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阿伦斯最新娱乐体验_阿伦特电影(2024年12月深度解析)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

阿伦斯

如何让你的笔记和写作更有价值？𐟓✨ 有时候，我们会有一些一闪而过的灵感，但如果没有及时记录下来，这些灵感就如同昙花一现，无法重现。𐟒ኊ𐟓š 申克•阿伦斯在《卡片笔记写作法》中提到，我们的大脑最多只能同时处理7Ⱳ件事。这意味着，我们的记忆是有限的，我们不能过分依赖自己的记忆力。因此，当我们有好的想法时，应该立即记录下来，这样它们才能被我们利用，产生价值。 𐟓 记录的价值体现在两个方面：首先，它可以帮助我们形成有价值的观点。其次，记录的目的是为了使用，如果不能被重复利用，那么记录就失去了它的意义。 𐟓– 写作的另一个价值在于传播我们的洞见，让他人受益。这就是我们写作的另一层意义——利他。 𐟒ᠤ𘺤𛀤𙈧”𓥅‹•阿伦斯强调“有想法只有自己知道，就等于没有想法”？因为他的目标是推广卢曼发明的“卡片笔记写作法”，帮助更多人受益。 𐟓 因此，我们写作的目的并不是为了宣扬我们的观点，而是为了让我们的观点被他人利用，提供价值。这样的记录和写作才是有意义的。

如何用卡片笔记法轻松写作？ 𐟍€《卡片笔记写作法》by [德] 申克阿伦斯： 𐟎ˆ你是否经常遇到以下问题：要写论文，但看了很多文献，却找不到合适的选题？要写小说，但脑洞无数，一打开Word却无从下手？平时看了很多书，划线记笔记，但记了之后仍然一无所获？如果你有这些问题，不妨试试卡片笔记写作法。 𐟎ˆ卡片笔记写作法，又称卢曼卡片笔记法。虽然不是卢曼发明的，但他将其发扬光大。卢曼是德国的社会学家，被誉为马克思和韦伯之后百年难得一遇的理论大师。他37岁才进入学术界，但到71岁去世时，已经发表了58本书和数百篇文章，巨巨巨高产，而且能保证质量，构建了一整套宏观理论社会体系。他的高产秘诀就是卡片笔记法。 𐟎ˆ卡片笔记的使用方法如下：准备两盒卡片（或任何灵感记录app），制作三种笔记： 𐟔𚩗꥿𕧬”记：记录一闪而过的灵感。比如看文献、看剧、聊天时，一瞬间产生的某个念头，不用管对错，不用考虑后续，当场先记下来。这种笔记只是临时的，将来需要整理。 𐟔𚦖‡献笔记：记录有用的文献或素材。比如看文献时，感觉某句话某个理论很经典很重要，以后也许用得上，就把它用自己的语言整理出来，写上概述和文献出处。将来引用时方便调用。文献笔记需要永久保存。 𐟔𚦰𘤹…笔记：隔一段时间对前两种笔记的复盘。卢曼是每天整理，我觉得可以根据数量，半周或一周都行，把记过的都拿出来看一下，该废的废，该留的留，该组合的组合，在整理过程中很可能产生新的想法。 𐟎ˆ它的逻辑其实很简单，就是我们平时强调的“多积累，多复盘”。这恰巧是我平时总是说要做但从来懒得做的事情。“卡片”只是一种契机，让积累和复盘变成可量化的事——它有用，但最有用的并不是方法，而是坚持不懈。积累足够的东西，当然能有更多的论文或者作品的灵感，复盘的够久，当然也能点亮更多的思维。 𐟍€阅读时间：1.5小时 𐟍€豆瓣评分：7.8 𐟍€个人评分：8.5 𐟍€说明：已经开始用app记录灵感和文献了！打算每周整理一次！感觉有效！作为工具书不错，就是口水话有点多，看看核心内容就行。

书香节必读：16本高分历史书推荐书香节到了，赶紧把购物车里的书清空吧！这些书可不是随便买的哦，每一本都是精心挑选的。大多数书的豆瓣评分都在8.5分以上。23日下单，今天就收到了，满满的精神食粮，期待满满！今年的书单主要以历史书为主，买了16本书，其中有13本是历史书。下面是我的书单： 𐟌Ÿ 世界史《人类群星闪耀时》 - 斯蒂芬ⷨŒ襨格 - 豆瓣评分9.0 《人类简史》 - 尤瓦尔ⷨ𕫦‹‰利 - 豆瓣评分9.1 《我们如何走到今天》 - 史蒂文ⷧ𚦧🰩€Š - 豆瓣评分8.6 𐟌Ÿ 中国史《显微镜下的大明》 - 马伯庸 - 豆瓣评分8.7 《曾国藩传》 - 张宏杰 - 豆瓣评分8.6 《张居正大传》 - 朱东润 - 豆瓣评分8.5 《中国古代文化常识》 - 王力 - 豆瓣评分9.3 《史记的读法》 - 杨照 - 豆瓣评分8.5 《历史的温度》 - 张玮《苏轼十讲》 - 朱刚 - 豆瓣评分9.3 《中国妆束：大唐女儿行》 - 左丘萌 - 豆瓣评分8.7 《历史深处的忧虑》 - 林达 - 豆瓣评分9.0（这是一部美国史，歪个楼𐟙ƒ）《人间烟火》 - 赵冬梅 𐟌Ÿ 自我提升类《被讨厌的勇气》 - 岸见一郎 - 豆瓣评分8.7（哲学书，被众多人种草）《非暴力沟通》 - 马歇尔ⷥ⦣ᠭ 豆瓣评分8.7 《卡片笔记写作法》 - 申克ⷩ˜🤼榖马上开始阅读吧，每读一本书，都是体验一个不同的人生。享受阅读吧！

如何用卡片笔记法提升学习效率？你有没有想过，为什么有些人记笔记能提升学习成绩，有些人能提高工作效率，甚至有人通过笔记变现、出版书籍，赚到更多的钱？其实，记笔记不仅仅是为了记录信息，而是在经过思考、阅读、理解和提出想法之后，将所有这些汇聚在一起的成果。如果你只是简单地搬运信息，那可能永远都无法达到这些效果。卡片盒笔记法的魔力 𐟧™‍♂️ 社会学家尼克拉斯ⷥ⦛𜥰𑦘露€个典型的例子。他在快40岁的时候才开始自己的学术生涯，但之后在长达30多年的研究中，出版了58本著作和数百篇文章。卢曼正是通过卡片盒笔记法，成为当代最重要的学术领袖之一和社会学系统科学的代表人物。申克ⷩ˜🤼榖樂裀Š卡片阅读写作法》这本书里详细介绍了卢曼的卡片盒笔记法。这种方法把笔记分为三种类型：闪念笔记、永久笔记和项目笔记。闪念笔记：一闪而过的灵感 𐟒ኊ闪念笔记就是我们那些一闪而过的念头，可能是看到的一句话、一个故事、一个灵感等等。这些笔记不限制任何记录方式，只要把它们记录下来就行。它们主要起到提醒收集信息的作用，要在一两天内回顾并阐述。之后，就可以扔掉了。永久笔记：经过整理的思考 𐟓š 永久笔记就是那些经过整理及思考的闪念。你需要按特定的格式把它们写下来，然后放入永久笔记盒中，它们永远都不认扔掉，并且要经常回顾。为了方便查找和不断地拓展永久笔记，需要对每一个类别的笔记做独立编码，进行排列归类。在下次做笔记的时候，就在该类目下添加相应的序号，或开新的分支，继续写笔记。永久笔记可以起到群聚效应，让某一个内容不断地链接更多的笔记，让笔记不断地成长。项目笔记：围绕项目的所有内容 𐟓‹ 项目笔记就是围绕一个特定的项目，把相关的内容全部放到项目笔记盒里。可能包括备忘录、计划表、大纲、收集的文献、手稿的评论等等。当项目结束后，就把这些内容扔掉。从阅读到写作的步骤 𐟓– 理解内容：首先，我们要理解读过的内容，弄清楚它说了什么，跟什么观点或者内容相关。融入思维：把理解的内容融入到我们自己的思维系统中，成为我们思维网络中的一个点。做文献笔记：文献笔记只是一个过程，它最终目的是要做成永久笔记的。写文献笔记的时候，不只是摘抄，要简短精要地用自己的话语进行记录。永久化：把文献笔记放到卡片盒中，让它成为永久笔记。排列顺序：把笔记按顺序进行排列。写草稿：把已经组织好的笔记内容写成草稿。修改草稿：对写好的草稿进行修改，把笔记变成连贯的文字。完成论文：最后就可以写出好论文啦。希望这些方法对你有帮助！记住，记笔记不仅仅是为了记录信息，而是为了让我们更好地理解和思考世界。𐟌Ÿ

卡片笔记法：让知识复利成为可能 𐟓š 书名：《卡片笔记写作法》 𐟓– 作者：申克ⷩ˜🤼榖 𐟓 译者：陈琳 ✨ 笔记让知识显性化，写作让知识体系化。为什么看完一本书，过几天就忘记了？为什么小明可以一个月就完成优秀的毕业论文？记笔记也能获得知识复利吗？为什么同样是读书做笔记，别人就能记住80%？这本书真的超级实用，详细解答了什么是有效笔记，以及为什么好的笔记可以带来终身成长的认知复利。 𐟗‚️ 三个笔记盒子：闪念笔记：记录阅读或生活中的灵感。文献笔记：用自己的语言提取精简内容，禁止大幅度摘抄。永久笔记：思考闪念笔记和文献笔记之间的关系，衍生论点。 𐟒ᠩ—꥿𕧬”记：很多关于学习和笔记的书，彼此是相通还是相斥？ 𐟓š 文献笔记：费曼记忆法提到，可以给小朋友讲明白一个概念，即为掌握该知识。卢曼卡片法提出，将灵感和作者观点结合，以自己的言语表达，得出论点。 𐟓 永久笔记：记忆内容最好的办法是理解，且将知识形成自己的语言风格，简单、简短。每一本书会有不同的灵感，将各个灵感相连接，即为一个写作论据。 𐟔 发现才有意义：在形成永久笔记之后，闪念和文献笔记基本为断舍离状态。保存永久笔记，了解笔记之间的关联，建立索引。忘记笔记，在需要写论点时，提取关键字，根据索引，搜索论据。这本书不仅能让我们更好地做读书笔记，还能让我们学会如何更好地建立笔记系统，如何自下而上地完成写作，不再无中生有。书中提到的写作方法需要不断坚持，永远保持学习和思考的习惯，享受写作的乐趣。

如何通过反馈系统提升写作动力？ 𐟓– 反馈循环在学习过程中扮演着至关重要的角色，它不仅是驱动力的源泉，也是质量提升的关键。《卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作》一书中，申克ⷩ˜🤼榖良𚨰ƒ了这一点。 𐟚력Ž𛥹𔯼Œ我设定了一个日更100天的写作目标，但目标达成后，写作的动力却消失了。每天在平台上发布500字，虽然练习了一段时间，但平台的阅读量没有增加，写作内容也变得枯燥无味，甚至逻辑不通。 𐟔 回顾这段经历，我意识到，缺乏积极的反馈系统是导致这种情况的主要原因。在平台上写作，是一种对外展示的方式，而外部的积极评价是增强写作动力的关键。 𐟑 当收到陌生小伙伴的点赞和关注时，写作的动力自然会增强。而外部的负面反馈，如果有针对性，也能帮助我们意识到写作中的问题，从而找到改进的方向。 𐟤” 那么，如何在没有外部反馈的情况下，保持写作的动力呢？一个简单的方法是将作品发布到平台上，让市场来检验其质量。 𐟓ˆ 对于那些希望提高写作能力的人来说，重视平台的反馈至关重要。不要独自写作，因为这样进步的速度会非常缓慢。通过外部反馈，我们可以更清晰地了解自己的不足，并针对性地进行改进。

如何用卡片笔记法提升写作能力？你有没有过这样的经历：脑海中突然闪现一个绝妙的想法，但当你准备把它写下来时，却不知道从哪里开始？其实，学会如何做永久笔记是提升写作能力的一种有效方法，甚至可以说是将写作方法论真正落实到实践中的关键。卡片笔记写作法：从阅读到写作的桥梁 𐟓š 卡片笔记写作法是一种非常实用的方法，可以帮助你将阅读和写作紧密结合起来。通过记录卡片笔记，你可以捕捉那些稍纵即逝的想法，并将它们整理成有逻辑的写作材料。前后一致的论证：语言固定的重要性 𐟓 申克ⷩ˜🤼榖樂裀Š卡片笔记写作法》一书中提到，前后一致的论证要求语言是固定的。只有当你把想法写下来时，它才是固定的，才能脱离作者而被独立讨论。这意味着，通过记录卡片笔记，你可以更好地组织你的思想，确保你的写作逻辑清晰、连贯。实践中的运用 𐟓‘ 我自己就有过这样的体验。以前总是觉得脑海中闪现的想法太多了，但总是不知道如何把它们落实到纸上。后来，我开始尝试用卡片笔记法来记录这些想法，发现写作变得轻松多了。每当我看到一个有趣的想法，我就会立刻把它写下来，然后再逐步扩展成一篇完整的文章。结语所以，如果你也经常有这样的困惑，不妨试试卡片笔记写作法。通过记录卡片笔记，你可以更好地捕捉和整理你的思想，提升你的写作能力。相信我，这绝对是一个值得尝试的方法！

8月书单：如何在忙碌中找到心灵的宁静？大家好，我是火树银花。读书，对我来说，是一种生命中不变的追求。在这个快节奏的世界里，找到一本好书，坐下来静静地阅读，是一种难得的享受。《鼠疫》𐟐튤𝜨€…：加缪这本书的背景是二战期间，讲述了一场由老鼠引发的瘟疫。加缪通过这个故事告诉我们，不管面对的是瘟疫还是战争，人类总是要面对这些无妄之灾。每一次阅读，我都会对什么是善、什么是力所能及的善有新的认识。这本书提醒我们，即使在困境中，也要坚守本心。《对白》𐟗㯸作者：白岩松等这是一本精选了白岩松、马未都、陈鲁豫、周国平、武志红、李昌钰、刘震云、樊登8位国内一线文化思想名家的演讲实录。无论你身处何种困境，这本书都能为你提供正确的价值观和可行的方法论。每一篇演讲都充满了智慧和力量，值得一看。《早餐星球》𐟍𓊤𝜨€…：Charge Wu 这本书的作者是一位设计师，因为健身开始了自制早餐的过程。他整理了自己2000多份早餐中的精华42份，并附有详细的制作过程。这本书不仅颜值高，而且非常实用，方便实践。每次看到这些精美的早餐，我都会感到一种莫名的幸福感。《测死亡的兔子》𐟐𐊤𝜨€…：宇尘宇尘的书我一直很喜欢，这本书是一个围绕凶杀案的悬疑作品。书中的一些未听过的名词，比如赫尔墨斯的双蛇杖、斯巴达棒密码等，都让我非常感兴趣。期待看到更多这样的作品。《卡片笔记写法》𐟓 作者：申克阿伦斯这本书被誉为“看过就能写书的神作”。虽然它更像是一本字典，详细介绍了各种写作方法，但我认为仅仅靠一本书是不足以学会写作的。还是需要勤学苦练，才能有所成就。以上就是我的8月书单，真诚分享给大家！希望这些书能为你带来一些启发和快乐。感谢大家的关注与阅读，我们下次再见！

相见恨晚的笔记法：提升生产力的秘密武器𐟓š 𐟔𘣀Š卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作》 𐟔𘠛德]申克ⷩ˜🤼榖Ÿ”𘨱†瓣：7.8 𐟟楍ᧉ‡笔记法怎么用： ▪️卡片笔记法有两个核心概念：笔记和卡片盒。 ❶闪念笔记：随时记录灵感。这些笔记是临时的，一两天内要整理后扔掉，不放入卡片盒； ❷文献笔记：在读书或浏览新闻时收集信息。理解后用自己的话转述，并标记文献出处，放入【文献卡片盒】； ❸永久笔记：通过梳理闪念和文献笔记，进行思考整合。要简洁明了、表达完整，放入【主卡片盒】，这是未来生产力输出的主要来源。虽然名为“永久”，但需要不断更新。 ▪️建立笔记间的链接：在卢曼发明卡片笔记法的年代，建立链接很难。现在通过各种笔记软件，可以轻松实现链接和反链接。 𐟟礸𞤸ꤾ‹子： ▪️今天你听说《卡片笔记写作法》这本书，很好奇，于是写下“了解卡片笔记法的具体内容”—— 闪念笔记； ▪️在阅读过程中，你用自己的话写下“申克ⷩ˜🤼榖樂裀Š卡片笔记写作法》这本书中提到笔记可分为三种类型……”—— 文献笔记； ▪️你之前还了解过康奈尔笔记法、思维导图等工具，于是产生对比这些笔记法的想法，写下一篇“康奈尔笔记法、思维导图法、卡片笔记法的异同和优劣对比”—— 永久笔记。未来每当你了解到新的笔记法，或者看到关于这些笔记法的分析，都可以重新审视、更新这篇永久笔记，使其内容愈发丰富和完整。 𐟟餸€些小tips： ▪️只看别人的视频和文章（包括这里的小介绍），不可能完全理解卡片笔记法的使用方法和优点。因此，建议阅读这本书，而不是看他人的转述或摘录； ▪️卡片笔记法实际上是辅助你储存和思考信息的【工作流程中的一环】，而不是增加工作负担的新技术，不必把它复杂化。 ✖️直接阅读：可能会觉得作者太啰嗦，看完也不太懂卡片笔记法具体怎么用； ✅先了解卡片笔记法的基本原理和使用方法（网上搜实战案例和讲解），再重新看这本书 —— 立刻能get到这本书的强大之处，甚至可以列入我的人生书单！

50本书，文笔飙升！ 2020年，我第一次开始接触写作，连基本的文体都搞不清楚，更别提文笔了。从一个写作小白到靠写作变现五位数，文笔的提升是肉眼可见的。这都归功于我看过的书。以下是我总结的50本书，看完之后根本不用愁文笔问题。写作技巧类 𐟓š 《写作大师》 - 威廉ⷦ𔥧‘Ÿ 《故事》 - 罗伯特ⷩ𚦥Ÿ𚊣€Š卡片笔记写作法》 - 申克ⷩ˜🤼榖€Š文心》 - 叶圣陶、夏丏尊《学会写作》 - 粥左罗《小说课》 - 毕飞宇《七十二堂写作课》 - 夏丏尊、叶圣陶《金字塔原理》 - 芭芭拉ⷦ˜Ž托《经典情节20种》 - 罗纳德ⷂⷦ‰˜比亚斯《写出我心》 - 娜塔莉ⷦˆˆ德堡散文随笔类 𐟓– 《文化苦旅》 - 余秋雨《目送》 - 龙应台《瓦尔登湖》 - 亨利ⷦˆ𔧻𔂷梭罗《随想录》 - 巴金《边城》 - 沈从文《雅舍小品》 - 梁实秋《人间草木》 - 汪曾祺《我与地坛》 - 史铁生《活着本来单纯》 - 丰子恺《人生海海》 - 麦家思维提升类 𐟧 《沉默的大多数》 - 王小波《传习录》 - 王阳明《人生的智慧》 - 叔本华《原则》 - 瑞ⷨ𞾥ˆ馬瀀

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