不需要分离蛋黄蛋白,快来试试吧! 䠥备材料: 1⃣️ 魔芋蛋糕坯: 5g竹炭粉 25g清水 5个常温鸡蛋 15g魔芋粉 2⃣️ 芋泥馅: 150g荔浦芋头 70g紫薯 15g代糖 10g脱脂奶粉 20g肉松 䠥𖤽方法:(图片左划有图片教程) 1⃣️ 将芋头和紫薯放入蒸锅蒸熟,加入脱脂奶粉和代糖捣碎(如果太干可以加一点牛奶)。 2⃣️ 将竹炭粉加入清水搅拌备用。5个鸡蛋加魔芋粉打发至有纹路,加入竹炭液,继续打发至画8字不消失。倒入28✖️28的烤盘中,烤箱150度预热,烤25分钟。 3⃣️ 烤好的蛋糕坯晾至常温,铺上无糖沙拉酱、肉松海苔,一端放上芋泥条,从一端卷起切开。 䠦事项: 竹炭粉可选,加了颜色更好看。鸡蛋最好是常温蛋,更好打发。 这款魔芋芋泥肉松卷,做法简单,热量低,非常适合控糖减脂期食用。一块不到80大卡,大口吃芋泥无负担,快来试试吧!
自制芋泥奶酪罐子教程,简单又美味! 𐠩픨蛋糕制作:首先,准备好3个鸡蛋,将鸡蛋打入无水无油的盆中。虽然有些人会分开打发蛋黄和蛋清,但我也不太懂烘焙,所以就直接一起打发了。然后加入魔芋粉(我还加了点红曲粉,根据个人喜好),适量代糖(我用的是赤藓糖醇),继续打发至打蛋器提起来有勾勾。这个过程有点无聊,需要耐心哦。烤箱提前预热,将打发好的液体倒入烤盘上,轻轻震动去除气泡,160度烤10分钟(根据自家烤箱的脾气调整)。烤好后晾凉备用。 ️ 奶酪部分:奶酪提前室温软化,加入少许纯牛奶和少许代糖(如果喜欢奶酪本身口感可以不加),搅拌均匀备用。 芋泥部分:将荔浦芋头和紫薯蒸熟,蒸熟后放入盆器里捏碎,加入一丢丢紫薯泥调色,再加入纯牛奶,喜欢甜点的可以加点代糖(我没加),我比较喜欢芋泥本身的味道。放凉备用。 制作:这个步骤就比较随意了,怎么铺都行啦。我是底层魔芋蛋糕坯——芋泥——奶酪——魔芋蛋糕坯——芋泥——奶酪这样铺的。铺好后放冷藏,我冷藏了一夜,挖起来很扎实。动手试试吧,超简单! 另外,软化的奶酪剩了一点,我又做了个草莓的,不过只够做半罐哈哈。奶酪部分我用草莓酱混合奶酪做的,也很好吃,虽然不能跟晓涵家的草莓罐子一毛一样,但差别也不是很大。网上买的罐子吃完后空罐子我都留着哈哈。
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