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茴香苗怎么做好吃新上映_什么人不能吃茴香尽量少吃(2024年12月抢先看)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

茴香苗怎么做好吃

我的餐盘和老母亲的截然不同：我可以吃加了淀粉豆类的米饭而且不加那么多水不做那么软，我可以不吃白米饭但老母亲必须吃白米饭；我也爱吃蒸鲜枣；雪茸炒芦笋，茴香苗炒冻豆腐，两块小肋排。中间的图片是雪茸，长的和杏鲍菇特别像但是比杏鲍菇贵很多比杏鲍菇也好吃很多

想多活几年，要管住嘴牢记10多吃，10不吃 1、多吃木耳人每天吃饭，有排不尽的垃圾，多吃点木耳，可以帮助人体排除多余的垃圾。木耳可以凉拌，可以炒肉，清炒都可以，还可以做汤。 2、多吃茴香苗，茴香苗适合做凉拌菜，河南、山东等地方餐馆就有这道菜。 3、多吃菠菜菠菜可以凉拌，可以清炒，还可以做菠菜鸡蛋汤。如果是凉拌，一定要开水烫熟。 4、多吃紫菜紫菜可以做紫菜蛋汤，还可以做炸紫菜，紫菜丸子等等。 5、多吃芦笋 6、多喝猪肝汤现在人多熬夜，容易上火，吃啥补啥，时不时吃点猪肝挺好 7、多吃白菜大白菜很便宜，而且百菜比如白菜，多吃点白菜，既便宜又好吃。 8、多吃糙米 9、多吃南瓜子 10、多吃冬瓜籽冬瓜子可以打粉，和冲豆浆一样吃。建议10不吃 1、不吃炸丸子 2、不吃人造加工肉 3、不吃超市的包装糕点，添加剂，调味剂一大堆 4、不吃沙拉 5、不吃肥肉、扣肉、三层肉 6、不吃粉丝汤 7、不吃浓汤火锅 8、不吃辛辣 9、不吃重油盐食物 10、不吃熏制食物

茴香馅包子调馅秘籍，这样做才好吃！ 𐟌🣀茴香馅的秘密】𐟌🊊茴香馅包子，以其独特的香气，总能唤起北方人对家的温馨回忆。现在，让我们一起学习如何调出让人回味无穷的茴香馅，轻松做出美味的包子吧！ 𐟥⠥‡†备食材 - 𐟌𑠨Œ𔩦™苗 300克 - 𐟍– 五花肉 100克 - 𐟌𞠨‘𑠱0克 - 𐟍ƒ 姜 5克 - 𐟌𞠩⧲‰ 300克 - 𐟍 酵母 3克 - 𐟒砦𘩦𐴠1碗 - 𐟍䧨𑆦𒹠适量 - 𐟌𖠧”Ÿ抽一匙 - 𐟍— 鸡粉少许 - 𐟧„ 胡椒粉少许 ✨ 调馅技巧 1. 肉馅腌制：五花肉切成肉丁后，加入葱姜沫，加入少许料酒去腥增香，再加入生抽、盐、大豆油、鸡粉和胡椒粉，搅拌均匀腌制半个小时，让肉馅更加入味。 2. 茴香处理：茴香苗洗净切碎，用橄榄油轻轻拌一下，这样可以保持茴香的翠绿和香气，让其口感更佳。 𐟍𝠥Œ…子制作面团处理 - 在面粉中加入酵母，倒入温水，揉成光滑的面团，盖上布发酵至面团呈蜂窝状，大约需要一个小时。包包子 - 面团发酵好后轻柔排气，揉成长条，切成小块。用手心按平，擀成中间厚两边薄的圆片，放入调好的茴香肉丁馅，捏紧封口。醒发与蒸制 - 包好的包子放在一旁醒发十分钟，然后放入锅中蒸制，开锅后蒸二十分钟，再焖三分钟，即可出锅。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫊- 发酵面团时要确保面团完全发开，做出的包子才会更加松软可口。 - 茴香要洗净，多洗几遍控干水分再切碎，以保持其最佳风味。 - 蒸好的包子记得要醒发十分钟，这样包子才会更加喧软。 𐟎‰ 做好的茴香馅包子香气扑鼻，每一口都充满了家的味道。快动手试试吧，让家人朋友都赞不绝口！ 𐟌Ÿ 如果你也有更多调馅的小窍门，或者想要分享你的制作心得，欢迎在评论区留言交流哦！𐟌🰟‘

「我的闲言碎语」晴好天气[鲜花][鲜花][鲜花] 早饭是新买的破壁机做的绵粥，食材有小米、藜麦米、玉米粒、燕麦片、麦仁、胡萝卜、南瓜、蔬菜心。外加半个苞谷棒子，一个鸡蛋。老爸菜园的大蒜，味道是好就是有点难取皮，干脆用冷水泡三个小时，取了老皮，用酱辣椒的水腌上，过春节的时候再吃。午饭：茴香、胡萝卜、鲜葱、大肉馅的饺子，帅她爸说这茴香苗做馅比沙葱做馅好吃，两个人下了一小盆饺子差点吃完[允悲][允悲] 邻居说：像酱辣椒那样酱的茴香苗很好吃，要多放点小米椒，辣素素的可爽口了，本想今年只冷冻不酱，又经不住诱惑，用装燕麦片的罐子酱了两罐子[允悲] 这活那活的一天没闲着，中午有点累倒在沙发上就睡着了。

41.8kg饮食日记𐟔劤𛊦—夽“重：41.8kg 昨日体重：42kg ————————— 𐟍릗驤：巧克力白兰地硬欧、石榴汁 𐟥ž午餐：全麦饼金枪鱼杂蔬烘蛋、坚果 𐟌™晚餐：无 ————————— ⷠ早上尝试了一片枣叔的巧克力硬欧，结果冷冻后像砖头一样硬，切片都费劲！这款巧克力硬欧的巧克力含量很高，质地像布朗尼，但不甜腻，没有酒香和玫瑰香。烤干后应该像意式脆饼一样好吃。 ⷠ中午做了全麦饼金枪鱼杂蔬烘蛋，绝对是低碳水高蛋白低GI的减脂餐！烤出来热乎乎的好好吃！全麦饼杂蔬烘蛋：鸡蛋两颗加一点牛奶打散备用，饼皮放入戚风模具中，外面包上烘焙纸。菠菜和小番茄切碎炒软，加盐和黑胡椒调味，我还加了一点茴香苗，还挺好吃。蔬菜和金枪鱼放入饼皮里，先放一半，中间加入芝士，再放入另一半蔬菜。最后均匀倒上蛋液。空气炸锅169度20分钟，蛋液凝固就好啦✅ 通过少吃和高蛋白低碳水的饮食，轻松维持体重！

「心情随笔超话」能买到茴香苗了，第一时间做了茴香鸡蛋馅包子，好吃～𐟘‹

最近发现了一家陕西美食馆，大厨小馆，口感绝佳，让我不禁想要分享给大家！ ●大厨小馆 ●11：00-21：00 𐟍—葫芦鸡(68元) 招牌特色陕西菜，一整只鸡，肉质酥脆鲜嫩，绝对是必点之选！ 𐟥Ÿ酿皮子(19元) 厚厚的酿皮子配上浓浓芝麻酱和油泼辣子，每次必点，美味可口！ 𐟍–老醋里脊(38元) 里脊肉炸的酥酥脆脆的，酸酸甜甜，是米饭的绝佳搭配！ 𐟥面油饼(16元) 陕西特色油饼，酥酥软软，周末人气爆棚，上菜速度也很快！ 𐟍⥰酥肉(32元) 陕西名菜，酥肉入味，口感十足 𐟥ž茴香拌煎饼(19元) 软软的煎饼沾满茴香苗，清香扑鼻，美味可口！ 𐟍œ大豆芽炒粉条(18元) 量大实惠，豆芽清香，很有豆芽的独特味道！ 𐟥–手工酵面蒸馍(3元) 性价比高，面食做得不错，里面的锅盔夹馍尤其好吃！ 𐟍†肉丝烧茄子(28元) 外焦里嫩的茄子，口感丰富，像极了家常红烧茄子，超级美味！ 𐟍ž馒头(3元) 馒头个头大，一个人吃一个就足够了，服务员热情周到，值得推荐！ #陕西美食# #陕西菜# #陕西特色# #大厨小馆# #美食推荐# #特色菜# #陕西小吃# #美食打卡#

茴香猪肉饺：暖胃又美味的家常做法 𐟥Ÿ 最近在市场上看到新鲜的茴香苗，忍不住买了一把，想着做饺子馅肯定特别好吃。茴香苗在南方比较少见，但它有一种特殊的香气，特别适合用来做馅。茴香苗不仅味道独特，营养也很丰富，胡萝卜素和钙的含量都很高，维生素和铁的含量也不低。特别是小茴香中含有一种叫做茴香醚的物质，对胃寒胃弱的朋友们来说简直是福音，因为它有暖胃杀菌的作用。食材准备 𐟥슨Œ𔩦™苗一把猪肉馅500克菠菜200克调味料 𐟧‚ 葱姜酱油耗油食盐做法步骤 𐟑颀𐟍𓊥䄧†茴香苗：把茴香苗洗净，沥干水分，然后切碎备用。准备猪肉馅：把猪肉绞成肉糜，加入盐巴、葱姜水和少许酱油、耗油，搅拌均匀。混合馅料：把切碎的茴香加入到肉馅中，再倒入适量油，搅拌均匀备用。制作饺子皮：把菠菜洗净，加入适量清水打成汁，然后加入面粉和成绿色面团。再揉一份白面团备用。包饺子：把揉好的面团醒30分钟后，把绿色面团擀成薄面片，中间放入长条白色面团，卷起。切成大小均匀的小剂子，擀皮备用。蒸饺子：包上茴香猪肉馅，上锅蒸20分钟即可。调料准备：可以按自己口味准备酱汁，如蒜泥、葱油，沾着吃更美味。小贴士 𐟌Ÿ 胃寒胃弱的朋友们可以在平时的菜肴中加少量的小茴香，对身体有好处哦。茴香猪肉饺不仅味道鲜美，还能暖胃杀菌，真是健康又美味的选择！试试这个做法吧，保证你会爱上这道菜！

香菜洋葱大肉包，越吃越上瘾的美味！小时候，香菜、洋葱、茴香苗和香椿芽这些味道，简直是让人避之不及。现在却开始怀念这些老辈儿的口味，难道真的是因为年纪大了？说到用香菜调肉馅，还得从一位朋友那里学来的。她喜欢吃香菜，但自己不会做。于是我就决定动手试试！用香菜调肉馅，真的是让人爱不释手。每次做这道菜，我都会想起她。这次做的大包子，我一口气吃了6个，真的是太好吃了！肉馅的量大概可以包36个大包子。下面是详细的做法：肉馅制作猪肉馅1斤（建议自己剁，或者买大肉现绞），生鸡蛋1个，姜末少许，料酒一勺，生抽4勺，味达美1勺，蚝油一勺，老抽1勺，甜面酱一大勺（不喜欢酱香味的可以不放），胡椒粉一小勺（1～2g），盐1～3g（根据个人口味调整），香油一大勺，鸡精适量。把这些材料顺时针搅拌上劲，大概300～400下，盖上保鲜膜放冰箱冷藏入味。接下来是和面：普通面粉1000g，水或牛奶500g，酵母粉10g（推荐新手使用）。和成光滑面团后，分成小剂子醒发20分钟备用。准备馅料把洋葱切成小细丁，香菜切成大碎（不用剁得太细），放入腌好的肉馅盆里搅拌均匀。最后尝尝咸淡，确保味道合适。包包子准备好蒸锅，开始包包子。包子包好后放入蒸锅内，大概20～30分钟。包子醒发1.5倍大后开锅上汽，上汽后大火蒸20分钟。关火后不要急着开盖子，再等5～10分钟再开锅盖。小贴士粥的做法：大米、江米、血糯米按1:0.5:0.5的比例混合，加入大枣、加水大火煮开慢火熬1小时。如果有莲子和百合一起煮，味道更赞！香喷喷的大包子出炉啦！记得数清楚再开吃，不然真的不知道自己到底能吃多少个。这次我一口气吃了6个大包子，真是罪恶啊！不过吃饱喝足后，拍个丑照消化消化食吧！

秋天，吃菠菜芹菜不如吃它，浑身是宝，营养极高，随手煮，太美味

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茴香苗肉馅饺子怎么调好吃？牢记"2放3不放"，总有人做错，难怪馅不香 | 说明书网
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