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腰疼跟肾有关系吗新上映_女人肾炎的早期信号(2024年12月抢先看)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

腰疼跟肾有关系吗

肾结石最怕牛奶吗？#健康经验笔记# 各位小伙伴们，今天咱们来聊聊一个既接地气又让人有点小紧张的话题——肾结石！𐟘… 作为泌尿外科的一名“砖家”，我可是见过不少因为结石疼得直打滚的患者，那场面，啧啧，简直是“痛不欲生”的现场教学啊！𐟘‚ 说到肾结石，很多人第一反应就是：“哎呀，是不是牛奶喝多了？” 哈哈，这个问题问得好，也是不少患者心中的疑惑。其实呢，肾结石和牛奶之间的关系，远没有大家想得那么简单粗暴。𐟥› 首先，咱们得明白，肾结石的种类多了去了，最常见的就是草酸钙结石、磷酸钙结石这些。而牛奶呢，它里头主要是蛋白质、钙质还有一些维生素啥的。你说它完全无害吧，那也不对；但你说它就是肾结石的“头号敌人”，那更是冤枉它了！𐟘… 我遇到过一个患者，老张，他特别爱喝牛奶，每天早晚一杯，雷打不动。结果呢，有一天突然腰疼得受不了，一查，嘿，肾结石！老张那叫一个郁闷啊，觉得自己这辈子算是跟牛奶“绝缘”了。但你知道吗？我告诉他，其实问题不在于牛奶本身，而在于他喝水太少，运动也不够。𐟒把你看啊，牛奶里的钙，它得靠水来稀释、运输，最后排出体外。如果你喝水少，尿液浓缩，那钙就容易沉积下来，形成结石。这就好比一条河，水流充足的时候，沙子都能被冲走；但水干了，沙子不就堆在那儿了？𐟌Š 所以啊，预防肾结石，关键不在于你喝不喝牛奶，而在于你要多喝水，多运动，保持尿液的通畅。当然啦，如果你已经是个结石“老司机”了，那最好还是问问医生，看看自己的结石类型，再决定要不要限制牛奶的摄入。毕竟，每个人的情况都是独一无二的嘛！𐟑袀⚕️ 还有啊，别总觉得肾结石是个“小毛病”，忍一忍就过去了。那可大错特错了！结石不仅能让你疼得死去活来，还可能影响肾功能，甚至引发更严重的并发症。所以啊，一旦发现结石的苗头，赶紧就医，别拖！𐟏劊最后，我想说的是，健康这事儿，真的得靠自己。别总想着有啥“灵丹妙药”能一劳永逸，保持良好的生活习惯，才是王道！𐟒ꊊ好了，今天的分享就到这里啦！希望大家都能远离结石的困扰，每天都能活力满满，笑口常开！𐟘„

「你的肾是这样一点点透支的」「4个伤肾的坏习惯」「健闻登顶计划」肾脏是维持身体正常工作的一个重要器官，男女都有。而且女性的肾如果出现问题，对身体的影响也非常大。那么，女人肾不好有哪些明显的症状呢？让我们具体来看一下。头晕耳鸣如果女性经常感到头晕还有耳鸣，可能是肾不好的症状。现实生活中，有很多朋友们都会有头晕的感觉，而头晕经常会伴有耳鸣的症状。这种症状出现时，那滋味往往会让人难以忍受。其实，这就是肾虚的表现。没有食欲不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是女性肾脏病症的常见表现。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，往往会因为忘了看肾病医生，而耽误病情。常感疲劳肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会导致女性常出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。另外，肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的感觉。但有些患者往往会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。腰疼女人肾不好有很多明显的症状的，比如说腰疼。腰疼跟肾虚有着很大的关系，而腰疼很有可能是因为劳累过度所引起的，轻度腰疼会使患者弯腰或直立身体时有困难，而严重的时候，腰部会没有力气，脚后跟也会有疼痛的感觉，如果长时间的坐着，同样会引起腰疼。便秘女性肾不好往往也会体现在便秘的病症上。便秘也跟肾虚有着密不可分的关系，便秘的患者经常会因为自己的大便干燥而造成肛裂，还有痔疮，严重的时候，对我们的日常生活有着很大的影响。@微博健康@微博营养

枸杞巧搭配，解除腿脚不利索、腰痛得直不起来，滋补肝肾、强腰健膝上了年纪的朋友们，可能都有相同的感受：早上出门买个菜，回家上楼梯时腰背又酸又胀，直不起来，连带着腿也没有力气，上个楼非常费力。这种情况反反复复，对生活质量产生了极大的影响，但也找不到好的解决方法。为什么会这样呢? 中医上认为腰痛的毛病是由内因和外因共同引起的。内因是肝肾不足，外因是过度劳累或感受外邪。肝和肾，对身体来说是十分重要，两者关系也很密切，可以互相影响。其中，肝藏血，可以滋养筋脉，让它保持弹性;而肾藏jing，jing又生髓，髓就是骨头生长发育的必需品。所以当肝、肾亏损功能失常时，体内的筋脉会变得僵硬，骨头也会缺少营养，身体就会出现腿疼、腿软、下肢麻木、行动不利、抽筋等问题。而且因为肾脏位于腰部，还会出现腰酸、腰疼的问题。那要怎么办呢? 今天分享一味中药，可以缓解腿脚不利索、腰痛得直不起来等症状。它就是枸杞子，大家应该都非常熟悉，作为药食同源的它，味甘、性平，质地非常滋润，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。肯定会有人问，难道只需要这一味药材吗? 是的。不要看只有这单单的一味药材，它的药效可是不容小觑的。对于因肝肾不足而引起的腰膝酸软、头晕目眩等骨病有显著的缓解作用。而且枸杞还富含多种维生素、矿物质及多糖类物质，这些成分有助于增强人体免疫力、调节免疫系统，为身体提供全面的营养支持。总的来说，枸杞子它擅长于养阴，但它还兼有助阳的功效。用枸杞子可更好地强腰健膝，对于那些腿脚不利索、腰痛地直不起来的患者有较好的作用。此外，如果用枸杞子搭配其他药材，效果更好，经济实惠。枸杞+红枣：枸杞富含多种微量元素，而红枣是天然的滋补佳品。二者搭配泡水，不仅能调理气血，还能滋养肝肾，缓解腰酸腿软的不适感。特别适合久坐办公室、腰酸腿软的上班族。枸杞+蜂蜜：枸杞与蜂蜜搭配，不仅口感鲜美，还有助于提高免疫力，可调理身体虚弱，改善脸色暗淡、神疲乏力的状况。适合繁忙生活导致的亚健康状态。枸杞+核桃：核桃富含蛋白质和脂肪，搭配枸杞，更能充分发挥双方的补益效果，有助于改善肾虚引起的腰酸腿软、记忆力减退等问题。适合需要提高身体机能的中老年人。我是骨科主任叶进，看骨病近40年了，积累了较为丰富的经验，来到微博这个平台，就是想用自己的知识与经验，帮助更多被疼痛折磨的朋友，𐟑‰如果你或家人朋友有以下问题： 1.腰椎间盘突出 2.腰椎管狭窄 3.坐骨神经痛 4.腰疼腿麻 5.肩周炎 6.马尾神经损伤 7.颈椎病 8.骨质疏松症 9.骨性关节炎 10.其他骨科疾病 𐟑‰评论区打对应数字。

一味解除腿脚不利索、腰痛得直不起来的中药，滋补肝肾、强腰健膝上了年纪的朋友们，你是否也有这样的经历：早上出门买个菜，回家上楼梯时腰背又酸又胀，直不起来，连带着腿也没有力气，上个楼非常费力。这种情况反反复复，使得生活很受困扰，但也找不到好的解决方法。为什么会这样呢? 中医上认为腰痛的毛病是由内因和外因共同引起的。内因是肝肾不足，外因是过度劳累或感受外邪。肝和肾，对身体来说是十分重要，两者关系也很密切，可以互相影响。其中，肝藏血，可以滋养筋脉，让它保持弹性;而肾藏jin，jin又生髓，髓就是骨头生长发育的必需品。所以当肝、肾亏损功能失常时，体内的筋脉会变得僵硬，骨头也会缺少营养，身体就会出现腿疼、腿软、下肢麻木、行动不利、抽筋等问题。而且因为肾脏位于腰部，还会出现腰酸、腰疼的问题。那要怎么办呢? 今天分享一味中药，可以缓解腿脚不利索、腰痛得直不起来等症状。它就是枸杞子，大家应该都非常熟悉，作为药食同源的它，味甘、性平，质地非常滋润，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。肯定会有人问，难道只需要这一味药材吗? 是的。不要看只有这单单的一味药材，它的药效可是不容小觑的。对于因肝肾不足而引起的腰膝酸软、头晕目眩等骨病有显著的缓解作用。而且枸杞还富含多种维生素、矿物质及多糖类物质，这些成分有助于增强人体免疫力、调节免疫系统，为身体提供全面的营养支持。总的来说，枸杞子它擅长于养阴，但它还兼有助阳的功效。用枸杞子可更好地强腰健膝，对于那些腿脚不利索、腰痛地直不起来的患者有较好的作用。此外，如果用枸杞子搭配其他药材，效果更好，经济实惠。枸杞+红枣：枸杞富含多种微量元素，而红枣是天然的滋补佳品。二者搭配泡水，不仅能调理气血，还能滋养肝肾，缓解腰酸腿软的不适感。特别适合久坐办公室、腰酸腿软的上班族。枸杞+蜂蜜：枸杞与蜂蜜搭配，不仅口感鲜美，还有助于提高免疫力，可调理身体虚弱，改善脸色暗淡、神疲乏力的状况。适合繁忙生活导致的亚健康状态。枸杞+核桃：核桃富含蛋白质和脂肪，搭配枸杞，更能充分发挥双方的补益效果，有助于改善肾虚引起的腰酸腿软、记忆力减退等问题。适合需要提高身体机能的中老年人。 𐟙‹‍♂️𐟙‹‍♂️我是中医骨科杜春林。北京公立三甲医院骨科主任医师，专注研究骨病40余年。从医多年，不忘初心，不多开药，以帮助百姓为初衷！ 𐟒찟’쥦‚果您或者您的家人朋友有【骨病】方面的问题，可以在评论区打个（1）「腰椎间盘突出」「健康科普」

“正常人怎么会有四个肾！”2016年，贵州一男子腰疼的站不起来，医院检查后发现竟有四个肾，妻子反问道：我丈夫平时身体挺好啊。 ⠊王开炼在28岁时开始出现腰部疼痛的症状，最初家人以为是长时间驾驶造成的。 ⠊因为从小街坊邻居都叫王开炼是“小铁人，”吃东西不带剩的，冬天冷水澡说洗就洗，感冒基本不沾边。 ⠊干活也一点都不含糊，力气大得吓人，小时候跟小伙伴掰手腕，从来就没输过，打架也是以一当五。 ⠊而且他还能喝，号称“千杯不醉”，几斤白酒下肚跟没事人一样，饭量也是大得惊人，一天得吃五顿，每顿三大碗米饭打底。 ⠊王开炼小时候可谓是街坊邻居间传奇的存在，但随着年龄增大王开炼也要养家糊口，于是便选择一份开货车的工作。 ⠊但这次的腰疼却让他疼的站不起来，妻子看着疼的满床打滚的王开炼，随即便决定送往医院。 ⠊“不查不知道，一查吓一跳”。 ⠊当检查结果出来后，医生的话着实让众人一头雾水，王开炼竟然拥有四颗肾！ ⠊而这次腹部疼痛难忍，是因为左上肾患有严重的肾积水，导致体积增大从而挤压其他器官。 ⠊当务之急不是研究他为什么有四个肾，而是如何解决疼痛的问题。 ⠊医生建议如果是这种情况可以考虑将其摘除，毕竟有时候多了并一定是好事。 ⠊几经辗转多家医院，最终在金阳医院成功接受手术，通过腹腔微创手术成功摘除病变的肾脏。 ⠊在王开炼恢复期间，医生也为他们解开谜团。 ⠊原来王开炼的肾脏被称之为“重复肾”，其特征是数量多，但体积却要比正常人的肾脏小。 ⠊但量变引起质变，四个肾脏的工作让王开炼拥有很多特异功能！ ⠊比如他二姐回忆中，十四五岁是王开炼就能提起两百多斤的摩托车，成年后更是能将一只活牲畜扛起。 ⠊原本一位这是“武圣人”转世，是王家祖坟上冒青烟，没想到是这几个小小的肾脏在起作用。 ⠊在检查王开炼家人时却并没有发现四个肾的情况，但他们家却有一个奇特的特征遗传了下来。 ⠊那就是他的姐姐、父亲、奶奶都有六指的特征，全身指头加起来有24个。 ⠊当然这虽然奇特，但只要不影响正常生活、正常工作也没什么。 ⠊康复后的王开炼回到家中，医生也对其进行术后回访。 ⠊其他并没有什么奇特，最大的变化也就是饭量变小了点、力气变小了点、酒量变小了点。 ⠊当然也有人不认为这是摘肾脏的缘故，毕竟每次都手术都会或多或少的影响身体，想要恢复过来也是要一段时间。 ⠊王开炼的故事也在街坊四邻越传越开，越传越邪乎，但不管怎么样过好自己的生活就好。 ⠊但从医学上来看，四个肾其实有很多潜在的危险，可能会导致尿液排出受阻、电解质失衡、肾功能紊乱等等问题。 ⠊年轻的时候不会显露，等到年迈身体机能开始退化，这些毛病也会慢慢的浮现出来。 ⠊但庆幸的是如今的医学如此发达，希望能够让王开炼的身体恢复到一个正常值，拥有一个美满的人生。 ⠊信息源：央广网男子体内长4个肾十五六岁能手提200多斤摩托车 2016-06-18

为什么说，“咸多伤肾”？中医认为，咸味食物和药物有催吐、润肠通便、滋补的作用。比如，中药肉苁蓉味甘微咸，临床常用其治疗肾阳亏虚、精血不足所致的腰膝酸软、手足发冷、肠燥便秘等。但是，日常生活中，长期吃得太咸则会损伤肾脏，从而造成肾气亏损或者肾功能失调；如腰疼、性欲降低、生殖力降低等。最常见的高血压也许吃的太咸有密切关系！

什么食物对肾脏好处最大家人们，今天我们来聊聊肾脏健康吧！肾脏可是我们身体的重要“卫士”，主水、藏精，直接关系到我们的健康。那么，吃什么食物对肾脏好呢？接下来我就带大家一起探索一下~ 𐟌🩻‘芝麻益肾填精黑芝麻可是补肾的佳品哦！中医认为，肾主水，对应黑色，所以黑色食物都有补肾的作用。黑芝麻丸更是经典之选，经过九蒸九晒的黑芝麻丸，营养成分更易被人体吸收。黑芝麻中含有精氢酸成分，对男性精子生成和提高精子运动能量有显著效果。姐妹们，想要肾脏健康，不妨多吃点黑芝麻吧！ 𐟌𑩻‘豆健脾利水黑豆真的是豆中王者！不仅价格实惠，而且营养丰富，药用价值也很高。中医认为，黑豆味甘、性平，归脾、肾经，有补肾强身、活血利水、健脾壮骨、除湿解毒的功效。对于肾虚引起的腰疼、水肿，或者内热导致的上火、口腔溃疡等症状，黑豆都能发挥出色的食疗效果。家人们，黑豆可是我们的健康小帮手哦！ 𐟌𐦠𘦡ƒ补肾健脑核桃也是补肾的好选择！它味甘、性温，入肺、肾、大肠经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠等多重功效。对于肾虚腰痛、腰膝无力、小便频数等症状，核桃都能发挥出色的治疗和补益作用。此外，核桃还富含亚油酸、DHA等营养成分，是大脑和视觉功能发育的必需品，能增强脑细胞活力，提高记忆力。家人们，核桃不仅能补肾，还能健脑哦！ 𐟌🩟�œ壮阳补肾韭菜的壮阳补肾功效可是备受推崇的！虽然韭菜不能直接壮阳，但它内含的锌元素对男性生殖系统的发育和性功能的提升有积极作用。《本草纲目》中记载韭菜能“补肾壮阳，温中开胃”。韭菜的辛香气味还能疏调肝气，增进食欲，进一步增强身体的健康状态。姐妹们，韭菜可是我们的健康小卫士呢！ 𐟍ƒ枸杞补肾益肝枸杞可是有2000多年使用历史的中药材哦！已经成为中国家庭日常养生的必备食材。枸杞味甘、性平，入肝肾经，不仅能滋补肝肾，还能滋阴明目，有助于抗衰老。现代医学研究也发现，枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素以及钙铁等成分，这些物质为其赋予了强大的滋补功效。对于肝阴不足的人群，枸杞能显著改善肝阴亏虚的症状；而对于肾阴不足的人群，则可通过食用枸杞来补肾壮阳，改善因肾虚引起的诸多问题。家人们，枸杞可是我们的健康小能手哦！好啦，今天的分享就到这里啦！大家赶快去试试这些对肾脏好的食物吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注！𐟌Ÿ

肾的位置，在哪里？#健康经验笔记# 各位小伙伴们，今天咱们来聊聊一个既私密又关键的话题——肾的位置，到底藏在哪儿呢？𐟤” 别急，我这就用我的“泌尿小侦探”身份，带你一探究竟，保证让你听完，哦不，是“看完”之后，恍然大悟，原来它们就躲在那儿！𐟘‰ 首先，咱们得想象一下身体这部精密的机器，每个零件都有它独特的位置和使命。肾呢，就像是咱们身体里的“净水工厂”，24小时不间断地工作，帮我们过滤掉血液里的垃圾和多余水分，生产出宝贵的尿液。𐟏�🙤𙈩‡要的器官，当然得藏得既安全又方便了！那么，肾到底在哪里呢？来来来，跟我做个小动作，深呼吸一口气，然后轻轻把手放到你的后背，大概在腰部的位置，对，就是那儿，差不多和肚脐眼平行的两侧，硬邦邦的，有点肌肉感的地方。𐟒ꠦ𒡩”™，你的肾就藏在这两片“小盾牌”后面，默默地守护着你的健康呢！有时候，你可能会想：“哎呀，我腰疼，是不是肾出问题了？” 其实啊，腰疼和肾疼还真得区分开来。肾疼的话，更像是那种深层次的、隐隐的痛，可能还会伴随着尿频、尿急或者尿液颜色变化这些小信号。𐟚𝠨€Œ单纯的腰疼，可能只是肌肉劳损或者坐姿不正确闹的。所以，别一腰疼就紧张兮兮，先找找原因嘛！说到这里，我得提醒各位一句，保护肾脏，从我做起！多喝水，少憋尿，饮食清淡，别拿肾脏当“过滤器”乱试新药或保健品。𐟥䰟š련𝏯𜌥奺𗧚„肾脏才是美好生活的基石哦！最后，如果你真的对自己的肾脏健康有疑问，别犹豫，赶紧找专业的医生聊聊。毕竟，专业的事得交给专业的人嘛！𐟑颀⚕️ 好了，今天的“肾的探秘之旅”就到这里，希望大家都能对自己的身体有更深的了解，爱它多一点，健康多一点！𐟒–

中医揭秘：腰疼背后的肾脏秘密 𐟌🊤𘭥Œ𛨮䤸𚯼Œ“腰为肾之府”，也就是说，腰是肾脏的居所，是肾的家。肾脏位于腰部，通过腰椎支撑着这个“房子”，保护着肾。腰眼位于“带脉”之中，是肾脏所在的部位，而命门、肾俞等穴位也都在腰部。腰部是肾的精气所覆盖的区域，依赖肾的精气濡养。反过来，肾也是腰的主人。如果腰部气血经脉正常运行，不郁滞，肾的精气就能畅通，进而濡养腰部，腰部就会活动自如。如果外感风寒，内生痰湿，或者气血虚弱，阻痹经脉、产生瘀堵，内伤及肾，就会导致腰疼。足少阴肾经与腰也有密切的关系，足少阴肾经虽然走行于身前，但是两肾位于腰部，足少阴经“贯脊属肾”，“是主肾所生病者”。足太阳膀胱经走行于腰部，肾与膀胱相表里，足太阳经属膀胱络肾，足少阴经属肾络膀胱，二者互为表里，协调为用。所以一旦肾经或者膀胱经出现瘀堵，就会反映在腰部，导致腰疼，甚至会影响到整个下肢。如果有腰疼的毛病，都可以考虑从化瘀入手，因为瘀堵是一切疼痛的根源，也是大部分疾病的根源。

注意！经常腰疼，可能是肾结石在“作怪”，千万不要大意！腰疼，这是人们在日常生活中十分普遍的问题，长时间站立、弯腰、过度负重都会造成腰痛。大多数人腰疼的第一反应就是按一按、揉一揉、敷一敷。但是，并不是所有腰疼都是腰的问题，也有可能是肾结石在“捣乱”。结石为什么会引起“腰疼”？肾结石疼痛与结石的部位、形状、大小、是否有梗阻、感染等情况都有关系，肾结石疼痛大致可以分为钝痛和绞痛：当结石较大，移动幅度较小，在肾盂或者肾盏内压迫、摩擦，或因肾积水造成肾包膜膨胀，就可能常会有腰部胀痛、钝痛症状。当结石较小，容易在肾盂或肾盏内活动，甚至是掉进输尿管时，不仅可能会划伤黏膜，导致炎症和疼痛，还会导致输尿管梗阻，这时就会腰部的剧烈疼痛，也就是“肾绞痛”。肾结石若没有及时发现或处理，合并感染时也可能会有腰痛和腰胀的症状，同时还可能会伴有发热、寒战和恶心等症状。 #肾结石疼痛# #腰痛# #肾结石#

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