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是我的错最新视觉报道_《我要上你》完整版(2024年11月全程跟踪)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

是我的错

「东京食尸鬼」错的不是我，错的是这个世界！好喜欢这个黑发金木研，很腹黑的感觉[阴险] 画师X：sso_s__

高情商道歉金句，都是我的错 1. 曾以为自己的小聪明能应对一切, 却忽略了你的感受, 真是我错了 2. 我那些自以为是的言行, 伤害到了你, 真的对不起 3. 亲爱的, 是我错乱了星辰, 让你的世界失去了光 4. 我的错, 如乌云遮月。愿道歉如风吹云散, 还你明亮 5. 我承受了所有委屈, 却成了罪的源头, 无言以辩, 你能否在责备之余, 回首对我曾有的温柔 6. 若非时间洗礼, 怎知情深几许。原以为是岁月催人, 却原来是我的错 7. 若非我全揽过错, 怎会懂你委屈？若非我深觉愧疚, 怎会知你心痛 8. 我愿承担所有过错, 只愿你能释怀, 笑颜如初 9. 都是我的错, 让天空少了份色彩, 让你的世界多了丝阴霾 10. 都是我的错, 别生气了好不好 11. 怪我太粗心, 伤了你的心 12. 都是我的错, 让星星都黯然失色, 愿用我的诚意, 换回你的笑颜

对抑郁女儿严厉，真的是我的错吗？大家好，我是75后的单亲爸爸，离婚后一直独自抚养女儿。从女儿四年级开始，我就对她要求非常严格，希望她能考上贵师大附中。周末也要上很多课，女儿也很争气，如愿考上了北师大附中。然而，去年九月，我突然接到老师的通知，说女儿在医务室状况不佳，需要家长陪护。当我赶到学校时，看到躺在病床上的女儿，简直不敢相信自己的眼睛。她的嘴角发白，眼神空洞，手上还有明显的痕迹。那一刻，我意识到事情的严重性。经过检查，医生告诉我女儿患了重度抑郁。这对我来说简直是晴天霹雳，但我不能垮，因为女儿还需要我。于是，我们开始了为期一年的抗郁之旅。在这一年里，我学到了很多东西。我不再执着于女儿的学习成绩，而是让她做自己喜欢的事情。为了帮助她抗郁成功，我也看了很多心理相关的书籍。现在，我和女儿的关系更像是朋友，她会和我分享和倾诉。我希望通过我的经历分享给大家，希望能帮助到更多的家庭。如果你有任何问题，欢迎随时联系我，我会尽力回答你。谢谢大家的关注和支持！

𐟒• 住在我心里的那个人，我们是真爱。 𐟒” 我承认，是我的错，不是你的错。我晚上经常失眠，想你。我说的话太狠心了，后来我反省了自己，后悔不已。虽然我嘴硬心软，但心里不是那样想的。我就是死犟，不听话，感觉脑子坏掉了。真的不应该对你那样，让你伤心了，我心里也难受。你越是不搭理我，我心里越难过，感觉自己犯的错太大了，真的很后悔。都是我的错，你一定要打起精神，振作起来。我不会离开你的，心里装满了你。前半生已过，后半生我就赖定你了，我们是一个不可分割的整体，我根本离不开你，也不能没有你，你对我真的很重要。原谅我吧！老公，只有你最懂我，我们好好相爱，好好珍惜，我真的不想错过你。这辈子既然你选择了我，我也选择了你，就让我们好好爱下去吧！𐟒• 一切都刚刚好，在这个年纪遇到你，我们不再要求轰轰烈烈，而是细水长流。喜欢下雪天，更喜欢有你的冬天。𐟌诸𐟒–

情绪稳定的伴侣，真的是治愈人生的良药吗？我是个情绪特别不稳定的人，动不动就生气、哭鼻子，还特别急躁。每次吵架，不管是不是我的错，眼泪总是先流出来。真的很讨厌这样的自己，但每次都控制不住。我想，这不仅仅是我的性格问题，可能也跟我的童年经历有关吧。有些人用童年治愈一生，而我用一生治愈童年。不过，幸运的是，我遇到了一个情绪非常稳定的另一半。他就像是上帝给我开的一扇窗，照亮了我人生的黑暗面。我们相爱十年，从校园到社会，再到婚姻，一路走来真的很不容易。正是他稳定的情绪，给了我极大的正向情绪价值，慢慢地改变了我。他的情绪稳定体现在哪些方面呢？让我来给大家说说吧： 𐟌🠦졦ˆ‘生气，不管是谁的错，他总是先道歉、先哄我。刚开始在一起的时候，我总是因为各种理由生气，甚至能三天不跟他说话。但现在，我可以基本不生气了，他用了十年的时间来影响我。 𐟌🠦ˆ‘在工作上耍脾气、撂挑子的时候，他不会跟我争执、不会批判我，而是默默地先把事情做好，等我冷静下来再跟我商量，一起去解决问题。 𐟌🠦ˆ‘和朋友发生摩擦、赌气的时候，他会第一时间来接我、安抚我，不管对错，他总是站在我这边。然后他会默默地帮我修复关系。 𐟌🠦ˆ‘想要什么东西、想做某件事的时候，他总是会第一时间答应我，会跟我讲清楚我们的现状、得到的好处和坏处。让我自己做决定，并且为自己的决定负责。如果决定好了，他会跟我一起承担。 𐟌🠤𚧥Ž因为婆媳关系紧张的时候，他会敏锐地察觉到我的情绪变化，第一时间安抚我、听取我的诉求，再去和妈妈沟通。这些只是其中的一部分例子。十年间，他从未对我红过脸、讲过我一句不是。虽然他不善言辞、也不算浪漫，但他陪伴我度过了每一个开心的、难过的日子。温柔的接住我所有的坏情绪，不管对错，始终站在我身边。以前觉得走进婚姻需要爱情和面包；妈妈告诉我们嫁一个人门当户对很重要；都说钱能解决一切问题；爱情在柴米油盐、鸡零狗碎中消磨。但生活告诉我们，除了门当户对，还需要性格互补。一个情绪稳定的另一半真的能解决一半的人间疾苦。接受爱人的平凡也接受自己的难堪，1+1≥2需要一起去努力，这才是婚姻的最终意义吧。

《我的错都是大人的错》：找回内心的孩子 𐟓š《我的错都是大人的错》 𐟎襇米 𐟍ƒ每次翻开这本书，都像是在问自己：心里还住着那个天真的孩子吗？ 𐟌Ÿ内容分享： “如果有人偷走了我的笔，我求主保佑笔坏了。如果有人偷走了我的糖𐟍쯼Œ我求主保佑糖臭了。” “当我向你诉苦时，请你一定要安慰我。我之所以对你说，就是因为需要你温暖的安慰。” [皱眉R]“如果有一天，我变成了一个令人失望伤心的小孩，你还愿意爱我吗？” 𐟌Ÿ大人们都忘了，他们也曾是小孩，口袋里也曾藏着各种怪兽，脑袋里也曾浮现出奇幻的彩虹。 𐟒䥰孩闭上眼睛，能看到花、梦和希望。而大人们闭上眼睛，就睡着了。希望每一个长大后的你，心里都有一扇小门，门里永远住着那个能治愈自己的小时候。

念头的剧本：如何不被情绪牵着走？当你心中浮现一个念头，比如“她不开心，都是我的错”，这个时候，你需要做的是观察它，而不是立刻采取行动。这个念头带着愧疚的能量，如果你去认同它，它就会像剧本一样，让你陷入更深的情绪中。另一个常见的念头是“好脏啊，我不能接受脏东西”。当你看到这个念头，如果立刻去清洗或者扔掉，你就会陷入一个执念，这个执念会让你不断地看到脏东西，甚至引发更多的焦虑。这个念头带着强烈的痛苦能量，你接了吗？还有一种念头是“我怕他们知道我恐惧”。当你看到这个念头，知道它来了就好，不要去认同它。如果你去认同，你会更加恐惧，甚至会把这种恐惧投射到别人身上，让他们也感到不安。这个念头带着更深的恐惧，你接了吗？最后一个常见的念头是“这个会有好恐惧，快走”。当你看到这个念头，你信了吗？如果你信了，你就会逃跑，越逃越恐惧，潜意识也会接收到这种恐惧。看念头就是看剧本，你信了吗？记住，每一个念头都是一个剧本，你需要做的是观察它，而不是去认同它。这样，你才能真正掌控自己的情绪，而不是被它们牵着走。

早起不是我的错是早上的错

无效道歉：让你们的关系无法修复 𐟎젤𝠦˜縷榛𞥜觔𕥽𑦈–电视剧中看到过这样的情节：男生说“都是我的错，你别生气了”，而女生则回应“你哪儿错了？”男生接着说“我哪儿哪儿都错了，反正都是我的错”。然而，听到这样的道歉，女生却更加生气。男生可能会感到困惑，我已经道歉了，为什么她还是那么生气呢？ 𐟤” 很多人喜欢用感情中的高低位来解释这种现象，认为关系不平等是主要原因。但实际情况可能并非如此。小兰最近刚分手，她告诉我，每次有矛盾，她的男朋友总是马上认怂，说“我知道我错了，我错了”。如果小兰还想继续讨论问题，男朋友就会站在道德制高点上，反过来埋怨她，说“我都说我错了，你还要我怎么样啊？”这让小兰感到非常委屈，甚至自我怀疑，是不是自己太计较了。 𐟒ᠩ‚㤹ˆ，为什么即使我们道歉了，对方还是不依不饶呢？为什么顺着对方还是不满意呢？答案可能更加清晰了。在对方看来，我们不假思索的认错和顺从，更像是敷衍，是逃避问题的偷懒行为。甚至有时候，认错还成了我们开脱自己、指责对方的武器。这会让对方更加委屈，火上浇油，关系也会因此陷入一个恶性循环。 𐟘” 你道歉了，对方不接受，你会觉得自己在低位。一旦对方没有感受到你道歉的诚意，对方也会感到委屈，双方积怨越来越多，直到这段感情无法挽回。 𐟒” “我错了，我爱你，对不起，最后一次。”这种话在我看来是最简单敷衍的道歉，企图用几句话去解决那些我在意的事情，然后他就没啥事，而我需要继续承受我在意的事。在关系出现裂缝，尤其分开之后，大多数人都会想用道歉获取对方的原谅，重新开始，但大部分都收效甚微，甚至把对方越推越远。 𐟤 那么，什么样的道歉才是有效的呢？我记得有句流行的爱情鸡汤，大致意思是爱一个人不难，懂一个人才难。其实就是爱出于本能。喜欢一个人的时候，心中会涌现出一种本能的冲动，会一股脑儿的用自己喜欢的方式去对对方好。但结果却常常吃力不讨好。就像妈妈总是喜欢叮嘱我们穿秋裤、喝牛奶，我们却觉得烦躁闹心，或者好心办坏事。例如把最爱吃的巧克力留给小狗吃，却不知道小狗不能吃巧克力。 𐟔 而懂得则包含了尊重、了解和投其所好，不再凭本能、冲动形式。

离婚，真的是我的错吗？𐟤” 好久没更新笔记了，心里乱糟糟的，真不知道从哪儿说起！离婚半年了，我们又因为一些经济问题闹翻了。他借了我父母买房的钱，离婚时却死活不承认，也不还钱。现在房子逾期了，需要还钱了，他居然打电话来骂我，说我不该签字离婚，还问为什么要签字离婚？电话这边的我异常冷静，想继续PUA他，似乎没那么容易了！想想他婚内出轨，丑事曝光后不仅不悔改，还逼我离婚，抛家弃子。我舍弃财产让他去追寻“真爱”，他最后却犹豫不想签字离婚。结束三年多的婚姻后，他又反过来骂我为什么要签字离婚。真是无法理解他的思维模式，男人究竟想要什么？朋友建议我查查NPD性格障碍——这是一种以自我为中心、缺乏同理心和对自我价值感的夸大为特征的人格障碍。患者可能表现出明显的傲慢自大，但又需要外界的认可，表现出强烈的自我表现欲和从他人那里获得注意与羡慕的愿望。似乎有点明白他的行为了，他的愤怒和表现也说明他其实不想真正走到离婚的境地。但我相信因果论，相信一切都有规律和命运的安排。真心希望我们都能找回真实的自己，不再纠缠、报复、痛苦和怨恨，祝福彼此！𐟙

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