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天津马拉松成绩在线播放_2024马拉松成绩查询(2024年11月免费观看)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

天津马拉松成绩

10月底跑完天津马拉松𐟏ƒ‍♀️，没有突破自己的最好成绩，总结一句继续练就是了！从11月开始有计划的增加跑量，每周3-4次8-10公里，争取11月完成100公里的基础跑量。很喜欢在冬天跑步，不光可以提升有氧耐力、提高防寒能力、有利于减掉rourou,最重要的是有句话叫冬训者开春必PB！不过冬季坚持运动就很难，更别说出门户外跑步𐟏ƒ‍♀️了，为了战胜自己的内心的“小惰性”每次都挣扎半天，不过我的老朋友克克又双叒叕出新跑鞋了—鸿星尔克𐟔娊𗥢ƒ3𐟔壀‚芷境2无论从功能和配色都是我很喜欢的跑鞋，所以对芷敬3的期待可以说是盼星星𐟒맛𜦜ˆ亮𐟌™的盼来啦！冬训必须是它了，穿了半个月必须要夸一下芷境3的𐟔奏˜频竞速系统𐟔奏碌妠𙦍‘者自己的节奏匹配最佳模式，跑起来明显感觉推进力有所提升。而且有3个明显的变化：炁科技+双驱碳板，提高回弹，不自觉的就会跑快，变快了；CPU轻量止滑橡胶，提升稳定，压弯不会担心崴脚，变稳了；而且称下了我芷境3全鞋重量轻了20g,变轻了。除了3个明显的改变，霁紫烟蓝配色我也相当喜欢，是我心中想要的跑鞋𐟑Ÿ样子！还想再安利一下芷境3相比于芷境2驾驭门槛儿更低了，咱们普通人都可以穿哈。脚下就是跑道，练就是了！另外11月马拉松赛事非常多，希望大家在安全完赛的同时，都可以取得自己理想的成绩，跑得开心跑得尽兴～[庆祝][庆祝][庆祝] #鸿星尔克芷境3# #芷境3碳板跑鞋# #鸿星尔克跑鞋# #鸿星尔克# #碳板跑鞋# #跑鞋推荐##不如跑步##新手跑者# #国民碳板变频跑鞋# #到点儿开跑#

周二「来大聊特聊」最近的快乐都是马拉松给的！眼看周末又将迎来新赛事小步想趁机跟大伙一起唠唠~ 不论身经百战，还是人生首马在你跑马的时光里，有过什么独特体验？又有哪些独家心得？ ⭐️活动规则：评论分享你的跑马体验或者心得 ⏰活动时间：即日起~11月27日 𐟎活动奖品：抽取1位小伙伴送出互动专属好礼一份 ⏰开奖时间：11月27日18:00抽奖详情

「听见微博」「微博声浪计划」本期《跑了再说》迎来了一位返场嘉宾：Joye。因为去年当上了父亲，Joye 在2023年秋季、2024年春季的马拉松成绩有些停滞，但一向崇尚科学训练的他对自己能够破三深信不疑（毕竟是只跑了2年就首马317的男人）。所以在上次的录制中，我和大野慕与Joye定下破三返场之约。一年之后的天津马拉松，Joye 提前半年完成了破三目标，而在之后连续2周的全马比赛中，他又先后以259、301完赛。这样逆天的表现，让我惊掉下巴。返场之约火速敲定。这一期节目中，Joye 不变的是对科学训练与数据的执着，变的是他更成熟了，对跑步训练的理解更深刻了，同时也有了更大的目标。顺便说一句，通过和Joye的连续两年的对谈，《跑了再说》见证了他的破三历程，也感受到这种跨跃性对话的妙处与价值。我们希望能陪伴更多的跑者进步成长。 Joye 在2024天津马拉松成功破三 Joye 在2024北京海淀区马拉松背靠背破三 Joye 在2024北京马拉松中以301成绩完赛并拿下与品牌的对赌奖鞋大望鹿的微博音频

成功的关键：选择比努力更重要！毕业季来临，高考学子们一边享受着解放的喜悦，一边又为选择心仪的专业而苦思冥想，为未来的职业生涯铺路。今天，我想分享一些个人经历，告诉大家：成功的关键不在于你考上了哪所学校，而在于你选择了什么专业！距离我本科毕业已经过去了15年。当年，我的高考成绩超过了本科分数线近三十分，是在竞争激烈的省份。尽管如此，我还是进了一所三本学校，并且选择了英语作为我的专业。这可能是我做过的最正确的决定之一。因为，专业比学校更重要！当年在选择志愿时，我独自躺在床上，问自己未来想做什么。我将所有专业的未来工作状态在脑海中过了一遍，发现英语能帮我实现我的理想职业。如果能流利地用英语与国际友人沟通，从事国际项目，我的人生视野将更加宽广，有更多机会尝试国际事务。那个自信、熟练用英语无障碍沟通的自己，让我看到了崇拜的样子，我的专业就是这样“想”出来的。确定专业后，学校的重要性就降低了。因为英语有国家专业八级的顶峰可以攀登，有国外各种语言认证可以评判水平。所以，自己的学习能力和动力比学校更重要。我并不纠结没有进入一流高校，因为我知道，人生是一场马拉松，某个节点的高低对比对于未来十年二十年的职业生涯发展意义不大。本科毕业后，我立即投身职场。我清醒地知道，要尽快确定自己的职业赛道。此时的我已经手握专八证书，但我并不想做翻译或老师，于是我开始思考和规划自己的职业方向。我深入了解自己对市场营销更感兴趣。接下来就是查漏补缺。于是我决定考研，弥补自己专业知识的缺失。五年后，我做到中层管理，又重新站在职业生涯的十字路口。三十加的年纪，管理能力和综合素质更为重要，于是我决定读MBA。现在的我，在35+的人生路口，回看18岁时做的决定，心感庆幸！也证实了当年我的设想：不用靠学校名气，我依然可以出类拔萃。成功并不仅仅取决于高考成绩和进入一流学校。我很认同一句话：人生路犹如一场马拉松。我们每个人的人生都是漫长的、曲折的，有高光时刻，也有低迷的不堪岁月。某一个时间节点的“不高光”也没什么大不了，努力让自己变好的信念不放弃，就会在未来的某个时刻扬帆起航，见到更宽广的世界。凡是过往，皆为序章。高考没考好，没关系！不进一流学府，没关系！用好你的大学时光，很重要！保持你的斗志，很重要！学习是一生的事情，不要用一个节点去定义自己的全部人生。遥祝各位即将进入高校的高考生们

我的求学之路：人生是一场马拉松 𐟏ƒ♀️ 突然发现，我这辈子的教育背景差不多已经定型了，于是决定来分享一下我的求学轨迹，算是跟个风吧𐟘‚。小学时光：稳扎稳打的基础从小我就是个听话的好学生，升学经历还算顺利，除了奥数比赛总是拿不到奖之外，其他都还不错。小学时的竞赛经历让我明白了一件事：比我聪明的人多的是，所以我必须非常努力，没有什么捷径可走。即使到现在，小学养成的稳扎稳打的学习习惯还是对我很有帮助。小升初：全校第五名小升初的时候，我以全校第五名的成绩考入了天津最好的初中。虽然初中物理和英语成绩很好，但数学和化学却成了我总分排名的噩梦。或许是因为当时几乎每个寒暑假都出国旅游的缘故，我开始反思应试教育是否会磨灭学生的个性，并决定去美国读大学𐟓–。中考：人生的分水岭中考是我教育经历中的一个重要转折点。因为感觉中考题目和平时练的难题有很大差别，做起来不顺手，所以中考成绩创了新低。不过庆幸的是，我的成绩仍然够得上梦校南开中学的分数线。中考的经历可能也给了我不少奋斗的动力。高中三年：全面发展的阶段在南开中学的三年高中生活中，我参加了许多社团活动，比如担任校报主编、学生会干部、辩论社社长等。感觉自己在成长，而不是像初中一样一味应试。我也在此过程中发现了自己对社科的兴趣。最终，我刷新了天津地区的美本申请记录，获得了西北大学的录取𐟒œ。西北大学：探索与发现在西北大学的四年是我人生中很重要的一段时光。学校提供了丰富的资源帮助我探索社会学和管理学的兴趣。我从教授和同学们身上学到了很多，认为这四年让我成为了一个更好的人。接下来，我的目标是沃顿商学院的全奖博士！总结：人生是一场马拉松目标清晰、稳扎稳打、享受过程、发掘热爱与擅长、做更好的自己，是我求学路上的关键词。满足于阶段性胜利一定不是明智之举，因为人生是一场马拉松，笑到最后的才是赢家。同时，我也庆幸自己成长于一个高知家庭，爸妈属于放养型不鸡娃选手，但为我提供了太多培养兴趣爱好和拓宽眼界的平台。所以我想我们一定要时常反思并感恩自己的privilege，并尝试用自身的privilege帮助到更多人；而这，也一直都是我的主要理想之一𐟒ꣀ‚

有人问，假设给每一个中国人都发1万块钱。没门槛，直接发现金，会不会让经济一下好转？全部人都发，那跟全部人没发好像也没啥区别吧。这个问题，听起来好像挺有道理，但其实，这里面涉及到的东西可不少。首先，我们要明白，经济的好转并不是简单的数学问题，不是你多发点钱，经济就能一下好转的。经济的好转需要的是一个良性的循环，需要的是大家都有消费的能力，都有工作的机会。如果我们真的给每一个中国人发1万块钱，的确，短时间来看，大家都有钱了，消费能力增强了，可能会带来一定程度的经济发展。但这个钱从哪里来呢？如果是我们通过印钞票的方式来的，那就会导致通货膨胀，最后这个钱的价值就会大打折扣。如果是通过增加税收的方式来筹集这笔钱，那就会增加企业和个人的负担，反而可能会抑制经济的发展。而且，如果大家都收到了这笔钱，那么对于那些没有收到这笔钱的人来说，这不就相当于不公平了吗？这可能会导致社会的矛盾和不满。所以说，这个问题的答案并不是那么简单。我们不能仅仅从表面去看问题，而应该从更深层次去理解和分析问题。经济的发展，需要的是全面的考虑，需要的是科学的决策。有人说，钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。这句话，在一定程度上，还是挺有道理的。钱，的确不能解决所有的问题，但是，没有钱，很多问题都解决不了。经济的发展，就像是一场马拉松，不能仅仅看短期内的成绩，而应该看长期的稳定和发展。我们需要的是每个人都能够有稳定的收入，每个人都能够有消费的能力，这样，我们的经济才能够真正的健康发展。各位观众老爷，你们怎么看呢？#动态连更挑战# #我要上热门#

#一张图证明我来过这里##深圳身边事# 真的是好巧，突然回想起，也是一种缘分 2014深圳马拉松（半程）第一个马拉松官方成绩 2024年深马十年，也是我跑马之旅的第十年十年之约，期待周日的比赛[打call][哈哈] #深圳马拉松# 参赛包真的豪横且使实用，爱了沉浸式领包的一天，最后来个一椰暴富𐟥奐犊李宁的参赛服可真好看，还有最新上市的飞电5c和5e，高驰PACE Pro，爱不释手！[嘻嘻][嘻嘻] 什么是快？飞快不可[打call] #我的微博日常##随手拍##运动女孩#Yo小西装[超话]

2024池州马拉松成绩证书𐟓„

“白嫖上瘾了？”江苏苏州的马拉松比赛中，举办方给报名的参赛者提供能量胶补充体能，万万没想到，一男一女直接薅起羊毛来，将免费补寄全都打包带走。这样的行为背后到底隐藏着怎样的心理动机？ 11月17日，苏州马拉松如期举行，这场赛事吸引了众多跑步爱好者，他们怀揣着对运动和健康的热情齐聚一堂。在这个挥洒汗水、挑战自我的舞台上，每个人都希望用自己的努力去突破极限。为了支持参赛者们更好地完成比赛，主办方特意在沿途设置了多个补给站，为大家提供水、零食以及运动能量胶。然而，就在这样一个积极向上的环境中，却发生了一件令人瞠目结舌的小插曲。一名男子和一名女子被发现大肆收集这些为选手准备的能量胶。他们像是进入超市扫货一般，把大量能量胶塞进背包里。这种不寻常的举动很快被其他选手注意到，并用手机记录下来，引发了广泛关注。从价格来看，这些小袋装的能量胶并不昂贵，即便拿走两百袋，总价值也不过几千元。然而，对于那些愿意支付高额报名费参加马拉松的人来说，这样的小利实在算不上什么。那么，他们为何要如此行事呢？这种行为不仅影响到了其他需要这些资源来完成比赛的人，也破坏了整个活动应有的公平氛围。对于许多人而言，参与马拉松不仅仅是一项体育活动，更是一种精神追求，是与自己较劲的一次历练。而这两位选手显然偏离了这一初衷。他们选择以一种另类方式成为焦点，但这样的关注并不是因为他们取得了优异成绩，而是因为他们的不当行为。或许，我们可以从这件事情中反思：是什么让一些人宁愿放弃公正与诚实，以获取微不足道的小利益？每一次行动都是我们价值观的一面镜子，希望所有参与者都能够珍惜这种机会，在未来做出更明智、更负责任的选择。你怎么看待这件事？欢迎分享你的看法！

大学毕业后的领悟：那些年错过的真谛大学毕业半年了，回想起那些青涩的岁月，我才发现自己错过了很多重要的东西。以下是我毕业后才明白的一些大学人生的真谛。珍惜友情 𐟤 大学是交友的好时机，但我当时并没有真正珍惜与朋友们在一起的时光。毕业后，人与人之间的距离越来越远，很多当时感觉很亲近的朋友，现在已经渐行渐远了。我现在明白了，要珍惜与朋友在一起的时光，不要轻易失去友情。努力学习，但不要只看重成绩 𐟓š 在大学里，我曾经只看重成绩，觉得成绩好就可以了。但事实上，成绩并不是衡量一个人综合能力的唯一标准，还有很多其他的因素，比如说自信心、沟通能力、领导力等等。所以，除了学习，我们还应该注重自己的发展，提高自己的综合素质。积极参加社团活动 𐟎芥œ襤祭橇Œ，除了课程学习外，还有很多社团活动。当时我并没有重视这些活动，觉得只有学习才是最重要的。但现在我明白了，参加社团活动可以让我们更好地了解自己，结交更多的朋友，还可以提高自己的能力和技能。不要害怕失败 𐟘𑊥œ襤祭橇Œ，我曾经害怕失败，害怕自己不能达到预期的目标。但是现在我明白了，失败是成长的必经之路，只有在失败中不断总结经验，才能更好地成长和进步。充实自己的生活 𐟎ˆ 在大学里，我只关注学习和考试，没有时间和精力去尝试一些新事物。但现在我明白了，大学是一个充实自己的好时机，我们应该尝试去做一些自己感兴趣的事情，比如学习一门新语言、参加一次马拉松比赛等等。你大学毕业后才明白的道理是什么？欢迎分享！

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