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松赞林寺海拔权威发布_云南旅游攻略松赞林寺(2024年12月精准访谈)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

松赞林寺海拔

香格里拉松赞酒店：高海拔的温馨之家每次进藏，如果还能订到房间，我肯定会毫不犹豫地选择松赞酒店。我对藏区文化有着特殊的热爱，那种特有的香气总能让我感到心安。即使在海拔很高的地方，我也能在这里睡得特别安稳。这次我选择的是松赞香格里拉林卡酒店，离它不远的地方还有另一家松赞绿谷酒店，两家都非常棒，有机会的话一定要体验一下。酒店还会给每位客人送上松赞林寺的门票（单买的话是90人民币），早上九点会有接送服务并配有讲解员，这点真的很贴心。酒店里还开了一家全球海拔最高的始祖鸟店。我们去的时候货不全，但店员的服务非常好。店铺的窗户正对着松赞林寺，周围全是森林和大树，整个体验感非常棒。另外，这里的会员衣服都可以免费清洗。如果你在国庆假期去了香格里拉，有时间的话一定要逛逛这里哦！

噶丹ⷦ𞨵ž林寺海拔3300多米，是滇川规模最大的藏传佛教寺院，是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为"小布达拉宫"。 51「旅游超话」#藏传佛教#「历史和人文」迪庆ⷤ𚑥—省香格里拉松赞林寺

香格里拉噶丹ⷦ𞨵ž林寺海拔3300多米，是滇川规模最大的藏传佛教寺院，是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为"小布达拉宫"。「旅游超话」#藏传佛教#「历史和人文」迪庆ⷤ𚑥—省香格里拉松赞林寺李言w1007的微博视频

松赞林寺海拔多少米高海拔3300米，虽然缺氧但信仰满满。经过前一天玉龙雪山的挑战，今天来到3300米的香格里拉感觉还能接受，毕竟身体经过一晚上的休息，耗氧量也恢复了不少。香格里拉真的是个拍照圣地，随便一拍都是大片！第一站：噶丹松赞林寺 𐟏쬤𘀧뙥𝓧„𖦘陵𖤸𙦝𞨵ž林寺啦！门票+去程大巴一共65元/人，回程可以坐松赞林寺门口的3路公交车到独克宗古城游客中心。记得带身份证现场购票哦！进寺不能穿高于膝盖的衣服，特别是短裙𐟙…。第二站：纳帕海 𐟌🊦Ž夸‹来我们去了纳帕海。乘坐12路公交车可以环湖，12路分AB线，AB线路线不同，A线的起点就是B线的终点，AB线都是原路返回。建议在白塔站下车，可以拍到很好看的大草坪。第三站：独克宗古城 𐟏𐊦œ€后一站是独克宗古城。古城很有藏族特色，可以在古城内解决午餐或晚餐。我们吃的静静的嘛呢石藏餐，尝了酥油茶和青稞饼，味道真的很不错。小贴士 𐟓Œ 香格里拉海拔3356米，高于3000米都有可能会出现高原反应，所以大家但凡有一点不适，就先原地休息然后吸氧。如果习惯带智能手表的话，还有一个方法就是实时监测自己的血氧数，低于95%都可以吸氧气啦，路边的便利店药店都有的卖的不用担心（现买很方便，氧气瓶不能上高铁）！希望这份攻略能帮到你，祝你在香格里拉玩得开心！

香格里拉一日游：与城市来一场浪漫邂逅清晨，我们踏上了前往香格里拉的旅程，乘坐最早的高铁8:15—9:44，虽然旅行作息比平时还要规律，但依然期待满满。抵达香格里拉后，一下车就感受到比丽江更凉爽的空气，阳光明媚（紫外线强烈，记得做好防晒哦）。原本还担心天气不佳，但看到有游客分享的照片，香格里拉竟然在下雪，真是别有一番风味。出站后，我们左转直奔16号公交车，只需2元就能直达松赞林寺，无需理会那些拉车的司机。 𐟓 第一站：松赞林寺在人工柜台购买门票和单程票（上行），总共65元，性价比最高。进入寺庙后，有一段楼梯需要攀登，慢慢上，走走歇歇。香格里拉海拔较高，建议身体基础较好的朋友带个氧气瓶（可以在香格里拉购买，高铁不允许携带）。沿着顺时针方向游玩，进入第一个寺庙时，看到有游客分享的领佛珠的地方，但由于身无分文，我们没有领取。接着转了好几个寺庙，每个寺庙都有提示不能戴墨镜、不能戴帽子、不能拍照等。寺庙内有不少塑像，有的慈眉善目，有的凶神恶煞。我最喜欢的是寺内的壁画，有些元素很少见到，比如骷髅头、眼珠、心脏等。离开松赞林寺后，右转走几十米就到了拉姆央措湖。原本想顺着栈道走到湖对面，拍摄松赞林寺的倒影，但因为饿了（海拔较高的地方最好别饿肚子），我们选择了坐门口的公交车前往独克宗古城。 𐟓 第二站：纳帕海在古城吃完牦牛肉炒饭、牦牛酸奶和酥油茶（酸奶上有玫瑰蜜，酸酸甜甜）后，我们在建塘派出所等待12路A线公交车，发车有时间段，我们坐的是2:30开往纳帕村白塔的班车。半小时后到达纳帕海，前半段是湿地和湖泊的结合，后半段则是湖泊。回程时乘坐12路B线，3:40发车，总共4元绕着纳帕海一圈，性价比很高。 𐟓 第三站：独克宗古城公交车回到独克宗古城后，我们可以在古城内慢慢转悠，吃吃喝喝。我们逛到龟山公园，转了最大的转经筒，十几个人一起转了3圈，感觉非常圆满。 𐟔堧𛓦Ÿ行程下午我们乘坐高铁返回丽江（建议在香格里拉住一晚），打包了一份青稞饼和酥油奶渣当晚饭。在高铁上忍不住吃了起来，酥油奶渣的奶香味和酸酸的味道让人回味无穷，但吃多了会腻。最后，我们的香格里拉之旅就此结束，明天将踏上回家的旅程。

迪庆2天1晚｜保姆级攻略𐟚𖩙„citywalk路线来到迪庆，才真正领略到这片土地的神秘与美丽，仿佛置身于人间仙境𐟌„ #国潮旅行季# #国庆去哪玩儿# 𐟏飀住宿】纸家客栈提供了温馨的入住体验，老板娘热情友善，环境优美，适合放松身心。第二晚选择了香格里拉实力希尔顿花园酒店，靠近松赞林寺，藏式风格的设计感到舒适。 𐟚𔣀小交通】首日抵达香格里拉站，建议租车或包车前往各大景点，方便快捷。 - 𐝗—𐝗˜†𐝟�š【自然奇观与雄伟山峰】白水台➡️梅里雪山国家公园景区 𐟓Œ白水台：位于中甸县东南101公里，海拔约2380米，因碳酸钙溶解于泉水中形成的自然奇观，层层梯田的美景令人惊叹，游玩时长约4小时。 𐟓Œ梅里雪山国家公园：被誉为“中国最美十大名山”之一，日照金山的景观令人震撼，游玩时长约4小时，停车方便，管理到位。 - 𐝗—𐝗˜†𐝟š【文化探索与古老建筑】独克宗古城➡️噶丹松赞林寺 𐟒ž独克宗古城：茶马古道的枢纽，感受千年藏族文化，游玩时长约4小时，世界最大的转经筒值得一看。 𐟒ž噶丹松赞林寺：依山而建，宛如古堡，藏族艺术的精华，游玩时长约4小时，壁画和雕像维护得很好，风景优美。 𐟍𒣀美食】 ✅第一天午餐：东巴饭店，环境优美，价格实惠，地道的纳西风味。 ✅第二天午餐：宗喀藏餐，提供多种美食，包括牛肉披萨和酥油茶，深受当地人喜爱。 𐟌Ÿ【特产推荐】香格里拉青稞、冬虫夏草和藏红花是当地的特色产品，值得购买作为纪念。 #云南旅行# #香格里拉# #梅里雪山# #迪庆# #噶丹松赞林寺 #独克宗古城# #藏族文化# #白水台#

带孩子去香格里拉？这些你必须知道！ 𐟗𚯸行程安排：从昆明出发，经过丽江，再到虎跳峡，最后到达独克宗古城和松赞林寺。 ☁️天气情况：五一期间并不是去香格里拉的最佳时间，因为5月的香格里拉非常冷，尤其是在独克宗古城。我们给孩子带了羽绒服，天气变化无常，有时还会下雨下雪。不过，唯一的好处是可以360度欣赏玉龙雪山的雪顶，这是其他季节无法比拟的。 ⌚️时间安排：如果你只能在五一期间旅游，又担心热门景点人多，建议错开一天。我们选择了5月1日晚上到昆明，机票价格并没有比平时贵太多。五一过后多请几天假，体验感会更好。黄金周期间，选择小众景点旅行体验会更好。这次我们选择五一期间徒步，五一前三天虎跳峡排队拍照的人多达100多人，等我们去时大家基本都返程了，真是太爽了。 𐟏婫˜反应对：每个人的体质不同。我们一家三口在丽江适应了一段时间后，自驾到虎跳峡再到独克宗古城。白天都挺好的，但半夜儿子突然说头疼得厉害，还吐了。我们以为是没睡好，其实是高反。赶紧叫某团送药和氧气瓶，吸氧后大家都睡着了。第二天就没事了。到了松赞林寺海拔更高，我们备了两罐氧气瓶，但都没有任何不适。氧气瓶最后留在了丽江（不能带上高铁）。我个人更是厉害，还洗了澡，全程没有任何反应。所以到了香格里拉一定要备着点氧气瓶，高反严重时尽快离开去往低海拔的地方。 𐟧𓥿…备物品：红糖姜茶、红糖、氧气瓶、布洛芬。 𐟏覰‘宿选择：选择民宿时尽量选择古城外的，方便搬运行李。选择有地暖供氧的民宿！ 𐟎伴手礼：推荐牦牛酸奶奶酪和青稞黄金酥，真的非常好吃！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ松赞林寺：看到释迦摩尼的第一眼我就流泪了。松赞林寺是我见过的最漂亮的藏传寺庙，里面的装饰和壁画都是艺术品，甚至可以摸到佛祖下面的绿松石和珊瑚的装饰，真的头一次离佛祖那么近！而且问了孩子也可以进入，我们还供了灯！真的是一次超难忘的经历！

梅里雪山3天2晚游攻略大家好～刚刚结束了一场超级难忘的梅里雪山3天2晚之旅，现在迫不及待来和大家分享我的经历！这次旅程不仅让我领略到梅里雪山的壮美，还体验到香格里拉的藏地风情。还未出发就已经非常期待啦！𐟒ƒ𐟎‰ 行程小抄： Day1: 长江第一湾 -> 虎跳峡 -> 月亮湾 -> 白马雪山观景台 Day2: 日照金山 -> 雾浓顶观景台 -> 纳帕海伊拉草原 -> 普达措国家森林公园 Day3: 独克宗古城 -> 松赞林寺 -> 小中甸牧场 𐟌…Day1: 探索梅里雪山初体验第一天我们从香格里拉出发，驱车前往长江第一湾。这个地方真的是美不胜收，一定要带上相机𐟓𘯼接着前往虎跳峡，峡谷的壮观景象让人屏息，可以在此地多停留片刻感受大自然的震撼。之后我们到达了月亮湾，这里的湖水、草甸、牛羊、水鸟构成了一幅绝美的秋日油画。一定要走老国道，虽然路上车辆少，但风景绝对值回票价。下午4点左右，我们抵达了白马雪山垭口，这里海拔4300米，是梅里雪山群中的一座。从垭口望出去，空旷的草甸、渐变的云杉林以及映入眼帘的雪峰，真的是震撼心灵。尽管这里还未完全开发，但正因如此，才保留了最原始的美。中午我们找了一个景色优美的地方进行自驾午餐，带上了三明治、水果和零食。虽然这里没有正式的餐馆，但景色绝美，也是另一种享受。晚上我们住在白马雪山附近的民宿“里居山野”，这家民宿提供独立庭院和露台，享有独立停车场，临近河流只有80米，非常适合家庭或团队住宿。 𐟎ˆ小贴士： 1️⃣ 只能自驾或租车前往，沿214国道行驶。 2️⃣ 高海拔地区注意保暖，备好氧气瓶和急救药品。 3️⃣ 带上垃圾袋，保护环境。 4️⃣ 带上干粮、水果和足够的水，沿途几乎没有餐饮点。 𐟌„Day2: 梅里雪山的震撼全景第二天我们早早起床，赶在日出前到达日照金山，拍下了金色光辉洒在雪山上的震撼瞬间𐟓𘣀‚接着我们驱车前往雾浓顶观景台，这里视野开阔，可以俯瞰整个梅里雪山，运气好的话还能看到晴天，可以拍到雪山和蓝天最美的合影。中午我们前往纳帕海伊拉草原，这里风景如画，特别适合拍照，骑马沿着草原环路走一圈，感觉非常棒。租藏服和抱小羊羔是单独收费的，分别是90元/人和15元/人。下午我们来到了普达措国家森林公园，建议直接打车前往，门票是138元/人。首先我们来到悠幽步道，徒步需要大约1小时，沿途可以看到500年的杨树和各种野花。之后我们去了属都湖，这里可以选择徒步（免费）、坐船（50元/人）、租山地车骑行（90元/辆），我们选择了骑自行车，沿木栈道全程3.3公里，非常治愈。最后我们来到了碧塔海，这里的游客比较少，可以慢慢走，悠闲地欣赏草原和湖泊的美景。晚上我们返回独克宗古城，入住藏月姆妆造店，这里不仅造型美，还推荐了很棒的住宿，价格在100-180元区间。 𐟎ˆ小贴士： 1️⃣ 普达措国家森林公园门票138元/人，包含景区内部客车接送。 2️⃣ 属都湖可以选择徒步、坐船或租山地车，建议骑自行车。 3️⃣ 尽量提前预定住宿，避免临时找不到地方住。 𐟏”️Day3：探访香格里拉的文化精髓第三天我们从独克宗古城出发，这里被称为“离天空最近的地方”。在古城北门对面的停车场坐3路公交，一路直达松赞林寺。松赞林寺门票90元，包括接泊车和讲解，不需要排长队，超级方便！松赞林寺的金碧辉煌和全景观拍点真的值得一去，推荐几个出片机位：观光车到达松赞林寺门口，站在路边可以来一张全景照；跨进松赞林寺的门槛，长阶梯的前面，来一张通往天堂的背影照。游览松赞林寺时，一定要保持顺时针，不要逆时针，还要注意不要踩门槛，也不要穿暴露的衣服去参拜。进殿参拜时，一定要有信仰的尊重，帽子墨镜啥的都要摘掉。从小中甸牧场返回旅游中心，再乘3路公交车到达小中甸牧场。这里地形开阔，草原、湖泊和牛羊构成了一幅绝美的藏地风情画。可以体验高原牧场的宁静美好，夜晚围着篝火跳舞、攀谈，牧场主人的热情好客不断拉近人与自然的距离。 𐟎ˆ小贴士： 1️⃣ 松赞林寺门票90元/人，包括接泊车和讲解。 2️⃣ 高原紫外线强，务必做好防晒，带足水和食物。 3️⃣ 小中甸牧场适合下午轻松游览，可以体验高原牧场的宁静美好。 𐟎ˆ避坑指南： 1️⃣ 尽量选择晴天出行，雨天拍照效果不好。 2️⃣ 松赞林寺要顺时针参观，不要逆时针。 3️⃣ 高原地区氧气瓶和急救药品必备，以防万一。希望我的分享对大家有帮助，觉得有用的话就快码住吧！这次梅里雪山和香格里拉的旅行真的是一次难忘的体验，强烈推荐给喜欢自然风光和藏地文化的小伙伴们！𐟎‰𐟒ƒ

香格里拉高反体验：摄影与美食的双重享受在香格里拉，海拔3300米的高原上，我竟然体验到了高原反应！𐟘𕠥𙸨🐧š„是，经过一上午的休息，心慌和头晕的症状逐渐消失，整个人也感觉轻松了许多。在独克宗古城漫步，我品尝了心爱的烤乳扇，那独特的口感让人回味无穷。𐟍– 世界上最大的转经筒，重达60吨，人少了还真转不动，我费了九牛二虎之力才转完三圈。𐟕 摄影技能也在这次旅行中得到了提升，虽然自己拍的松赞林寺照片和队友的作品相比还有很大差距，但我相信通过不断学习和实践，我会越来越擅长。𐟓𘊊此外，我还为这次旅行中途径的每个寺庙带去了一道祈福，希望我们的残疾猫咪千寻能身虽残但心安，与我们相伴慢慢老去。𐟐𑰟’•

𐟏𐠦𞨵ž林寺探秘之旅：如何轻松进入？ 𐟚Œ 前往香格里拉的独克宗古城，在外面的“建塘派出所站”乘坐3路公交车，直达松赞林寺站。 𐟎력ˆ𐨾𞥐Ž，前往人工窗口购票。门票加上观光车的费用为65元，记得告诉工作人员不要包括讲解费用哦！避免在自助机器上购票，因为会贵10元。 𐟚Œ 购票后，乘坐观光车进入松赞林寺景区。进入景区后，按照顺时针方向游览。 𐟚Œ 游览完毕后，从松赞林寺景区出口乘坐3路公交车返回独克宗古城。 𐟓Œ 游览小贴士：松赞林寺海拔较高，共有146级阶梯，建议轻装上阵。由于紫外线强烈，建议上午或下午3点后前往，景区开放时间为8:00至17:30。 3路公交车不载客上山，可以选择步行，但步行后可能没有足够的体力爬阶梯，因此观光车是必要的。松赞林寺对面的拉姆夹措湖值得一游，沿湖栈道约2公里，可以欣赏到松赞林寺的全景和倒影。景区内禁止穿短裙，进入寺庙时需摘下墨镜和帽子，不要踩寺庙门槛，殿内保持安静，不要对着佛像拍照，禁止携带易燃易爆物品。

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