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古典舞蹈视频大全新上映_古典舞《凉凉》完整版视频(2024年12月抢先看)

内容来源：毛坦厂SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-04

古典舞蹈视频大全

古典舞基训课中秋特辑：新同学惊艳表现 𐟌™ 今晚有新同学来试课，她的软度真是太好了，轻松就能劈叉，核心也比我稳多了，站姿也很标准。真是让人羡慕！ 𐟑€ 我本来想问问她学了几年古典舞的，但上课时太专注了，竟然忘了问。 𐟑️ 第一次尝试彩色的美瞳，加上好久没戴隐形眼镜了，有点担心取不下来。不过这个牌子的美瞳颜色自然，戴着很舒服，以后录舞蹈视频就不用摘眼镜了。 𐟓 本节课内容：基本功练习：立半脚掌、体前屈、地面抬腿、压横叉和竖叉（老师帮我压竖叉，我死死抱住老师不撒手，吓到她了）。基本手位复习（这次注意手臂包圆，肋骨也没那么炸了）。地面提沉移（上课有刘海的同学要把刘海别耳后，不要学我，边练边甩头发）。中秋小舞段学习：我点翻和转身总是东倒西歪的，而新同学会吸腿点翻，真是太厉害了！（找时间让老师再练练我点翻和吸腿翻）。因为节奏很快，动作又多，我们吃不下，最后老师去掉了两个动作，总算勉强合上音乐节奏。小舞段学完有录了一下，发现我最后的动作把头送出去了，太丑了，下节课再纠一下吧。 𐟒 下课的时候发现老师桌子上有一束花，想起今天刚好教师节，没有礼物，那就送句祝福吧。临走前跟老师说了句：教师节快乐！

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