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2024半程马拉松赛事时间表下载_2025年半程马拉松赛事时间表最新公布(2024年12月测评)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：新闻更新日期：2024-12-03

2024半程马拉松赛事时间表

【2024杭州女子半程马拉松地铁运营时间有调整】为做好2024杭州女子半程马拉松赛事交通保障工作，杭州地铁将于12月1日比赛当日安排部分线路首班车提前发车，具体调整线路为：地铁1、2、3、4、5号线各站首班车发车时间提前30分钟，其他线路首班车发车时间不变。

参加横琴马拉松要注意什么？没抽中怎么办？ 𐟓⠲024年横琴马拉松抽签结果即将公布，激动人心的时刻即将到来！即使没有抽中，也不要灰心，这里有一些获得免抽签直通票的渠道。先来看看本次马拉松的详细攻略吧𐟔 𐟗‚️ 赛事信息 ⏰ 日期：2024年12月29日 07:30-13:45 𐟎ˆ 项目：全程马拉松（42.195km）、半程马拉松（21.0975km）、欢乐跑（6km） 𐟓 地点：广东省珠海市横琴粤澳深度合作区 𐟏ž️ 起终点：横琴金融岛中央公园 𐟔– 比赛检录检录时间为比赛日的05:45-07:15，请合理安排出行时间。为了避免错过检录，建议至少在赛前60分钟到达指定区域，之后通过号码布查验进入相应集结区𐟏 𐟓‹ 马拉松必备清单服饰类：空顶帽、变色运动镜、运动套装、压缩袖套、小腰包、压缩腿套、登山袜、跑鞋物品类：盐丸、镀铝聚酯薄膜保温毯、大垃圾袋、GPS手表、魔术贴、能量胶、凡士林 𐟒ᠨ𗑩鬥𐏔IPS 穿戴的服饰与鞋子一定是磨合好的，切忌穿一身全新的套装。男士可以贴胸贴或者使用创可贴和凡士林，女士内衣下沿和肩带抹凡士林。比赛前三天多吃碳水化合物，赛前2小时可以吃一些糖。至少提前一个半小时到达起点，套上保温毯或大垃圾袋进行保暖。提前20分钟热身，并补充一只能量胶与两粒盐丸。起跑时不必争先恐后，保持冷静，避免摔倒。全程尽可能保持匀速，或者是先慢后快。前半程可以用比平时训练稍微慢一点的配速跑，后半程才会有足够的体力。比赛中要合理补水，通常采用“遇水即补，每次少量慢补”的原则。比赛结束后立即擦汗并套上保温毯保暖，以防伤风感冒。 𐟆“ 错过报名？免抽签直通横琴马拉松！即日起至11月29日预定珠海希尔顿酒店客房，有机会获得免报名免抽签直通名额。酒店距离横琴仅10分钟车程，米其林星厨团队主理的中餐厅提供时令美馔，新鲜健康，品质保证。每个房间都配备席梦思床和高质量的睡眠环境，深度放松身心，避免赛前因吃错东西而导致身体不适的情况。ToTo全自动智能马桶与搪瓷浴缸提供沉浸式滋养和放松身体，做好赛前最后一棒接力。超大全景落地窗可欣赏濠江海景及澳门塔，比赛与美景两不误。

2024顺德半程马拉松赛事总结经过两天的休息，终于有时间来总结一下这次2024顺德半程马拉松的体验了。先说说比赛本身吧：比赛的准备工作做得非常到位，参赛包里的东西很丰富，比去年138元的报名费多出的60元绝对值回票价了，哈哈！组织也很顺畅，起跑点附近增设了不少公共洗手间，跑前存包和完赛取包都很方便快捷。特别是返回起点的大巴车非常充足，坐车点也比去年方便多了。赛道条件非常好，整体平坦，沿途还有不少河岸风景。顺德市民的热情表演和打气也让比赛增添了不少乐趣。唯一有点挑战的是13公里处的华阳大桥爬坡，对于平时缺乏爬坡训练的跑友来说可能会比较吃力，我自己也算是勉强挺过去了。不过从这里到终点就没什么难度了，只是拐几个大弯，一路平坦还有河景相伴，秋风送爽，比赛日的气温也比之前回升了，阴天有风，比去年要凉快不少。赛前听说有酒精测试，但我只在7点左右过安检时被检查了一下，之后就没再被测了，不知道是不是抽查还是噱头。检录时是人工检查号码布的，没有像长沙那样通过检测设备，也没看手环，这样存在替跑和假号码布蹭跑的漏洞。不过，如果是有秩序的蹭跑，个人觉得在中签率这么低的大环境下，还是能理解的！大家文明开心就好！个人感受方面：除了在2公里处停下来喝了点水、吃了个能量胶外，基本没停过。后面的补给也没怎么吃，主要是靠自己带的sis和赛速饮。经过一年的训练和几次半马的经验积累，这次终于在顺德半马上实现了个人最好成绩（PB）。当然这也得益于平坦的赛道。虽然去年是第一次跑半马，但这次的感觉比去年在长沙的体验还要好一些。总结来说： 2023顺德半马对我来说意义重大，是我第一个半马！今年能在跑马一周年之际实现PB，心里非常感动。希望明年还能再来感受氛围并继续PB！补充一下：去年半马是第一次体验，所以所有补给站都进了，能量胶和水果都吃了。最后2公里忍不住要去一趟厕所。其实那天实际跑起来的配速比完赛证书上的配速要快一点，状态也不差。下一篇再来聊聊这两天的恢复过程和一年来的训练情况吧！

虎门马拉松，等你来战！ 𐟌Ÿ 比赛日期及时间：2024年11月24日（星期日）上午7:30 𐟏ž️ 比赛项目及规模：半程马拉松（21.0975公里）：9,000人欢乐跑（约5公里）：5,000人赛事总规模：14,000人 𐟕’ 时间安排：报名时间：2024年09月23日14:00-10月16日23:59 抽签结果公布：2024年10月23日 𐟒𘠦Š奐费用：半程马拉松：140元人民币/人欢乐跑：70元人民币/人 𐟏… 参赛资格：参加半程马拉松项目的运动员须在报名时上传本人2023年1月1日后的半程（或以上）马拉松比赛的中国田径协会A类赛事完赛证书。 𐟓 报名方式：第一赛道 𐟔 快来加入我们，一起感受虎门半程马拉松的魅力吧！

南昌地铁运营调整通知：配合马拉松赛事亲爱的市民朋友们：为了确保2024南昌马拉松的顺利进行，南昌地铁将对赛事期间的运营进行调整。具体安排如下： 1️⃣ 11月10日，也就是赛事当天，南昌地铁的所有线路首班车将提前至5:00，提前运营时间段的行车间隔大约为10分钟。 2️⃣ 为了保障赛事的顺利进行，5:00至9:00期间，八一广场站将临时关闭（具体开站时间将根据实际情况调整）。在此期间，地铁1、2号线列车将不停靠该站。请前往八一广场站的乘客选择最近的站点乘车，有换乘需求的可以通过地铁大厦站进行换乘。 3️⃣ 马拉松各项目的检录口有所不同。5:00至7:30是检录时间段。欢乐跑及家庭跑的参赛运动员请从八一馆站或永叔路站出站前往检录；全、半程马拉松的参赛运动员请从丁公路北站或福州路站出站前往检录。请广大市民朋友提前规划好出行路线和时间，留意车站的告示和广播信息。乘车过程中如有需要帮助的地方，可以咨询车站工作人员或拨打南昌地铁客服热线96999，我们将竭诚为您服务！ 𐟚‡#南昌地铁#2024南昌马拉松#

马拉松官兔频出问题，选拔机制需改进 2024年诸暨西施半程马拉松比赛中，官方配速员解某因辱骂同组配速员并将视频发布到社交平台，最终受到组委会的批评教育，比赛成绩和排名也被取消。这一事件引发了人们对马拉松赛事中官方配速员（官兔）行为的关注。马拉松赛事中的官兔，以其出色的配速能力，帮助跑者取得理想成绩，因此受到跑者的尊敬。然而，近年来国内马拉松赛事中，官兔的问题频频曝光。除了上述辱骂事件外，还有“流氓兔”现象，如黄果树半程马拉松中，一位130配速员以121的成绩完赛；2924鹿泉半程马拉松中，关门兔被关门；有的赛事全马官兔没有全马完赛经验；有的赛事兔子人选遭质疑；有的赛事更是拿兔子当噱头。国内马拉松赛事井喷式发展，对优秀官兔的需求持续增加，但一些跑友的综合素养跟不上，导致无法胜任赛事官方配速员的要求。然而，一些赛事对官兔的待遇越来越好，可以免费获得运动装备，还有露脸机会，这使得许多人对官兔趋之若鹜，不管能力够不够，抱着有枣没枣先打上一杆子的心态报名。此外，一些赛事的组织者对官兔的选拔缺乏经验，选拔机制不够合理，使得一些本不具备担任官兔资格、能力和素养的人，最终成为赛事官兔，因此出现一些问题。一项赛事的成功，有多方面因素，选拔出优秀的官兔也是重要因素之一。在这方面，赛事组织方理应足够重视，总结经验，持续优化官兔选拔。避免任人唯亲，重视和任用经验丰富和口碑很好的担任过官兔的跑者，提高官兔门槛和标准，对出现过问题的官兔，敬而远之。希望马拉松赛事少些官兔的幺蛾子，多些积极的正能量，而不是让官兔身份成为一些人哗众取宠、薅羊毛的工具。

2024乌鲁木齐半程马拉松来袭！冬景上新，让我们跟着赛事去旅行，一起出发吧，新疆！12月2日，以“骄阳看雪律动乌马”为主题的2024乌鲁木齐半程马拉松新闻通气会召开。通气会上公布了赛事报名、服装、奖牌和路线设置等情况。乌鲁木齐市体育局副局长王涛说，目前，赛事报名人数为8821人，按照预期，此次赛事共设置半程马拉松4000人，欢乐跑2000人参赛，这就需要报名者等待抽签结果，中签者参赛。此次马拉松赛事，已经完成了150名志愿者的招募工作。要打造一场向“绿”色而行的马拉松赛事，在志愿者中，共招募了20名绿色跑者，他们在队伍的最后出发，边跑边清理路上的垃圾。 12月22日，在2024年“入九”后的第二天，全国各地的跑者将齐聚乌鲁木齐南山风景区，以天山山脉和博格达峰为背景，在奔跑中可以仰望博格达峰，俯瞰天山大峡谷，用一场冰雪奔跑的形式告别2024年，迎接新年的开始。更值得一提的是，2024乌鲁木齐半程马拉松还有许多福利，免景区门票、领取优惠券……快，接着往下看看！𐟑€ 𐟏ƒ赛道难度降低周围区域繁华热闹和以往不同的是，今年的乌鲁木齐半程马拉松赛道不再进入天山大峡谷景区内，而是贯穿了乌鲁木齐县的核心区域。选手们将从新疆冬季运动管理中心出发，途经南河路、南丝路、南泉路、南滩路等繁华路段，最终回到冬季运动管理中心。其中，将穿过闲来小镇等休闲、旅游区域。 𐟥‡完赛奖牌设计为“跑者专属款” 最让跑者期待的是完赛奖牌，这也是组委会为选手们精心准备的一份礼物。半程马拉松奖牌为银色，欢乐跑奖牌为铜色。奖牌以雪花为形，蓝色配色清新脱俗，象征着冰雪的纯净与宁静。雪花花瓣细腻雕琢，展现出冰雪的纹理与层次感，彰显了冬季马拉松的独特魅力。奖牌正面中心的城市天际线，代表着乌鲁木齐的现代化风貌，与背面的博格达峰背景相映成趣，完美融合了城市与自然的元素，突出了马拉松比赛穿梭于城市与自然间的特点，也寓意着人与自然和谐共处的理念。奖牌正面印有赛事名称，背面标注比赛里程数与参赛日期。奖牌下方还增加了刻铭设计，选手可在领物时将自己的姓名雕刻在铭牌上，并在完赛时将铭牌与奖牌合二为一，拥有专属的荣耀勋章。 𐟎륏‚赛选手享南山滑雪、旅游优惠价在天山大峡谷景区，参赛选手凭号码布免门票。在西白杨沟景区、庙尔沟景区，马拉松参赛选手前50名在12月23日-12月27日起凭参赛选手号码布免费游览南山牧场西白杨沟景区。在丝绸之路山地度假区，2024年12月18日至2025年3月20日参赛选手凭号码布可领取立减券20元（平日及周末普通道及高山道雪票可用，节假日不可使用）。在白云滑雪场，2024年12月18日至2025年3月20日（以雪季实际经营时间为准），参赛选手凭号码布可领取立减券20元（平日及周末可用，节假日不可使用），每个号码布限使用1次。在银峰滑雪场，自12月16日至雪季末针对参赛选手凭号码布享受30元滑雪（保险、头盔自理，元旦春节不可使用），每人限使用1次。在阳光滑雪场，自12月6日至12月23日针对参赛选手凭号码布滑雪享门市价7折（保险、头盔自理），每人限使用1次。在五棵松滑雪场，2024年12月18日至2025年3月20日（以雪季实际经营时间为准），参赛选手凭号码布可领取立减券20元（平日及周末可用，节假日不可使用）。在闲来小镇南山海世界海洋公园，自12月20日-2025年1月20日参赛选手凭号码布购票立减5元优惠。为了让大家在美丽的乌鲁木齐南山住下来，感受这里的自然风貌和习俗，全县近50家民宿、农家乐齐为参赛选手提供低至3.5 折的餐饮、住宿优惠活动，让参赛选手们在尽情奔跑后，能够在温暖舒适的环境中放松身心，品尝地道的美食，感受“骄阳看雪”的温馨与浪漫。十二月雪景焕新，银装素裹，等你一起在新疆，跑得开心，玩得尽兴！#新疆是个好地方##跟着赛事去旅行##冬季到新疆来滑雪#

南宁马拉松，速来报名！ 𐟏ƒ‍♂️ 赛事时间：2024年12月1日（星期日）上午07:30 𐟓 赛事地点：南宁市民族广场 𐟏ƒ‍♀️ 比赛项目及规模：马拉松（42.195公里）：6000人半程马拉松（21.0975公里）：10000人 10公里跑：8000人 4公里健康跑：5000人 2公里健身走（限55岁以上）：1000人 𐟓… 报名时间：2024年10月8日10:00至2024年10月20日22:00 𐟎‰ 中签结果公布时间：详见官方发布 𐟒𐠦Š奐费：马拉松：120元/人半程马拉松：100元/人 10公里跑：80元/人 4公里健康跑：40元/人 2公里健身走：免费 𐟌Ÿ 抓紧时间报名吧，名额有限，先到先得！

2024南沙半程马拉松报名开启！ 𐟏ƒ‍♂️ 赛事概览 𐟓… 比赛日期：2024年12月1日（星期日）上午7:30 𐟏ž️ 比赛项目及规模半程马拉松（21.0975公里） 𐟏… 半程马拉松大众组 𐟎“ 半程马拉松大学生组欢乐跑（约5公里） 𐟏… 欢乐跑大众组 𐟎“ 欢乐跑大学生组 𐟎‚赛人数半程马拉松：10,000人（大学生组800人）欢乐跑：5,000人（大学生组400人） 𐟏 总参赛规模：15,000人 𐟓 报名须知请有兴趣的选手们留意官方公告，按照规定时间进行报名。 𐟓⠧‰𙥈릏醒报名成功后，请务必按照官方要求进行赛前准备，确保比赛顺利进行。 𐟏… 奖项设置半程马拉松和欢乐跑均设有不同组别的奖项，具体奖项设置请参考官方公告。 𐟏† 期待你的参与，共同见证南沙马拉松的精彩时刻！

杭马攻略！赛前准备全解析 𐟎‰ 2024年12月1日，杭州马拉松即将开赛！以下是赛事的详细信息： 𐟚— 赛事起点与交通起点：杭州湖滨路步行街（西湖边）交通：乘坐地铁1号线至龙翔桥站C出口 𐟓… 赛前领物时间与地点地点：杭州大剧院（钱塘江边）交通：乘坐地铁4号线或7号线至市民中心站时间： 11月29日：9:00 - 18:00 11月30日：9:00 - 22:00 𐟏ƒ‍♂️ 比赛线路半程马拉松（21.0975公里）路线：湖滨路步行街（起点）- 延安路 - 庆春路 - 北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路 - 玉皇山路 - 南复路 - 之江路 - 之江路（折返）- 江堤路（浙江第一码头折返）- 江堤路（城市阳台）- 新业路 - 杭州大剧院（终点）环西湖跑（9.5公里）路线：湖滨路步行街（起点）- 延安路 - 庆春路 - 北山街 - 白堤 - 苏堤 - 南山路 - 杭州西湖博物馆（终点） 𐟍𝯸 美食推荐马拉松结束后，不妨品尝一下杭州的美食，绝对让你大饱口福！ 𐟎ˆ 预祝成功祝愿所有参赛选手取得优异成绩，享受杭州的美景和美食！

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