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魏振国最新娱乐体验_魏振五(2024年12月深度解析)

内容来源:毛坦厂SEO所属栏目:话题更新日期:2024-12-01

魏振国

4.5小时登顶泰山:我的亲身经历和建议 从红门开始爬山,前段路还算轻松,到了中天门之后就开始陡峭了。虽然路程不算长,但那些台阶真是让人腿软。爬了一段时间后,股四头肌开始发热,真的受不了。建议大家爬2-3个大阶梯后休息一下,别猛冲。 这几天气温高,建议穿宽松的衣服和做好防晒,因为大部分路程都需要晒太阳。背个包带4瓶水:两瓶电解质水+两瓶矿泉水。你会出很多汗水,丢失大量的电解质,严重的会导致呕吐和心率加快。当然,一路上有很多店可以买到这些饮料,但自己带更方便。我们两个人带了6瓶红牛、两瓶电解质水和4瓶矿泉水,基本上不影响爬行。 关于吃的,我自己爬的时候体温升高,消化酶活性下降,没什么胃口。一路上有很多卖吃的的店,我也没买。建议背点零食,但不要油腻的,可能会没胃口。也不要带士力架,真的会化。可以带自热小火锅,登到玉皇顶后坐着看日落的时候食欲恢复了,吃点自热美汁汁。 拍照点方面,我觉得到玉皇顶之前的风景一般,中天门前面的山可以拍5块钱那几个山,玉皇顶上的石碑也可以拍5块钱的石碑(人太多了,没拍成)。拍山下的风景一定要去玉皇顶,最高点,找一个靠近悬崖边的地方(很多),要注意安全。自拍和他拍都能拍出居高临下的感觉。拍日落一定要去玉皇顶,坐在那里看着侧影和夕阳,超有感觉。 下山的时候我们是特种兵下山,想看夕阳就不能坐索道,索道5:30关。我们看完夕阳大概7点20,猛猛下山大概1小时10分钟左右到了中天门乘车点。大家可以量力而行,乘车点9点关门,正常2小时肯定能下去。大巴车送到山下后可以坐公交车或打车,挺方便的。 关于吃饭,我看很多百度博主推荐的炒鸡店感觉有点营销的意味儿。后来去了“魏振国炒鸡店”,看网友评论推荐的,我觉得还挺好吃的(我口味挺挑剔的)。一锅炒鸡两瓶啤酒+一瓶雪碧 82元,我觉得还行。 其他方面,登山杖必备,湿纸巾一盒,出汗后脸上都是风干的电解质。爬完山有条件去按按脚,没条件的自己按按加拉伸一下,不然乳酸堆积你第二天下不了床。我是自己处理了今天就可以正常走路了。 总之,这次登山体验还不错。希望大家也能有愉快的登山之旅!

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